Apple cider vinegar для похудения

БАД THE 21ST CENTURY Apple Cider Vinegar — отзыв

Яблочный уксус для похудения в удобной таблетированной форме: есть ли эффект? 🍎 Расскажу, в каких случаях он действительно очень полезен 🍏

О пользе яблочного уксуса я слышала настолько часто, что уж грех было не попробовать. Но дело в том, что мне не нравится его вкус, даже намек на него, и поэтому вариант в таблетированной форме оказался для меня находкой. В этом отзыве мы вместе разберемся, в чем состоит его польза и правда ли, что он помогает похудеть. А купила я добавку от 21st Century, которая отличается своей бюджетной стоимостью.

Производитель ▪️ 21st Century (США).

Где купить ▪️ Iherb.

Цена ▪️ $4.81 (140 грн или 380 руб на момент написания отзыва).

Количество таблеток ▪️ 250.

Таблетки ▪️ Круглые, не очень большие, но так как у них нет покрытия, глотать не так уж легко. Тем более, ощущается меловатый вкус яблочного уксуса. Они не крошатся, но разжевать можно легко.

Запах ▪️ Легкий кисловатый аромат, напоминающий яблочный сидр.

Цвет ▪️ Молочный белый.

Строк годности ▪️ 3 года, указан на донышке баночки и на сайте в момент заказа.

Хранить при комнатной температуре вне досягаемости детей.

Упаковка ▪️ Стандартная для бренда пластиковая баночка белого цвета, изначально присутствовала защита.

🍏 Состав 🍏

Одна таблетка содержит:

Яблочный уксус — 300 мг

Кальций (карбонат кальция) — 115 мг (8% суточной дозы)

Так что активные вещества — это экстракт яблочного уксуса в мелу, а среди других компонентов, поддерживающих формулу, есть:

🍎 Как принимать 🍎

По 1 таблетке после еды. Но я чаще всего принимала его вместе с едой и другими витаминами. Почему? Потому что, в первую очередь, яблочный уксус способствует пищеварению и улучшает всасываемость некоторых витаминов и минералов (например, кальций, магний, железо, а также витамины С, В12, К).

Решение приобрести добавку яблочного уксуса пришло ко мне после просмотра видео американского доктора Эрика Берга, на которого я подписана в YouTube. Он делал акцент на том, что это средство повышает всасываемость питательных веществ и ускоряет метаболизм — конечно же, он детально объяснил всё это доступными словами, но в научной плоскости. Видимо, из-за этих особенностей яблочного уксуса о нём пошла слава как о средстве для похудения.

В чем ещё состоит польза яблочного уксуса?

• Очень полезен в сезон простуд. Он не только содержит витамин С, но и помогает ему лучше усваиваться. Также, он помогает бороться с вредными бактериями, грибками и вирусами.
• Помогает от вздутия живота. Это тоже связано с улучшением пищеварения.
• Обладает желчегонным действием, тоже связано с предыдущим пунктом. Некоторым людям нужно быть внимательными с этим пунктом.
• Нормализирует уровень сахара в крови, ну или же способствует этому — хотя, это я не проверяла.

В интернете можно ознакомиться со множеством других «фишек» яблочного уксуса, но я написала только те, с которыми столкнулась сама.

🍎🍏 Опыт применения и результаты 🍏🍎

Эту добавку яблочного уксуса я купила достаточно давно, получилось пройти несколько курсов — примерно месяц прошлой осенью, столько же — весной, а допила баночку недавно.

Принимала я по 1 таблетке во время еды (полноценный прием), получалось 3 раза в сутки.

Что же я заметила в процессе и после применения? В первую очередь, яблочный уксус не помогает похудеть. Я бы даже сказала, что в моем случае случилось наоборот (или может я обычно так и набираю вес в межсезонье). Мой индекс массы тела всегда болтается где-то на нижней границе нормы, так что ещё больше худеть я не хотела и покупала эту добавку исключительно как общеукрепляющее средство.

При этом, этот БАД в таблетированной форме меня немного разочаровал. Во-первых, главная причина, почему я его купила — не хотела чувствовать вкус и запах яблочного уксуса. А в результата все там ощущается. Так что тогда надо было брать капсулу.

В плане действия на организм — да, положительный эффект есть. Все, что я писала в части «о пользе яблочного уксуса» заметно, хоть и не так сильно, как хотелось бы.

Именно поэтому, несмотря на специфический вкус яблочного уксуса, я советую (и буду так делать сама) купить качественный сырой (raw) яблочный уксус. Только так получится взять от него максимум пользы.

В контексте ускорения метаболизма я бы посоветовала специи, они работают лучше. Это может быть корица, куркума, перец и так далее, тем более что их тоже можно найти в формате добавок.

Как добавка для улучшения пищеварения яблочный уксус не считаю самым эффективным. В этом случае чудо-таблетками я считаю ферменты папайи (того же производителя и они так же очень бюджетные).

А вот для укрепления иммунитета мне ничто так не помогает, как хороший витаминно-минеральный комплекс. Мой фаворит — Alive! от Nature’s Way. Но если болезнь таки пришла, я ощущаю заметный эффект от приема эхинацеи, но только в высокой дозировке, что не проблема найти на iherb.

🍇 Вывод: Польза яблочного уксуса для пищеварения и общего укрепления здоровья организма, несомненно, есть, но только в такой таблерированной форме она получилась минимальной. Также, яблочный уксус не поможет похудеть, а просто поможет привести метаболизм в норму. Я больше не буду покупать эту добавку, поэтому рекомендовать не стану. Вместо этого, куплю обычный яблочный уксус в жидком виде.

🍎🍏 Отзывы на другие добавки от 21st Century 🍏🍎

Источник

БАД THE 21ST CENTURY Apple Cider Vinegar — отзыв

Яблочный уксус — много пользы в маленькой таблетке (+фото)

Ну вот опять, написала и все удалила

Итак, я уже писала о ацидофилине и энзимах папайи и хроме от «21 века»

Теперь речь пойдет о яблочном уксусе.
Да не простом, а в таблетках)

Преобрести его я решила прежде всего из за высоко содержания в нем калия и других элементов
(для меня актуально — пью кофе литрами — потеря калия)
Ну и еще привлеки отзывы. вроде супер энергия, жизненные силы повысились,пищеварение улучшилось и тд и тп.

А вообще о его полезных свойствах можно книги писать)

• — регулирует углеводный обмен (проще говоря поддерживает нормальные уровень сахара в крови)
• — регулирует жировой обмен (снижает уровень хоелестерина, предупреждает атеросклероз)
• — улучшает пищеварение (стимулирует выработку желудочного сока и ферментов)
• — содержит большое количество витаминов, микроэлементов и кислот
• — очищает организм (выводит токсины)
• — тонизирует и придает энергию
• — обладает антибактериальными свойствами
• — помогает при боли в горле и ангине
• и много другое.

Большая упаковка — 250 штук.

В одной таблетке :

• кальций — 115мг (11% от дневной нормы)
• яблочный уксус — 300мг

+ целлюлоза, стеариновая кислота, карбоксиметилцеллюлоза, диоксид кремния, магния стеарат.

Принимать по 1шт 1-2 раза в день, желательно с едой.

Размер около 10мм, глотаются легко.

При открытии упаковки сразу ударяет резкий уксусный запах.

Подойдет тем, кто не может пить обычный жидкий уксус (некоторым почему то вкус не нравится. я бы литрами пила — очень вкусно:))
а также людям с повышенной кислотностью

Принимала месяц. Особого эффекта не заметила
Вроде усталости стало меньше. по несколько суток спокойно могу не спать (хотя это довольно сомнительный показатель )
А уровень сахара в крови вроде всегда нормальный был, да и холестерин тоже, и давление повышенное не имею (как раз наоборот)

В целом в качестве минерального комплекса и источника антиоксидантов сойдет)
да и цена менее 5 долларов за такую огромную банку позволяет)

• По поводу очищения от токсинов. вроде как этой действует если запивать кислым молоом о___О
• я такое пока не пробовала)))

Вот ссылка на айхерб — яблочный уксус в таблетках

И специально для тех, кто верит, что от яблочного укуса худеют.
Он действительно снижает аппетит — за счет поступления органических кислот и микроэлементов — запасы пополнены и организму не нужно выпрашивать из из еды)))
+ за счет улучшения пищеварения и поддержания уровня глюкозы — опять же нет желания вкусненького) (у меня сейчас вообще все сладкое -фууу — думаю заслуга хрома, напишу о нем позже )
Ну и если переели вдруг жирного — «кислота» поможет переварить все это, не будет тяжести)
Но чуда он не совершит.

фото 1 — упаковка
фото 2,3 — состав, инструкция
фото 4,5 — размер упаковки и таблетки
фото 6 — защитные знаки на крышке
фото 7 — «внутренности»

Спасибо всем за внимание)надеюсь окажется полезным)

Источник

NOW Apple Cider Vinegar, Яблочный уксус 450 мг — 180 капсул

Аналогичные товары

Пищевая добавка Apple Cider Vinegar «Яблочный уксус» от всемирно известной компании Now Foods не является лекарственным средством. Это натуральный препарат, в состав которого включены органические компоненты, разработанные лучшими специалистами США, и соответствующие стандарту качества. Квалифицированные сотрудники фармацевтической промышленности в процессе производства использовали исключительно высококачественное сырье – свежие яблоки. Фрукты перетираются в пюре, которое затем доводят до брожения. В смесь добавляется кислород, растительный источник (стеарат магния), а также специально предназначенные для этих целей бактерии. В процессе производства в состав не включают синтетические и химические соединения, ускоряющие процесс брожения. Именно благодаря этому, готовый уксус сберегает в себе полезные свойства, сводит к минимуму возникновение побочных эффектов.

Полезные свойства

Биологически активная добавка Now Foods, Cider Vinegar, Diet Formula оказывает на организм следующее действие:

• Нормализует функционирование нервной системы, восстанавливает поврежденные нервные клетки, тем самым, позволяет справляться с неврозами, стрессовыми ситуациями и депрессией.
• Укрепляет иммунитет, увеличивая сопротивляемость организма инфекциям и вирусам.
• Имеет регенерирующие свойства, помогая восстановить целостность кожного покрова вследствие ожогов и ран.
• Укрепляет стенки сосудов, делая их эластичнее. Снижает отечность ног при варикозе, нормализует кровообращение.
• Нормализует работу органов пищеварительной системы, налаживает обменные процессы.
• Проявляет эффективность в борьбе с лишним весом.
• Нормализует сон, устраняет бессонницу.

Показания к применению

NOW Foods Apple Cider Vinegar показан к приему в таких случаях:

• лишний вес;
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
• дисбактериоз кишечника;
• почечные и печеночные болезни;
• хроническая усталость, вялость и апатия;
• бессонница, беспокойный сон.

Противопоказания

«Яблочный уксус» не является лекарственным средством, поэтому перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Биологически активный продукт имеет следующие противопоказания к приему:

• детский возраст до 18 лет;
• индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
• период беременности и кормления грудью;
• одновременное прохождения курса лечения лекарственными препаратами.

Рекомендации к применению

Биологически активный продукт «Яблочный уксус» принимают следующим образом: по 1–2 капс. от 1-го до 3-х раз в сутки во время еды. Рекомендуемую дозировку не превышать.

Приобрести БАД Apple Cider Vinegar, в количестве 180 капсул, производителем которого является компания Now Foods, не получится в обычном магазине или аптеке. Только посетив официальный сайт интернет-магазина NowFoods-Shop удастся заказать нужную биодобавку. Доставка продукции осуществляется со склада производителя, ее качество подтверждается соответствующими сертификатами. На все возникшие вопросы, касающиеся актуальной стоимости и наличия товара на складе, ответит онлайн-менеджер магазина. Доставка осуществляется в любой город России.

Источник

Отзывы Now Foods, Apple Cider Vinegar, Extra Strength, 750 mg , 180 Tablets

14.38 $ 1066 руб 393 грн 6280 тг

• Категория: Яблочный уксус
• Производитель: Now Foods
• Оригинальное название: Now Foods, Apple Cider Vinegar, Extra Strength, 750 mg, 180 Tablets
• Артикл: NOW-03376
• Размеры: 11.9 x 6.6 x 6.6 cm

• C любой оценкой
• Отзывы с оценкой 5

• Пищевая добавка
• Не содержит ГМО
• Пищевая добавка
• Вегетарианский/веганский продукт
• Оказывает общее укрепляющее действие
• Семейное предприятие, основанное в 1968 году
• Соответствие стандарту качества GMP

Яблочный уксус NOW получается путем ферментации сладкого яблочного сидра. Уксус используется во всем мире свыше 2000 лет для различных кулинарных целей. В недавнее время были отмечены его кислотные свойства.

Этот сильнодействующий продукт содержит больше яблочного уксуса (750 мг в таблетке), чем обычный продукт (450 мг в таблетке).

Источник