- ТОП-10 приложений для бега на Android
- Runtastic
- RunKeeper
- Nike + Run Club — достойное Android приложение для бега
- Endomondo
- Charity Miles
- MapMy Fitness
- Начни бегать. Бег для начинающих
- Zombies, Run!
- Strava
- Бег 5K — заслуженно в списке лучших приложений для бега на Android
- Лучшие приложения для бега на Андроид
- Jog Tracker
- Nike Run Club
- Мой маршрут от Google
- Runtastic
- Endomondo Sports Tracker
- RunKeeper
ТОП-10 приложений для бега на Android
Телефон перестал быть для всех просто устройством для совершения звонков. С появлением смартфонов необходимость в компьютерах резко снизилась, ведь это чудо техники недаром часто называют «карманным компьютером».
Если у вас есть желание заняться бегом, например, для похудения, или просто для поддержания физической формы, то и здесь смартфон сыграет не последнюю роль — специально для вас мы подобрали лучшие приложения для бега на Android.
Интересный факт: в последнее время появляется все больше фитнес-приложений.
Runtastic
Открывает топ приложений на Android — Runtastic. Как заверяют разработчики — это лучший GPS трекер для спорта. Убедиться в этом можно, скачав и оценив функционал приложения.
Пользователю предоставляется мониторинг и подробные данные о своих тренировок: бега трусцой, езде на велосипеде, катании на коньках и лыжах. Во время тренировки автоматически составляется карта, которая показывает пройденное расстояние. Для удобства пользования цветными маркерами приложение выделяет неровности ландшафта, например, кочки или спуски.
Встроенный компас Runtastic поможет не заблудиться на местности. Также можно выбрать готовые маршруты, составленные самим приложением.
Плюсы
- Подробная статистика своих тренировок и последующая ее трансформация в удобочитаемый график.
- Встроенный компас и цветные маркеры.
Минусы
- По отзывам, GPS навигатор не всегда работает стабильно.
RunKeeper
Еще одно топовое приложение для бега на Android. Одна из отличительных особенностей приложения — RunKeeper в течение нескольких тренировок отслеживает успехи спортсмена, а после составляет статистику. Помимо мониторинга бега и ходьбы можно приступить к силовым тренировкам.
Пользователю предложено выбрать план тренировки или создать собственный на основе своих предпочтений. Голосовой тренер будет подбадривать во время бега. После нескольких тренировок весь прогресс транслируется в графиках.
Плюсы
- Возможность составления собственных планов.
- Голосовой тренер.
Минусы
- По отзывам, не всегда корректно синхронизирует данные с аккаунтом.
Nike + Run Club — достойное Android приложение для бега
«Nike + Run Club — идеальный партнер для бега» — гласит слоган приложения. Программа подойдет для новичков: есть рекомендации, а также возможность начать с легкого уровня, постепенно переходя к более сложным тренировкам.
Nike + Run Club, как и многие подобные, использует GPS-навигацию для отслеживания пройденного расстояния. Рассчитывается также и темп со временем, а результаты объявляются голосовым помощником после каждого километра.
Одной из главных особенностей приложения в том, что можно делиться своими успехами с друзьями и другими участниками сообщества: в программе есть отдельная лента. Существует возможность отмечать партнеров по бегу, а также делиться собственными маршрутами с другими спортсменами.
Одна из особенностей Nike + Run Club — «вызов», благодаря которому можно побороться за награды вместе с друзьями. Эту функцию оценят те бегуны, которым по душе соревновательный элемент в спорте.
Плюсы
- Конкурентная основа.
- Соревнования с друзьями.
- Голосовой помощник.
Минусы
- Больше ориентирована на новичков, нежели на опытных спортсменов.
Endomondo
Endomondo — одно из лучших приложений для бега на Android. Имея более 10 миллионов скачиваний, оно уверенно держится на верхних позициях в категории «Здоровье и фитнес».
В отличие от других приложений, здесь намного проще интерфейс, но, тем не менее, присутствуют все необходимые для спортсмена функции. Endomondo собирает статистику по тренировкам, которую впоследствии можно оценить в «Истории».
Плюсы
- Удобство использования.
- Возможность открытия музыки непосредственно из приложения.
Минусы
- Реклама в приложении (которую можно отключить, приобретя платную версию).
Charity Miles
Одна из ключевых особенностей приложения Charity Miles — за пройденные километры пользователю начисляются деньги, которые впоследствии идут на благотворительность.
- 10 центов (6,27 рублей) за каждый километр, пройденный на велосипеде.
- 25 центов (15,69 рублей) за каждый километр, пройденный пешком или бегом трусцой.
Таким образом, с помощью Charity Miles можно сделать два дела одновременно: помочь нуждающимся посредством благотворительности и поддержать свою форму.
Плюсы
- Отсутствие первоначальных взносов.
- Начисление денег за тренировки.
- Участие в общественной жизни посредством благотворительности.
Минусы
- Вывести деньги не представляется возможным: все идет на благое дело.
MapMy Fitness
Как и в других приложениях для бега на Android, MapMy Fitness ориентирован на отслеживание расстояния, времени, темпа тренировки, а также скорости вашего бега и подсчет сожженных калорий, что делает его одним из лучших приложений для бега на Android.
Плюсы
- Все происходит в режиме реального времени.
- Отслеживает весь маршрут тренировки.
Минусы
- Часто не засчитывает шаги в фоновом режиме.
- Некорректно сохраняет маршрут.
Начни бегать. Бег для начинающих
Начиная с самых низов, пользователь постепенно приходит к серьезным силовым тренировкам, увеличивая свою выносливость. Используя GPS, приложение отслеживает пройденные километры и записывает их в километраж.
Плюсы
- При блокировке экрана устройства голосовой помощник продолжает быть активным.
Минусы
- Иногда вылетает GPS, но проблема решается перезагрузкой девайса.
Zombies, Run!
Еще одно топовое Android приложение для бега. Приложение Zombies, Run! привлекает внимание своей интересной концепцией: подгоняемый звуками зомби, пользователь будто бы «убегает» от них.
Плюсы
- Непохожесть на другие подобные программы.
Минусы
- Отсутствие локализации на русский язык.
- Реклама.
Интересный факт: приложения подобного рода вызывают больше желания продолжить тренировку в следующий раз, а не бросить все сразу.
Strava
Как и Endomondo, трекер популярен в широких кругах. Одна из главных фишек приложения Strava — возможность отслеживания успехов других пользователей из социальной сети.
Плюсы
- Отслеживание с помощью GPS и контроль тренировок.
- Возможность авторизоваться с помощью соц.сети.
Минусы
- Некорректный подсчет расстояния пробежки.
Бег 5K — заслуженно в списке лучших приложений для бега на Android
Приложение Бег 5K позиционирует себя как тренера, способного обучить начинающего бегуна с нуля. Разработчики гарантируют, что за 8 недель тренировок новичок сможет пробежать 5 километров без остановки.
Плюсы
- Индивидуальная программа тренировок.
- Голосовой тренер.
- Отслеживание с помощью GPS и составление статистики.
Минусы
- По словам пользователей, возникают неполадки с подсчетом километража.
Интересный факт: помимо обычного бега, можно заниматься комплексными тренировками, включающие в себя силовые упражнения на все группы мышц.
Источник
Лучшие приложения для бега на Андроид
Приложения для бега представляют собой оригинальное решение для внесения разнообразия в часто длинные и однообразные пробежки. Чтобы установить электронный тренажер, нужен только смартфон с Android. Благодаря приложениям для бегунов можно отслеживать время, скорость, дистанцию и количество сожженных калорий во время тренировки. Дополнительной мотивацией для приложения большего объема усилий являются также аудио-подсказки тренера и раздел диеты, который рассчитывает ежедневный энергетический баланс, что, безусловно, помогает контролировать процесс похудения. Более того, приложения не ограничиваются бегунами. Они также могут быть использованы пешеходами, велосипедистами, лыжниками.
Jog Tracker
Jog Tracker — это идеальное приложение для начинающих бегунов, которые еще не знают, как долго продлится их увлечение спортом, а пока они просто хотят отмечать свои результаты и прогрессировать. Программа работает на телефонах Android.
Бесплатная версия приложения охватывает только самые основные функции. Она показывает пройденное расстояние, время тренировки, а также отображает информацию о темпе и скорости бега, количестве сожженных калорий. Можно также просматривать время бездействия, но эта функция доступна только в платной версии программы. Недостатком приложения является отсутствие продвинутого аудио-помощника, информирующего о скорости бега. Пользователь получает только голосовые уведомления о пройденном расстоянии, которые появляются через каждые 100 метров. Для новичков, которым трудна даже минута непрерывного бега, такой функции будет достаточно, однако более продвинутым бегунам она не будет полезна.
Приложение позволяет публиковать результаты на сайтах социальных сетей, сохранять их в памяти телефона или оставлять в своей учетной записи на официальном сайте программы, что облегчает анализ достижений на данный момент и помогает в планировании дальнейших тренировок.
Nike Run Club
Приложение Nike содержит практически все, что нужно среднему бегуну. Его могут использовать как владельцы телефонов Android, Windows Phone, так и люди, предпочитающие iPhone.
Программа относительно проста в использовании и очень функциональна. После создания учетной записи (необходимо сделать это при первом запуске) проходит обучение тому, как использовать приложение. Более того, благодаря встроенному проигрывателю можно слушать любимую музыку без необходимости переключаться между приложениями. Nike записывает длину пробега, темп, количество пройденных километров и сожженных калорий, которые представлены в виде точной статистики. И если человек сможет добиться лучшего результата, чем во время предыдущей тренировки, его дополнительно награждают медалями за самый быстрый бег, самую длинную дистанцию и т.д. Это приятная форма мотивации, но авторы на этом не остановились.
Интересное решение, которое определенно поможет в получении хорошего результата, состоит не только в аудио-помощнике, уведомляющем каждые несколько сотен метров или определенное количество минут о текущей скорости бега, но и в режиме испытаний. Если человек ищет дополнительную мотивацию, он может участвовать в гонках с друзьями или поставить перед собой цель преодолеть конкретное число километров. В программу также включены планы тренировок, чтобы помочь пробежать первый марафон, улучшить время на 5 км и т.д. К сожалению, эти планы не всегда оказываются полезными в российских условиях — расстояния представлены в милях. В случае с аудио-помощником и всей статистикой в качестве единицы измерения можно выбрать километры.
И новички, и более продвинутые бегуны могут быть довольны программой. Она хорошо мотивирует, работает без проблем, быстро подключается к GPS и отлично представляет всю статистику.
Мой маршрут от Google
Приложение Google является хорошим решением для людей, которые ищут надежный, бесплатный и интуитивно понятный в использовании регистратор физической активности. Программу можно бесплатно загрузить на телефоны Android.
Подобно другим приложениям этого типа, «Мой маршрут» регистрирует расстояние, скорость и отклонение от маршрута во время бега (также можно использовать его во время езды на велосипеде или роликовых коньках). Спортсменам также понравится присутствие аудио-помощника, который уведомляет пользователя о его текущей скорости и темпе. В зависимости от настроек сообщения появляются каждые 1, 2, 5 или 10 минут. К сожалению, нет возможности отображать уведомления после определенного расстояния, например, километра, хотя многим это удобнее.
После окончания тренировки все наиболее важные параметры представляются пользователю в виде карты с отмеченным маршрутом, графиком, включающим скорость бега или вождения. Также приложение показывает статистику, охватывающую не только пройденное расстояние, время тренировки и среднюю скорость, но также наибольшую скорость и фактическое время в движении. Этот последний параметр имеет особое значение для людей, которые активны в городе, где статистика часто искажается, например, в ожидании смены огней светофора. Это настоящее удобство и одно из главных преимуществ приложения.
Runtastic
Runtastic — популярное и горячо приветствуемое приложение для записи активности, которое оценят, как начинающие, так и продвинутые бегуны. Он доступен для телефонов с Android, Windows Phone и iOS (iPhone).
Пользователи оценят скорость работы программы и удобную навигацию по экранам меню. Обычно двух или трех касаний достаточно, чтобы выбрать вид спорта, которым человек хочет заниматься (бег, езда на велосипеде, ходьба и т.д.), указать тип тренировки (регулярные, интервальные, конкретные цели, индивидуальные тренировки или один из ранее записанных в истории).
Среди функций, за которые создатели заслуживают похвалы, — обширная статистика, где можно проверить среднюю скорость, темп всей пробежки и последующих километров, просмотреть профиль маршрута (ровный, с подъемами или спусками), а также пульс, если у спортсмена есть устройство для отслеживания сердечного ритма, работающее с приложением. Оно также имеет встроенный музыкальный плеер, хотя это значительно сокращает время работы телефонной батареи. В PRO-версии программы есть также обширная система мотивации, возможность делиться своими тренировками и мониторинг сердечного ритма в прямом эфире. Небольшое неудобство заключается в том, что для использования большинства опций требуется регистрация на сайте. В бесплатной версии приложения слишком часто рекомендуется покупать премиум-версию.
Endomondo Sports Tracker
Endomondo — самое популярное и любимое приложение для спортсменов. Оно доступно для телефонов с Android, Windows Phone и iOS.
Endmondo прекрасно сочетает в себе простоту исполнения и интуитивность с широким спектром доступных опций. Чтобы начать обучение, все, что нужно сделать, — это выбрать тип активности и разрешить приложению подключаться к GPS. С этого момента программа отображает маршрут на карте и показывает информацию о количестве пройденных километров, средней скорости и сожженных калориях. Бегуну не нужно постоянно заглядывать в экран смартфона, чтобы контролировать темп и скорость. Все, что нужно сделать, — это настроить аудио-тренера, который, например, каждые полкилометра будет сообщать скорость последнего эпизода пробежки, среднюю скорость и темп с момента начала тренировки, количество сожженных калорий. Не нужно запускать отдельное приложение для прослушивания музыки, так как Endomondo имеет встроенный музыкальный проигрыватель.
Программа также обладает множеством дополнительных функций, благодаря которым человек может добиться лучших результатов. Некоторые из них, например, функция установки цели на определенное количество километров или гонки с другом, доступны в бесплатной версии, другие (сжигание четкого числа калорий или попытка побить свой лучший результат) доступны только в версии PRO (для Android и iOS). Чтобы в полной мере использовать статистические сводки, предлагаемые приложением, необходимо также регулярно вносить абонентскую плату.
RunKeeper
Приложение RunKeeper, разработанное для телефонов на базе Android и iOS, является абсолютной звездой среди бесплатных приложений. Функции, за которые люди должны платить в других программах, доступны здесь бесплатно.
У RunKeeper есть все, что ожидает даже самый привередливый пользователь. Сюда входят:
- встроенный музыкальный плеер;
- всесторонняя статистика каждой пробежки и всех предыдущих действий;
- обширный аудио-инструктор, предоставляющий информацию о скорости и темпе после преодоления определенного расстояния (например, каждые 250 метров) или время от времени (каждые 5 минут, час);
- возможность создавать свои собственные виды тренировок (интервалы, беговые игры).
Дополнительной особенностью являются многочисленные бесплатные планы обучения. После выбора одного из них в календаре автоматически появятся запланированные тренинги, благодаря которым пользователь точно знает, ждет ли его в определенный день длительная пробежка или бег трусцой. Такой план эффективно мотивирует человека к усилиям, как и виртуальные награды за самый быстрый бег, самую длинную тренировку или преодоление очень крутого маршрута.
Все описанные варианты доступны в бесплатной версии. Подписка Elite дает возможность поделиться своими тренировками с друзьями и семьей, чтобы они могли следить за борьбой с километрами в прямом эфире. Единственным недостатком программы является небольшое интуитивно понятное меню, в котором довольно сложно найти некоторые расширенные функции. Несмотря на это, RunKeeper — почти идеальное приложение.
Хорошо подобранное приложение для бега может заменить множество различных устройств или даже персонального тренера. В зависимости от необходимых функций можно использовать программы бесплатно или за небольшую плату.
Источник