День ночь режим iphone

Использование ночного режима на iPhone

На поддерживаемых моделях iPhone можно использовать ночной режим для съемки фотографий, когда камера обнаруживает низкую освещенность.

Ночной режим можно использовать на iPhone 12, iPhone 12 mini, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro и iPhone 11 Pro Max.

Съемка фотографий в условиях низкой освещенности в ночном режиме

Ночной режим автоматически включается, когда камера обнаруживает низкую освещенность. Значок ночного режима в верхней части дисплея становится желтым, когда эта функция активна. В зависимости от того, насколько сцена темная, устройство iPhone может сделать быстрый снимок в ночном режиме или увеличить время съемки до нескольких секунд. Вы также можете отрегулировать настройки экспозиции.

Для получения оптимальных результатов держите устройство iPhone неподвижно до завершения съемки. Попробуйте поставить iPhone на твердую устойчивую поверхность или используйте штатив, чтобы улучшить устойчивость и контроль экспозиции.

В iOS 14, если iPhone обнаруживает движение при попытке сделать снимок, можно выровнять перекрестие в кадре, чтобы сохранить устойчивость и улучшить снимок. Чтобы прервать фотосъемку в ночном режиме, а не ждать ее завершения, просто нажмите кнопку остановки под ползунком.

Регулировка времени съемки

При съемке в ночном режиме рядом со значком ночного режима появляется число, указывающее, сколько времени займет съемка.

Чтобы поэкспериментировать с более длительной съемкой фотографий в ночном режиме, нажмите значок ночного режима. Затем с помощью ползунка над кнопкой спуска затвора выберите «Макс.», чтобы увеличить время съемки. Во время съемки фотографии ползунок превращается в таймер, отсчитывающим время до конца съемки.

Съемка селфи в ночном режиме

1. Откройте приложение «Камера».
2. Нажмите кнопку камеры на передней панели .
3. Держите iPhone перед собой.
4. Сделайте селфи.

Селфи в ночном режиме поддерживаются на iPhone 12, iPhone 12 mini, iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max.

Замедленная видеосъемка в ночном режиме

В условиях низкой освещенности для съемки видео с увеличенными интервалами кадров можно использовать функцию «Таймлапс» в ночном режиме со штативом. Откройте приложение «Камера» и проведите пальцем влево, пока не увидите «Таймлапс». Нажмите кнопку затвора , чтобы начать запись видео.

Функция «Таймлапс» в ночном режиме доступна на iPhone 12, iPhone 12 mini, iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max.

Использование режима «Портрет» в ночном режиме

1. Откройте приложение «Камера» и выберите режим «Портрет».
2. Следуйте подсказкам на экране.
3. Нажмите кнопку затвора .

Режим «Портрет» в ночном режиме доступен на iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max.

Включение функции Live Photos и вспышки

Когда iPhone работает в ночном режиме, функция Live Photos и вспышка не активированы. Но их можно включить вручную. Обратите внимание, что при включении функции Live Photos и вспышки ночной режим отключается.

Если активирован автоматический режим вспышки, она автоматически включается при плохом освещении. Чтобы включить вспышку вручную, нажмите стрелку над видоискателем. Нажмите кнопку вспышки под видоискателем, затем выберите «Вкл.».

Источник

Как включить и настроить Ночной режим (Night Shift) на iPhone и iPad

С выходом iOS 9.3 в мобильной версии операционной системы Apple появилась новая функция ночного режима работы под названием Night Shift. Опция автоматически подстраивает цветовую температуру экрана iPhone и iPad в зависимости от времени суток.

Например, к наступлению вечера Night Shift уменьшит количество излучаемого синего цвета, что позволит снять долю нагрузки с глаз пользователя во время работы с устройством.

Для работы Ночного режима на устройстве необходимо наличие iOS 9.3 или выше.

Включить и настроить Ночной режим можно в Настройках, в разделе «Экран и яркость».

В частности, можно будет задать расписание изменения цветовой температуры, активировать режим вручную до завтра, а также настроить теплоту цвета.

Как активировать Ночной режим (Night Shift) из Пункта управления на iPhone и iPad

1. Запустите Пункт управления.

2. Нажмите и удерживайте палец на иконке для управления яркостью.

3. В новом окне (снизу) появится иконка с надписью Night Shift.

«Результаты последних исследований (подробно) свидетельствуют о том, что в вечернее время суток синее излучение от дисплеев гаджетов может вызвать нарушение суточных биологических ритмов человека и вызвать расстройство сна. Опция Night Shift, используя данные о времени и местоположении юзера, будет определять время восхода и заката и сообразно с этой информацией изменять настройки экрана», — сообщается на сайте Apple.

К сожалению, Ночной режим (Night Shift) можно будет включить не на всех устройствах. Например, на iPhone 5, iPhone 4s и старых iPad данный режим попросту будет отсутствовать.

Как включить Night Shift на iPhone и iPad при помощи Siri

Для активации режима Night Shift можно воспользоваться виртуальным ассистентом Siri, произнеся фразу «Привет, Siri, включи (выключи) Night Shift (Найт Шифт)».

Список устройств с поддержкой Ночного режима

• iPod touch 6G
• iPhone 5s
• iPhone 6
• iPhone 6s
• iPhone SE
• iPhone 6 Plus
• iPhone 6s Plus
• iPhone 7
• iPhone 7 Plus
• iPhone 8
• iPhone 8 Plus
• iPhone X
• iPhone XR
• iPhone XS
• iPhone XS Max
• iPhone SE 2
• iPhone 11
• iPhone 11 Pro
• iPhone 11 Pro Max
• iPhone 12 mini
• iPhone 12
• iPhone 12 Pro
• iPhone 12 Pro Max
• iPad Air
• iPad Air 2
• iPad Air 3
• iPad Air 4
• iPad mini 2
• iPad mini 3
• iPad mini 4
• iPad (2017)
• iPad (2018)
• iPad (2019)
• iPad (2020)
• все версии iPad Pro

«Яблочная» компания со своим приложением не является первооткрывателем в данной сфере. Более того, для пользователей устройств с джейлбрейком (и на компьютерах) уже давно было доступно решение f.lux, наделённое аналогичным функционалом. Примечательно, что данная утилита ранее продавалась в App Store, однако осенью 2015 года была заблокирована. Также подобной функцией всё чаще оснащаются мобильные новинки других производителей.

Видео по теме:

Источник

Использование функции «Режим сна» на iPhone для отслеживания сна

Задайте количество времени, которое вам необходимо тратить на сон каждую ночь, и приложение «Часы» будет напоминать вам, когда пора идти спать, и ставить будильник, чтобы будить вас.

Функция «Режим сна» доступна только в iOS 13 и более ранних версиях. Если у вас установлена iOS 14, узнайте, как отслеживать свой сон на Apple Watch и использовать функцию «Сон» на iPhone.

Настройка функции «Режим сна»

При первоначальной настройке режима сна в приложении «Часы» вам будет задано несколько вопросов.

1. Откройте приложение «Часы» и выберите вкладку «Режим сна».
2. Нажмите «Приступить» и выберите настройки.
3. Нажмите «Готово».

После установки времени отхода ко сну iPhone будет напоминать вам, когда пора идти спать, а в указанное время пробуждения будет звонить будильник.

Включение и отключение функции «Режим сна»

1. Откройте приложение «Часы» и выберите вкладку «Режим сна».
2. В разделе «Расписание» нажмите «Отход ко сну» или «Пробуждение».
3. В верхнем правом углу включите или выключите функцию «Расписание сна».

Функция отключает будильник и напоминание об отходе ко сну.

Изменение времени и дней срабатывания будильника и напоминаний

1. Откройте приложение «Часы» и выберите вкладку «Режим сна».
2. В разделе «Расписание» нажмите «Отход ко сну» или «Пробуждение».
3. Перетащите кнопку «Отход ко сну» или кнопку «Будильник» . По мере перетаскивания время в полях «Отход ко сну» и «Пробуждение» будет обновляться автоматически.
4. В разделе «По каким дням» выберите дни срабатывания будильника и получения напоминаний. Отмеченные дни выделяются оранжевым цветом.

Отслеживание истории сна

1. Откройте приложение «Часы» и выберите вкладку «Режим сна».
2. Прокрутите экран вниз до раздела «Анализ», где показана недавняя история.

Если в предполагаемое время сна вы будете использовать iPhone, этот период будет засчитан в приложении как бодрствование. Если вы отложите срабатывание будильника, время сна обновится соответственно.

Данные, собираемые функцией «Режим сна», будут автоматически передаваться в приложение «Здоровье».

Изменение настроек

1. Откройте приложение «Часы» и выберите вкладку «Режим сна».
2. В верхнем левом углу нажмите «Параметры».
3. Изменить можно следующие настройки.
   • Время активации напоминания об отходе ко сну.
   • Включите или выключите функцию «Отслеживать время сна». Функция дает более полное представление о вашем режиме сна, отслеживая моменты, когда вы ночью используете свой iPhone.
   • Включение или выключение параметра «Не беспокоить во время сна». Во время сна яркость экрана блокировки уменьшается, отключаются звуковые сигналы о вызовах и оповещениях, которые приходят на заблокированное устройство, а уведомления регистрируются в истории.
   • Мелодию для пробуждения на будильнике.
   • Громкость будильника.
4. Нажмите «Готово».

Просмотр истории в приложении «Здоровье»

Чтобы анализировать сон на ОС iOS 13, откройте приложение «Часы», выберите вкладку «Режим сна», затем нажмите «Показать еще в Здоровье». На графике «Анализ сна» отображается время, проведенное в постели или во сне.

Функция «Режим сна» в приложении «Часы» отслеживает время, которое вы провели в постели, но не то, сколько вы спали или двигались. Часы Apple Watch также неспособны отслеживать показатели сна или время в постели.

Чтобы определить, сколько времени вы спите, попробуйте подключить к приложению «Здоровье» устройство для отслеживания сна. Также вы можете вручную указать время своего сна: откройте приложение «Часы», выберите вкладку «Режим сна», затем нажмите «Показать еще в Здоровье». В правом верхнем углу нажмите «Добавить данные». Узнайте больше о приложении «Здоровье».

Источник

Почему пора начать пользоваться режимом Night Shift

С каждой версией iOS Apple все больше заботится о нашем самочувствии: то «Экранное время», чтобы меньше засиживаться в смартфоне, то новые функции «Здоровья», чтобы отслеживать самочувствие. Со всеми этими нововведениями мы позабыли о, пожалуй, самой лучшей функции последних лет — Night Shift. Эта опция позволяет беречь наши глаза (как и True Tone), но ей почему-то многие пренебрегают. Чем хороша эта функция? Почему ее стоит настроить именно сегодня перед сном, если еще не пробовали? Чем Night Shift отличается от True Tone?

Игнорируете функцию Night Shift на iPhone? Очень зря

Что такое Night Shift

Night Shift — одна из лучших функций в iOS

Night Shift — это режим, в котором ваш экран излучает теплый желтоватый свет, благодаря которому глаза меньше устают в темноте или в ночное время суток. Согласен, желтизна поначалу вызывает некоторый дискомфорт, но через несколько минут перестаешь обращать на это внимание. Кроме того, научные факты подтверждают, что в обычном режиме работы излучение дисплея смартфона или другого устройства вызывает у организма ощущение, что сейчас день — это мешает нормально заснуть. Сон становится хуже, вы часто просыпаетесь — подавляется мелатонин, и вы бодрствуете, читая наш Яндекс.Дзен, несмотря на то, что вставать в 7 утра. Night Shift решает эту проблему — настраиваете удобную цветовую температуру без вреда для своего организма. Обычное свечение грозит не только недосыпом, но и сбоем биологических часов, что приводит к самым разным заболеваниям, например, к диабету.

Как включить Night Shift

Откройте Пункт управления и посильнее нажмите на регулятор яркости. Увидите внизу все моментальные настройки экрана, в том числе Night Shift. Нажмите на него, чтобы включить, несмотря на то, что он автоматически запускается по расписанию.

В любой непонятной ситуации, когда устают глаза, включайте Night Shift

Зачем настраивать Night Shift

Режим Night Shift можно и нужно настраивать, регулируя цветовую температуру дисплея. Зайдите в Настройки, нажмите «Экран и яркость», выберите Night Shift. Передвиньте ползунок вправо, если хотите, чтобы цветопередача была теплее. Чем теплее, тем полезнее будет для ваших глаз в темное время суток. Можно передвинуть влево, чтобы свечение было холоднее. Помните, что чем холоднее цветопередача, тем меньше в настройке смысла. Двигайте ползунок правее и не бойтесь дискомфорта — привыкнете к желтоватому экрану в считанные минуты, пока пользуетесь приложением. А вы пользуетесь Night Shift? Расскажите в нашем Telegram-чате свое отношение к этой функции.

Выберите время работы Night Shift, чтобы было удобнее

Важно настроить расписание включения Night Shift. Проблема в том, что выбор автоматического включения не всегда бывает точен. Например, iPhone не всегда правильно включает Night Shift при активированной функции «От заката до рассвета». Лучше вручную настроить расписание — тогда Night Shift будет включаться в более удобное для вас время.

Чем Night Shift отличается от True Tone

Многие путают две технологии, думая, что они одинаковые. На самом деле нет. True Tone меняет температуру экрана в зависимости от освещения. С помощью датчика система корректирует баланс белого на экране, а не яркость экрана. Если включить/выключить True Tone, то будет заметно, что функция подстраивается под текущее освещение: в дневное время в помещении и на улице разница будет очевидна. В помещении с теплым желтым светом экран станет с теплым оттенком, а на улице — более белым.

Чем Night Shift отличается от True Tone?

Разница между функциями очень большая: Night Shift предназначена для использования смартфона в ночное время суток, делая цвета экрана более теплыми, и не подстраивается под окружающее освещение. True Tone же регулирует баланс белого, чтобы температура экрана соответствовала освещению — так экран смотрится более естественно. True Tone предназначен для чтения книг и серфинга в интернете. Между True Tone и Night Shift есть кое-что общее — к обеим функциям моментально привыкаешь, не замечая разницы, пока устройство находится в руках. Наоборот, как только отключаешь тот же True Tone, есть дикое желание включить его обратно — обычный баланс белого буквально «режет» глаза. Эти функции, как и экономия заряда, есть не только в устройствах Apple, но и, например, в ноутбуках на Windows 10 — я включил теплый оттенок экрана и больше не отключаю.

Нужно ли пользоваться Night Shift

Это удобно. Но выбор, как обычно, за вами

Мои друзья практически не пользуются Night Shift, а девушка не так давно впервые включила True Tone и сразу же выключила его, не дожидаясь моих объяснений по поводу этой функции. Видимо, использование обеих фишек — исключительно дело вкуса. Но я могу сказать по себе, что со включенным Night Shift мне не только лучше спится, но и получается быстрее заснуть — желтоватый экран моментально срубает наповал, не позволяя залипать в телефоне перед сном, особенно, если яркость экрана находится где-то около минимума. Но не все меня поддержат: на кого-то эта функция никак не влияет, только бесит, искажая изображение экрана. Честно говоря, даже страшно становится, как мы раньше без этого жили, не жалея своих глаз.

Night Shift и True Tone сделаны не просто так — не нужно их игнорировать. Возможно, поначалу вам будет непривычно, но это быстро проходит — обязательно попробуйте, если еще не пользовались.

Источник