- Маффины с творогом, полента со шпинатом, а также салат с индейкой и кешью
- Выпуски программы
- Приложение Рецепты Julia Vysotskaya теперь и для Android
- Приложение «Ем, бегу, живу» от Юлии Высоцкой: рецепты для здорового питания в вашем телефоне
- Какие задачи поможет решить приложение
- Подробнее о рационах в «Ем, бегу, живу»
- С чего начать?
- Едим дома для андроид
Маффины с творогом, полента со шпинатом, а также салат с индейкой и кешью
Выпуски программы
Маффины с творогом, полента со шпинатом, а также салат с индейкой и кешью 0+
Запеченный лимонный чизкейк, рис с баклажанами и артишоками и индейка в пармезане под апельсиновым соусом 0+
Имбирное мороженое, рис со свининой, салат с брокколи и виноградом под соусом из кешью 0+
Домашние булочки с джемом и взбитыми сливками, баклажаны с фетой и зеленью, фарфалле с тунцом 0+
Семга с шалотом и каперсами, теплый салат из перловки с копченым сыром, шпинатом и орехами, шоколадный пирог с черносливом 16+
Запеченная свиная шейка, печенье финансье, салат из булгура со шпинатом и фетой 0+
Мясная запеканка с киноа, домашние сливочные конфеты, чечевица с имбирем и огуречно-йогуртовой заправкой 0+
Маффины с семечками и начинкой из джема, палтус с белым виноградом, рисовый салат «Конфетти» 0+
Баварский пирог со сливами, стейки индейки с соусом из оливок, фузилли с авокадо 0+
Французские шукеты, греческий салат с киноа и запеченные мидии 0+
Осенний кекс с грушами и шоколадом, голубцы из савойской капусты, запеченная семга под грибным соусом 0+
Индейка в горчично-цитрусовом маринаде, овощное ассорти, миндальный клафути со сливами 0+
Заварная панна котта на кефире, свиные медальоны под яблочным соусом, фетуччине с лисичками 0+
Апельсиновый пирог с инжиром, семга в имбирно-цитрусовой глазури, салат из булгура с тыквой 0+
Кофейные канеле, курица с анчоусами, чесноком и тимьяном, салат из помидоров с каперсами 0+
Кролик с грибами в сливочном соусе, ватрушка с ягодами и творожным кремом, ризотто с креветками, зеленым горошком и мятой 0+
Лосось, запеченный в горчице, печенье «Черепица» с фисташками, пряный перец в винно-томатном соусе 0+
Пирог с ягодами и джемом, пенне а ля карбонара со спаржей, закуска из гребешков на гриле 0+
Куриные бедрышки с беконом, быстрый торт со сгущенкой, салат из чечевицы со свеклой, фетой и руколой 0+
Треска по-средиземноморски, перловка с жареными овощами и соусом тахини, шоколадно-кофейные вафли 0+
Куриные крылышки в пряном соусе, рулет с малиной и миндалем, паста в сливочном соусе с грудинкой 0+
Сдобные булочки с изюмом и вяленой клюквой, ростбиф, салат из свеклы с крутонами 0+
Песочное печенье с горьким шоколадом, куриные бедрышки под пряным луком, салат с авокадо 0+
Торт на фундуке, митболы в томатном соусе, бурый рис с баклажанами 0+
Пряный кекс с джемом, перцы, фаршированные гречкой и орехами, курица в маринаде из йогурта и куркумы 0+
Запеченная курица аль аррабьята, овсяное имбирное печенье, салат из цитрусовых и фенхеля 0+
Шоколадно-кофейное мороженое, фасоль по-деревенски, паштет из печени кролика с анчоусами 0+
Тимбалло, оладьи со сливками и красной икрой, ореховые блины с творожным кремом 0+
Ванильный чизкейк со свежей малиной, томленая ягнятина с копченой грудинкой, ризотто со шпинатом 0+
Пончики с вареньем из грецких орехов, салат из нута, кускуса и брокколи, лосось на гриле 0+
Пирог-перевертыш с пьяными грушами, свиные отбивные, картофельный салат с моцареллой 0+
Яблочно-творожный пирог, перец, фаршированный пряным рисом, курица по-индийски 0+
Запеченная индейка под сливочным соусом с беконом и каперсами, печенье с клюквой, спагетти со шпинатом 0+
Легкий плов, мусс из белого шоколада с ореховым пралине, салат из сельдерея с зеленью 0+
Запеченные перепелки с орехово-гранатовой сальсой, салат из брюссельской капусты с вешенками, кекс «Черный лес» 0+
Пышное печенье на кефире, пряная треска с цитрусовой сальсой, фаршированные цукини под хрустящей корочкой 0+
Источник
Приложение Рецепты Julia Vysotskaya теперь и для Android
Хит кулинарного раздела магазина AppStore приложение Рецепты Julia Vysotskaya, которое скачали 600 000 раз пользователи устройств на платформе iOS, наконец-то, доступно для обладателей устройств на платформе Android.
В базовой бесплатной версии представлены 150 самых популярных пошаговых рецептов известной телеведущей с фотографиями высокого разрешения, а за плату в 3,99 доллара можно скачать полную версию базы из 1200 рецептов Юлии Высоцкой, сопровождаемых авторскими видеоинструкциями. Еженедельные обновления будут появляться как в базовой, так и в полной версии приложения.
Приложение «Рецепты Юлии Высоцкой» позволяет осуществлять поиск по ключевым слова, а также фильтровать список рецептов по конкретным продуктам, времени или способу приготовления, типу кухни и другим критериям.
Для удобного поиска выделены несколько основных тем, которые постоянно меняются и дополняются (например: «Пасха», «Летнее меню»).
«Дорогие друзья, теперь мои рецепты всегда с вами — в вашем мобильном телефоне, — говорит актриса и телеведущая Юлия Высоцкая, — мне кажется, приложение получилось очень удобным — например, по дороге домой вы можете выбрать что-то на ужин и отправить список покупок другу. Готовьте и ничего не бойтесь — у вас обязательно получится!»
Источник
Приложение «Ем, бегу, живу» от Юлии Высоцкой: рецепты для здорового питания в вашем телефоне
Мы часто говорим о правильном питании и о том, как хочется решить вопросы, связанные с весом, но до дела почему-то не доходим. Правило новой жизни с понедельника работает далеко не у всех, ведь так сложно заставить себя отказаться от любимых, пусть и не самых полезных блюд. В этом случае важна цель, мотивация и продуманный план. И если первые две составляющих на старте могут быть вполне основательными, то на составление нового рациона, списка продуктов и подсчет калорийности сил может не хватить.
В здоровом питании, как и в спорте, часто нужна команда, партнер, который поможет начать и не сорваться. Эту идею мы постарались воплотить в новом приложении от Юлии Высоцкой «Ем, бегу, живу». Юлия не понаслышке знает и о силе спорта, и о пользе правильного разнообразного питания. Она стала идейным вдохновителем для команды профессиональных нутрициологов и шеф-поваров, которые разработали специальные рационы и собрали их в удобном приложении.
Какие задачи поможет решить приложение
Планы питания в «Ем, бегу, живу» помогут разнообразить меню новыми здоровыми блюдами и добиться желаемого результата.
- Сбросить лишний вес.
- Набрать мышечную массу.
- Поддерживать форму.
- Следить за питанием при переходе на ЗОЖ.
- Составлять индивидуальное меню с учетом особенностей организма и образа жизни.
Кроме того, в приложении доступен дополнительный полезный функционал.
- Готовые списки продуктов под ваш план питания.
- Автоматические напоминания о приемах пищи.
- Отслеживание водного баланса в течение дня.
- Статистика для наблюдения за прогрессом.
Подробнее о рационах в «Ем, бегу, живу»
Правильное питание должно доставлять удовольствие, а не усложнять жизнь. Чаще всего цель остается недостигнутой как раз потому, что рекомендованные здоровые продукты оказываются невкусными, а составление меню на каждый день превращается в рутину и отнимает много времени.
Продумывая планы питания, команда «Ем, бегу, живу» позаботилась о том, чтобы блюда радовали вас новыми вкусами и интересными сочетаниями.
Все пожелания к меню можно установить в настройках: исключить или добавить продукты, в процессе отметить полюбившиеся рецепты, скорректировать калорийность с учетом перекусов и рассчитать количество продуктов на несколько человек.
Всего в базе приложения находится более 1500 рецептов с пошаговыми инструкциями. Они включены в 5 разных планов питания.
Просто и быстро
Это рецепты для тех, у кого мало времени на готовку, кто все время в движении или только начинает постигать азы кулинарии. В рационе — только простые блюда, которые требуют минимум времени и кулинарных навыков.
Классический
Проверенная программа похудения поможет поддерживать комфортный вес и не волноваться о каждом перекусе. В этом плане питания вы найдете разнообразные блюда для гармоничного перехода на более здоровый рацион.
Вегетарианский
Этот план питания разработан для здорового вегетарианства и отличается разнообразным меню на основе овощей, фруктов, бобовых, орехов и зерновых. Мы исключили мясо, рыбу и морепродукты, но при этом добавили полезные продукты с высоким содержанием питательных веществ.
Активный
Рацион подойдет тем, кто хочет снизить вес или набрать мышечную массу, кто регулярно занимается спортом и хочет определенных результатов. Сбалансированное питание обеспечит организм качественной энергией, ускорит восстановление после нагрузок и поможет улучшить показатели на тренировках.
Высокобелковый
Низкожировой и низкоуглеводный план питания с акцентом на белок. Такой рацион необходим для быстрого восстановления поврежденных мышечных волокон, а также для обеспечения организма достаточным количеством макро- и микронутриентов.
С чего начать?
«Ем, бегу, живу» уже доступно в App Store и Google Play.
- Установите приложение на свой телефон.
- Выберите цель.
- Введите текущие и желаемые параметры.
- Внесите информацию о физической активности и своих привычках.
- Выберите подходящий план питания с учетом целей, уровня кулинарных навыков и количества времени на готовку.
- Укажите продукты, которые следует исключить из рациона.
- Начните следовать персонализированному плану питания!
Счетчик калорий учитывает все приемы пищи в течение дня, а трекер тренировок показывает, сколько калорий вы израсходовали.
Для пользователей Apple доступна синхронизация с приложением Health. Изменить настройки можно в разделе «Мои тренировки».
Установите приложение и оцените еще больше полезных функций, а главное, начните свой путь к цели в команде, вместе с нами!
Источник
Едим дома для андроид
Краткое описание:
Обязательное приложение для въезжающих на территорию Украины или лиц с подозрением на COVID-19
Описание:
Если человек вернулся из стран, где зафиксирована вспышка COVID-19, контактировал с больными либо имеет признаки заражения, на Украине ему необходимо придерживаться самоизоляции или обсервации.
Функционал приложения:
— Регистрация в месте прохождения самоизоляции или обсервации.
— Фотоподтверждение нахождения в месте прохождения самоизоляции или обсервации.
— Экстренный вызов на горячую линию МОЗ Украины.
Приложение в обязательном порядке устанавливается на смартфоны лиц, которые могут быть потенциальными носителями вируса SARS-CoV-2, а также тех, кто зарегистрирован в медучреждениях Украины как требующий самоизоляции или обсервации.
Требуется Android: 4.4 и выше
Русский интерфейс: Нет
Разработчик: Ministry of Digital Transformation of Ukraine
Google Play: ua.gov.diia.quarantine
В этой теме обсуждается программа и только программа, а не сопутствующие обстоятельства !
версия: 1.3.0ua.gov.diia.quarantine.106.apk ( 15.09 МБ )
Версия: 1.2.91 base.apk ( 11.94 МБ )
Сообщение отредактировал iMiKED — 22.04.21, 11:34
Источник