Apple iwatch 3 инструкция по использованию

Руководство пользователя Apple Watch

Все, что необходимо знать об Apple Watch

Начало работы

Для настройки и начала использования Apple Watch требуются считаные минуты.

Мотивация

Apple Watch могут отслеживать Вашу активность и тренировки, а также мотивировать Вас вести более активную жизнь с помощью тактичных напоминаний и дружеских состязаний.

Следите за своим здоровьем

Apple Watch могут помочь Вам отслеживать важную информацию о здоровье, включая менструальный цикл, повышенный и пониженный пульс и нерегулярность сердечного ритма. Используя приложение «ЭКГ» на Apple Watch, также можно сделать запись электрокардиограммы, чтобы проверить свой сердечный ритм.

Будьте на связи

Используя приложения «Сообщения», «Почта», «Телефон» и «Рация», Вы сможете легко общаться с семьей, друзьями и коллегами.

Для быстрого просмотра руководства пользователя Apple Watch нажмите «Оглавление» в верхней части страницы. Чтобы загрузить Руководство пользователя Apple Watch и просмотреть его в приложении «Книги», посетите Apple Books.

Источник

Руководство пользователя Apple Watch

Все, что необходимо знать об Apple Watch

Начало работы

Для настройки и начала использования Apple Watch требуются считаные минуты.

Мотивация

Apple Watch могут отслеживать Вашу активность и тренировки, а также мотивировать Вас вести более активную жизнь с помощью тактичных напоминаний и дружеских состязаний.

Следите за своим здоровьем

Apple Watch могут помочь Вам отслеживать важную информацию о здоровье, включая менструальный цикл, повышенный и пониженный пульс и нерегулярность сердечного ритма. Используя приложение «ЭКГ» на Apple Watch, также можно сделать запись электрокардиограммы, чтобы проверить свой сердечный ритм.

Будьте на связи

Используя приложения «Сообщения», «Почта», «Телефон» и «Рация», Вы сможете легко общаться с семьей, друзьями и коллегами.

Для быстрого просмотра руководства пользователя Apple Watch нажмите «Оглавление» в верхней части страницы. Чтобы загрузить Руководство пользователя Apple Watch и просмотреть его в приложении «Книги», посетите Apple Books.

Источник

Настройка Apple Watch

Узнайте, как использовать iPhone для настройки новых часов Apple Watch.

Что вам понадобится

Для настройки и использования новых часов Apple Watch требуется iPhone 6s или более поздней модели с iOS 15 или более поздней версии. Узнайте, как определить модель iPhone и как обновить iPhone до последней версии iOS.

Подготовка

• Обновите iPhone до последней версии iOS.
• Убедитесь, что на iPhone включен Bluetooth и установлено подключение к Wi-Fi или сотовой сети.

Если часы Apple Watch уже настроены, но вы хотите использовать их с другим iPhone, можно перенести настройки и содержимое Apple Watch на новый iPhone.

Включите и наденьте Apple Watch

Чтобы включить Apple Watch, нажмите и удерживайте боковую кнопку, пока не появится логотип Apple. Это может занять несколько минут.

Поднесите Apple Watch к iPhone

Дождитесь, пока на экране iPhone появится сообщение «Используйте свой iPhone для настройки этих Apple Watch», а затем нажмите «Продолжить». Если сообщение не отображается, откройте приложение Watch на iPhone, нажмите «Все часы», а затем — «Пара с другими часами».

Если это ваши часы Apple Watch, нажмите «Настроить для себя». Или нажмите «Настроить для члена семьи», затем следуйте инструкциям по настройке часов для одного из членов вашей семьи.

До завершения этих действий часы Apple Watch должны находиться рядом с iPhone.

Расположите iPhone над анимацией

Расположите циферблат часов по центру видоискателя на iPhone. Дождитесь сообщения о том, что пара с Apple Watch создана.

Если использовать камеру невозможно, анимация для создания пары не отображается или iPhone не может ее воспринять, нажмите «Создать пару с Apple Watch вручную», а затем следуйте инструкциям на экране.

Настройте часы как новые или восстановите их данные из резервной копии

Если это ваши первые часы Apple Watch, нажмите «Настроить как новые Apple Watch». В противном случае нажмите «Восстановить из резервной копии». Когда появится соответствующий запрос, обновите watchOS на Apple Watch до последней версии.

Для настройки часов Apple Watch может потребоваться обновление программного обеспечения. Если на iPhone отображается сообщение о доступном обновлении ПО, нажмите «Обновить» и дождитесь завершения процесса обновления.

Ознакомьтесь с документом «Условия и положения» и нажмите «Принять», затем нажмите «Принять» еще раз, чтобы продолжить.

Выполнение входа с помощью идентификатора Apple ID

Когда появится соответствующий запрос, введите пароль к Apple ID. Если этот запрос не отображается, можно выполнить вход позже в приложении Apple Watch: выберите «Основные» > Apple ID, затем войдите в систему. Некоторые функции, для которых требуется номер мобильного телефона, будут работать на Apple Watch с поддержкой сотовой связи только после входа в iCloud.

Если на iPhone не настроено приложение «Локатор», появится запрос на включение функции «Блокировка активации». Отображение экрана «Блокировка активации» означает, что часы Apple Watch уже привязаны к идентификатору Apple ID. Чтобы продолжить настройку, введите адрес электронной почты и пароль для соответствующей учетной записи Apple ID. Если ранее у часов Apple Watch был другой владелец, возможно, потребуется связаться с ним для снятия блокировки активации.

Выберите настройки

Часы Apple Watch показывают, какие настройки используются совместно с iPhone. Если включены такие службы, как «Найти iPhone», «Службы геолокации», «Вызовы по Wi-Fi» и «Диагностика», они автоматически включаются для Apple Watch.

Далее можно выбрать другие настройки, такие как «Отслеживание маршрутов» и Siri. Если функция Siri на iPhone еще не настроена, она включится после выбора этого параметра. Также можно выбрать размер текста для часов.

Создайте пароль

Создание пароля можно пропустить, но он может пригодиться для таких функций, как Apple Pay.

На iPhone нажмите «Создать код-пароль» или «Добавить длинный код-пароль», затем введите новый пароль на Apple Watch. Чтобы пропустить этот шаг, нажмите «Не добавлять код-пароль».

Выберите функции и приложения

Далее будет предложено настроить Apple Pay, добавив любую карту. Затем появятся пошаговые инструкции по настройке таких функций, как автоматические обновления watchOS, SOS и Активность. На моделях Apple Watch с поддержкой сотовой связи можно также настроить сотовую связь.

Наконец, вы можете установить свои приложения, совместимые с Apple Watch, или выбрать индивидуальную установку приложений позже.

Подождите, пока завершится синхронизация устройств

В зависимости от объема имеющихся данных синхронизация может занять некоторое время. Пока вы ожидаете синхронизации часов, ознакомьтесь с документом «Основы Apple Watch», чтобы узнать больше об их возможностях.

Держите устройства близко друг к другу, пока не раздастся звуковой сигнал и вы не почувствуете легкую пульсацию Apple Watch. После этого нажмите колесико Digital Crown.

Источник

Инструкция для Apple Watch Series 2, 3 на русском — как включить, настроить и пользоваться умными часами

Apple Watch Series 3 – последнее поколение умных часов от купертиновского технологического гиганта. В отличие от Series 2, они оснащаются автономным LTE-модулем, работающим через встроенную eSIM (в России пока не поддерживается), благодаря чему могут использоваться даже без смартфона. Но он всё равно потребуется для активации устройства.

Как включить Apple Watch Series 2, 3?

Для включения нажмите и подержите «длинную» (не круглую!) боковую кнопку до появления на дисплее логотипа производителя.

Если за 10-15 секунд удерживания длинной боковой кнопки экран не вспыхнул и устройство не включается, убедитесь, что оно достаточно заряжено. Подключите «зарядник» и оставьте минут на 30. После этого можно попробовать включить устройство ещё раз.

Как настроить Apple Watch Series 2, 3?

Для первоначальной настройки потребуется также смартфон, обновленный до последней версии iOS, со включенным Bluetooth и активным подключением к интернету (по мобильной сети или Wi-Fi).

Как произвести первоначальную настройку

Для того, чтобы первоначально настроить умные часы, потребуется iPhone с доступом в интернет. Как соединить эти два устройства:

• Включить их;
• Поднести часы к iPhone. Подождать некоторое время, пока на экране телефона не появится сообщение с предложением использовать смартфон для проведения настроек. В нём нажмите «Дальше». Если оно не отображается, проверьте Bluetooth – он должен быть включен. Можно также открыть соответствующее приложение и нажать кнопку «Создать пару»;
• После этого на экране часов появится специальная анимация, а смартфон включит камеру, через которую будет её распознавать. Расположите дисплей девайса-компаньона в центре видоискателя, как показано в подсказках. Если автоматическое распознавание не происходит, нажмите кнопку «Создать пару вручную». Мастер продемонстрирует инструкции по связыванию устройств;
• Выберите, на какой руке планируете носить часы;
• Согласитесь со всеми условиями использования;
• Введите пароль от своего Apple ID.

Как подключить Apple Watch 2, 3 к WiFi?

Умные часы при первоначальной активации копируют профиль настроек с подключенного смартфона. То есть, если на iPhone включены Wi-Fi, GPS, Siri и т.д., они автоматически активируются и на девайсе-компаньоне. Пароли беспроводных сетей также будут переданы вместе с остальными данными.

Что ещё можно сделать?

В мастере первоначальной настройки также можно:

• Установить пароль для входа. Он будет активироваться при снятии этого аксессуара с руки;
• Настроить фирменную службу платежей;
• Установить приложения из AppStore.

В процессе первоначальной настройки на экране смартфона будут показаны различные советы по использованию.

Основные функции Apple Watch Series 2, 3

Анализ активности Apple Watch Series 2, 3

Программа для отслеживания физических показателей называется «Активность» и является предустановленным ПО ОС watchOS, то есть она готова к работе непосредственно после первичной настройки.

В интерфейсе кольцевой диаграммы отображаются следующие показатели:

• Количество сожженных во время движения калорий (параметр «Подвижность»);
• Общая продолжительность движений (параметр «Упражнения»);
• Количество часов в текущие сутки, в каждом из которых вы двигались как минимум 1 минуту (параметр «С разминкой»).

Для просмотра подробных сведений о каждом параметре нужно свайпнуть по экрану с круговыми диаграммами вверх.

Параметры «Упражнения» и «С разминкой» не настраиваются. «Подвижность» можно изменить сильным тапом на любой экран – после этого откроется экран с настройками числа калорий, которые нужно сжечь для достижения ежедневной цели.

Напоминания о необходимости «пройтись» настраиваются в управляющем приложении на смартфоне, во вкладке «Мои часы» – «Активность».

Как измерить давление Apple Watch Series 2, 3?

Никак. Эта модель, равно как и предыдущие, не оснащается встроенным тонометром и поэтому не может измерять кровяное давление.

Измерение пульса на Apple Watch 2, 3

Для измерения пульса необходимо запустить программу «Пульс» из меню приложений. Кроме того, устройство постоянно анализирует ЧСС при активном режиме «Тренировки», а также через 3 минуты после его завершения.

При первом открытии программы «Пульс» приложение предложит включить уведомления о повышенной ЧСС при отсутствии физической активности пользования. При необходимости эту функцию можно активировать.

Вариабельность пульса Apple Watch

Для измерения ЧСС используется технология фотоплетизмографии, т.е. пульс анализируется по степени светопроницаемости крови в сосудах под кожей.

Как следствие, качество измерения пульса может разниться в зависимости от того, как фотоэлементы прилегают к коже, от цвета кожи, от состояния здоровья пользователя и других факторов. Точное значение может отличаться на несколько ударов в минуту от измеренного как в большую, так и в меньшую сторону.

Анализ сна в Apple Watch Series 2, 3

Встроенных инструментов мониторинга качества и фаз сна в данном девайсе-компаньоне нет. Поэтому для отслеживания рекомендуется воспользоваться сторонним программным обеспечением, которое можно загрузить из AppStore – таким как Sleep++, AutoSleep, Sleep Better, Sleep Tracker и т.д.

Как отслеживать сон на Apple Watch 2, 3, используя стороннее ПО

Принцип работы различного стороннего ПО примерно одинаков. Потребуется:

1. Установить желаемый трекер сна из магазина приложений AppStore;
2. Открыть трекер сна и запустить режим отслеживания.

Умный будильник для Apple Watch Series 2, 3

Для использования часов в качестве умного будильника также потребуется установить стороннее ПО с поддержкой этой функции. Например, Sleep++ или подобные из вышеприведенного списка.

Как пользоваться Apple Pay на Apple Watch 2, 3?

Для того, чтобы работал фирменный платежный сервис, потребуется установить код-пароль. Это описано в инструкции по первичной настройке устройства. Кроме того, прямо в том же меню можно привязать карту, с которой планируется оплачивать покупки.

Для настройки сервиса, если этот пункт был пропущен в меню первичной настройки, потребуется:

1. Открыть приложение Watch на смартфоне;
2. Открыть вкладку «Мои часы»;
3. Открыть пункт «Wallet и Apple Pay»;
4. Если на часах не установлен код-пароль, приложение предложит установить его прямо сейчас. Сделайте это;
5. Нажмите «Добавить карту»;
6. Выберите карту из числа уже привязанных – либо введите данные новой;
7. Введите защитный код карты;
8. Нажмите «Далее» и дождитесь информации от банка-эмитента;
9. Нажмите «Далее».

Всё, фирменный платежный сервис будет работать.

Для оплаты в магазине потребуется дважды быстро нажать боковую кнопку на часах и затем поднести их экраном вниз к терминалу. При активации они слегка завибрируют.

Разблокировка Mac с помощью Apple Watch

С помощью часов можно разблокировать только те компьютеры и ноутбуки Mac, которые работают на macOS High Sierra и поддерживают беспроводное подключение по Bluetooth. Кроме того, все устройства компании должны быть связаны с одной учетной записью. Для настройки разблокировки нужно выполнить следующее:

1. На компьютере или ноутбуке открыть приложение «Настройки», в нём выбрать пункт «Защита и безопасность», далее «Основные»;
2. Установить галочку около пункта «Разблокировать Mac с помощью Watch»;
3. Ввести пароль учетной записи;
4. Подтвердить.

Всё. Теперь компьютер будет разблокироваться автоматически.

Как заряжать Apple Watch Series 2, 3?

Для зарядки необходимо использовать комплектное беспроводное зарядное устройство. Достаточно подключить его к сети и положить часы тыльной стороной на его активную поверхность. Зарядное устройство оснащается специальными магнитами, которые автоматически выравнивают его.

Также можно использовать беспроводную зарядку AirPower.

Как зарядить Apple Watch вне дома

Для зарядки можно использовать не только бытовую сеть. Кабель питания также может подключаться к портам USB компьютера, ноутбука, внешнего аккумулятора («пауэрбанка») или любого подобного зарядного устройства.

Как обновить Apple Watch 2, 3?

Обновление ПО (watchOS) производится через привязанный смартфон iPhone. Инструкция:

1. Установите часы на зарядку. До завершения обновления снимать с зарядки нельзя;
2. Убедитесь, что они заряжены более чем на 50%;
3. Откройте приложение Watch на смартфоне, в нем – вкладку «Мои часы»;
4. Выберите пункт «Основные», в нем – «Обновление ПО»;
5. Загрузите обновление. При необходимости потребуется ввести пароль от своей учетной записи;
6. Обновление установится автоматически;
7. Установка обновления может занять время. Дождитесь завершения. О нем сообщит соответствующий индикатор.

Снимать часы с зарядки можно только после завершения обновления.

Можно ли подключить Apple Watch к Android?

Нет, нельзя. Apple Watch с Андроид-телефонами не работают. Не существует стороннего приложения, которое бы имитировало соответствующее ПО для iOS.

Тем не менее, сообщество пользователей ищет иной способ связки этих двух девайсов. Но на настоящий момент ответ на вопрос «Работают ли Apple Watch с Android» — нет, не работают.

Экспресс-гайд по Apple Watch Series 2, 3

Как проверить Apple Watch 2, 3 на подлинность

Во-первых, убедитесь, что это именно Watch, а не «умные часы iWatch» или что-то в этом духе.

Далее можно проверить Apple Watch по серийному номеру, указав его на официальном сайте Apple.

Как проверить Apple Watch при покупке:

1. Проведите визуальный осмотр. Убедитесь, что корпус лишен любых разъемов, включая слоты для SIM-карт или карт памяти, коннекторы для зарядки и т.д.;
2. Включите устройство. Убедитесь, что оно в принципе включается;
3. Попробуйте подключить к смартфону. Если во время первичной настройки устройство предложило ввести свои данные учетной записи – можете вводить. Главное: чтобы не было экрана «Активировать Watch».

Как отключить GPS на Apple Watch 3

GPS не отключается. Можно отключить на телефоне, тогда число запросов геопозиционирования немного снизится.

Apple Watch Series 2, 3 не заряжаются – что делать?

Если не заряжаются Apple Watch, можно попробовать следующее:

1. Убедитесь, что блок питания установлен в розетку и что в ней есть ток. Попробуйте другую розетку;
2. Убедитесь, что беспроводное зарядное устройство соприкасается с часами, а магниты выровняли его. Попробуйте переподключить. Попробуйте перевернуть зарядное устройство;
3. Убедитесь, что зарядные устройства (включая беспроводной модуль, кабель и блок питания) – оригинальные и из комплекта поставки;
4. На зарядном устройстве не должно быть транспортировочной пленки ни с одной стороны;
5. Зарядное устройство и часы должны быть чистыми;
6. Попробуйте принудительно перезагрузить часы. Нажмите круглую и боковую кнопки и удерживайте их в течение 10 секунд. После перезагрузки поставьте на зарядку снова;
7. Попробуйте другой кабель, другой блок питания, другое беспроводное зарядное устройство.

Если всё равно не заряжаются, отнесите их в сервисный центр.

Как сбросить Apple Watch на заводские настройки

Самый простой способ произвести сброс – это дистанционно удалить все личные данные через сервис iCloud:

1. На компьютере откройте сайт icloud.com;
2. Зайдите под своей учетной записью;
3. Выберите пункт «Найти iPhone»;
4. Выберите из доступных устройств свои часы;
5. Нажмите «Стереть» и затем выбирайте «Далее», пока процесс не завершится;
6. Также нажмите кнопку «Удалить» (пиктограмма с крестиком) рядом с названием часов.

Через приложение немного сложнее. Подробнее об этом будет написано далее в данной инструкции на русском языке (в разделе «Как разорвать пару»).

Как зарядить Apple Watch без оригинальной зарядки

Устройство-компаньон третьего поколения (Apple Watch series 3) ограниченно поддерживает стандарт беспроводной зарядки Qi, поэтому может быть совместимо с некоторыми зарядными устройствами. Попробуйте приложить его тыльной стороной к активному зарядному устройству с поддержкой Qi на несколько секунд. Если зарядка пойдет – это устройство можно использовать.

Как разорвать пару с Apple Watch 2, 3

Перед продажей часов потребуется удалить с них собственные учетные данные. Как отвязать Apple Watch от Apple ID:

1. Откройте на телефоне управляющее приложение;
2. Откройте вкладку «Мои часы»;
3. Откройте меню «Информация» (обозначается символом i в кружочке рядом с названием часов);
4. Выберите пункт «Разорвать пару»;
5. Если используется тарифный план, нажмите «Удалить тариф»;
6. Введите пароль от своей учетной записи;
7. Подтвердите своё стремление разорвать пару.

При отвязке также происходит сброс до заводских настроек.

Не приходят уведомления на Apple Watch Series 2, 3

Это может быть обусловлено следующим:

• Смартфон, к которому подключены умные часы, сейчас используется. Тогда уведомления отображаются на нем;
• На часах активна блокировка экрана или режим «Не беспокоить». Разблокируйте или отключите этот режим через Пункт управления;
• Часы отключены от телефона. Об этом сообщается в Пункте управления специальной пиктограммой. Включите на телефоне Wi-Fi и Bluetooth, а на часах – сначала активируйте Авиарежим, а затем отключите его.

Как разблокировать Apple Watch 2, 3

Для разблокировки часов коснитесь их экрана или кратковременно нажмите любую кнопку, а затем введите установленный ранее код-пароль.

Как поменять ремешок на Apple Watch 2, 3

В часах используются специальные ремешки с фирменным креплением. Применить стандартное пружинное, распространенное в аналоговых устройствах, не получится. Зато для смены ремешка достаточно снять старый и установить в его место новый до появления характерного щелчка.

Как снять ремешок с Apple Watch

1. Переверните часы экраном вниз;
2. Нажмите кнопку фиксации ремешка (находится рядом с ремешком);
3. Удерживая кнопку фиксации, сдвиньте ремешок в сторону.

Как выключить Apple Watch

Для выключения часов нажмите боковую кнопку и удерживайте её до появления ползунка «Выкл.», а затем сдвиньте его.

Источник