Экранное время андроид как настроить

Контроль экранного времени у детей

Содержание

Экранное время у детей требует контроля со стороны родителей. Отсутствие такового чревато ухудшением детского здоровья. Количество времени, которое дети проводят у экранов смартфонов и компьютеров стремительно увеличилось. Погружение в сетевую жизнь во многих семьях ведет к конфликтам.

Результаты исследований показывают, что с ростом интернета и информационных технологий значительно повышается риск развития у интернет-зависимости. Это и вынуждает взрослых находить решение, позволяющее осуществлять контроль за тем, сколько времени ребенок проводит в интернете.

Как посмотреть экранное время?

Таким вопросом задаются многие родители, переживая за своих детей.

Существует несколько способов, с помощью которых можно управлять длительностью работы с гаджетами несовершеннолетних.

Специалисты в области психологии выделяют пять типов родительского поведения, которые столкнулись с такой ситуацией:

Отсутствие ограничений и поощрений на эксплуатацию гаджетов. Подобный подход чреват усугублением проблемы подростковой интернет-зависимости.

Эксплуатация гаджетов наравне с ребенком без каких-либо нравоучений. Отрицательные и положительные последствия тут отсутствуют.

Обсуждение с детьми поведения в сети и применения гаджетов. Подобная стратегия обеспечивает безопасность ребенка и сглаживает уже имеющуюся проблему.

Активную проверку сайтов, которые посетил ребенок, продолжительность игр. Но все это активно не обсуждается. Сам факт наличия контроля может повлиять на подростка, хорошо или плохо – зависит от особенностей мониторинга.

Установление запретов и ограничений на пользование интернетом, гаджетами. И самое примечательное, что такая медиация является самым действенным способом решения проблемы. Но возможен и другой вариант – серьезный конфликт.

Данные одного из исследований свидетельствуют о том, что более половины принявших участие в опросе родителей предпочитают ограничивать экранное время своих несовершеннолетних детей. Многие установили такое правило устно и следуют ему без применения каких-либо сервисов. Некоторые используют приложение родительского контроля UniSafe Kids или другие схожие программы. Среди взрослых есть и те, кто ничем таким не пользуется, но хотел бы.

Ряд родителей задействуют ограничения, но решили отменить их на период карантина. Примерно 72% опрошенных в той или иной степени эксплуатацию детьми гаджетов контролируют.

Ограничиваем экранное время на андроид

Безусловно, ограничивать экранное время на Андроид и прочих устройствах ребенку необходимо. Но это нужно делать правильно. В названиях сервисов больше не упоминается понятие «родительский контроль». Его заменили слова «Экранное время» и «Семейная связь».

На заре своего появления программы, предназначенные для родительского контроля, спровоцировали эмоциональную реакцию. У многих таких приложений оценки довольно низкие. И понижают их раздосадованные подростки – это связано с тем, кто такие приложения ударяют по их личному пространству.

Для детей гаджеты – это «своя территория», где они делятся фотографиями, переписываются, подбирают мелодию звонка, прочие настройки. А теперь вообразите, что в это пространство вторгается заботливая мама или папа и начинают отдавать там распоряжения. Любой человек будет возмущен таким вторжением, что уж говорить о подростке.

Как функционирует родительский контроль?

Приложения функционируют парно: одно устанавливается на детский гаджет, второе – на телефон взрослого. Благодаря этому у родителя появляется возможность удаленной установки на смартфон своего чада временных ограничений, подтверждений и запретов покупок, блокировки определенных приложений и программ.

Встроенные сервисы функционируют по аналогичному принципу, но там все действия выполняются в аккаунтах.

Подобные сервисы искажают саму идею личного гаджета. Смартфон перестает быть индивидуальным, даже если ребенок получил его в подарок. Но и родители по-своему правы.

По этой причине психологи советуют перед активацией подобных программ соблюдать простые правила:

И главное из них состоит в соглашении с ребенком. Это универсальный совет, который пригодится всем родителям, независимо от того, пользуются ли они программными ограничениями или проговаривают их в устной форме.

Обсуждению подлежат следующие моменты:

Количество времени, которое ребенок может проводить в сети и пользоваться гаджетом. Соответствует ли это детскому расписанию.

Распределение ребенком доступного ему сетевого и экранного времени. Сколько нужно на выполнение уроков, получения информации в образовательных целях, а сколько для игр и общения.

Совместное проставление лимитов для разных приложений. Лимиты можно менять в соответствии с днем недели.

На первый взгляд кажется, что, когда нет программных ограничений, младшему школьнику проще обучиться самоорганизации, и проблема с доверием отсутствует. Но чем младше ребенок, тем труднее ему прикладывать волевые усилия. К примеру, предъявлять требование к первокласснику, чтобы он играл и контролировал время, не имеет смысла. Подобный контроль не каждому взрослому под силу. Необходимо технически ограничивать экранное время на андроид и прочих устройствах.

Для такого ограничения родителям нужно установить правила и сформировать привычки, не позволяющие проводить детям чересчур много времени за играми на одном из гаджетов.

Если хотите знать, как ограничить экранное время на андроиде ребенку, используйте приложение родительского контроля UniSafe Kids. Среди его главных преимуществ можно выделить:

Удобство и простоту применения;

Попытки отрегулировать продолжительность эксплуатации гаджетов на словах и при помощи запретов обычно не столь эффективны. К примеру, взрослые решили, что ребенок может использовать определенное приложение не более 15 минут. Но если речь идет об ученике младших классов, велика вероятность, что он нарушит данное предписание.

В подобных случаях рекомендуется пользоваться опцией «Гид-доступ». Она установит таймер, и спустя 10 минут приложение перестанет работать. При наличии специального приложения вы перестанете задаваться вопросом, как посмотреть экранное время.

Возможен и другой вариант, ребенок сам выражает готовность к соблюдению временного ограничения, но недостаточно хорошо разбирается в этом, периодически ему требуется помощь. Можно активировать инструмент, отслеживающий время, которое маленький пользователь проводит в различных приложениях. Это позволит проверить ребенка.

UniSafe Kids – современный программный продукт для контроля экранного времени

UniSafe Kids просто пользоваться, убедитесь в этом сами. С его помощью вы сможете быстро настроить экранное время ребенку.

Перед установкой строгих ограничений на длительность работы с гаджетами, необходимо понять, что работа в них бывает различной. Среди экспертов есть те, что придерживаются мнения, что школьная работа и выполнение уроков не следует включать в лимит.

Нормы экранного времени для детей зависят от их возраста. В сети можно общаться, играть. Общение – важная составляющая жизни любого ребенка, оно может осуществляться в видеоиграх, соц. сетях.

Акцентируйте внимание на том, как ведут себя дети после пребывания в разных соц. сетях, посещения информационных ресурсов. Экранное время, безусловно, требует ограничений, но в разумных пределах. Спрашивайте мнение детей касательно эксплуатируемых ими игр и приложений.

Если не знаете, как посмотреть экранное время, зайдите в специальное приложение. Правильно подобрав инструменты, устанавливайте соответствующие лимиты на использование гаджетов. С течением времени их можно корректировать, в определенные дни делать послабления.

Нормы экранного времени для детей школьников – не более двух часов в день. Старайтесь соблюдать это предписание, чтобы у ребенка не нарушилось зрение.

Детское здоровье – вещь хрупкая и зачастую оно нарушается в результате чрезмерного увлечения гаджетами. Подобного нельзя допускать. Экранное время на Андроид должно быть дозированным.

Специальное приложение позволит вам осуществлять удаленный контроль. Вы точно будете знать, сколько времени ребенок проводит в сети, какие ресурсы посещает. Шагайте в ногу со временем, оформите подписку сроком на один год.

Как посмотреть экранное время? – очень просто, для этого достаточно зайти в приложение.

Благодаря инновационному программному продукту вы сможете отслеживать все приложения, которыми пользуется ребенок, контролировать его местоположение, заряд батареи устройства. Отслеживать входящие и исходящие звонки, сообщения, отправлять уведомления, которые нельзя проигнорировать.

Настроить экранное время ребенку – самое правильное решение. И в этом поможет программа UniSafe Kids, многочисленные преимущества которой на личном опыте уже оценили многие родители.

Источник

Как ограничить время экрана вашего ребенка на Android

Хуан Аунион / Shutterstock.com

Время перед экраном — это то, о чем беспокоятся многие родители. Немного экранного времени нормально? Насколько это много? К счастью, если у вашего ребенка есть устройство Android, вы можете легко контролировать, сколько экранного времени он получает.

Есть несколько способов ограничить экранное время ребенка, но лучший способ — это Семейная ссылка Google. Это позволит вам контролировать и контролировать практически все на устройстве вашего ребенка с вашего собственного, включая ограничения времени использования экрана.

Примечание. Чтобы использовать Family Link для ограничения экранного времени, вашему ребенку потребуется устройство Android, на котором выполнен вход с учетной записью, связанной с вашей семьей Google.

Сначала откройте приложение «Family Link для родителей» на своем iPhone, iPad, или Android устройство. Ваш ребенок должен использовать Android, но вы можете установить ограничения с любого устройства. Выберите ребенка, экранное время которого вы хотите ограничить.

Здесь вы можете увидеть ряд показателей, включая время использования приложения, но нам нужен раздел «Время экрана». Нажмите «Настроить».

На этом экране есть две вкладки: «Суточный лимит» и «Время отхода ко сну». Начнем с дневного лимита. Сначала выберите все дни, в которые вы хотите ограничить экранное время.

Далее выберите время и настройте его по своему вкусу. Вы можете настроить каждый день отдельно или нажать «Также применить к…», чтобы изменить время для нескольких дней.

Разобравшись с этим, мы можем перейти на вкладку «Перед сном». Технически это не ограничение по экранному времени, но оно не позволит вашему ребенку использовать устройство по прошествии определенного времени. Включите переключатель «По расписанию» и настройте дни и время, как мы делали выше.

Когда настройки дневного лимита и времени сна будут завершены, нажмите «Сохранить» в правом верхнем углу, чтобы закончить.

Теперь вы сможете видеть, как ваш ребенок использует экранное время в своем профиле в приложении Family Link.

Вот и все! Ваш ребенок не сможет использовать устройство дольше, чем вы определили, и он заблокируется на время сна. Это чертовски удобно. Family Link — бесценная услуга, если у вас есть дети, у которых есть собственные устройства.

Источник

Как посмотреть экранное время на телефоне Андроид

Многие пользователи современных мобильных телефонов испытывают трудности, связанные с контролем времени, потраченного на игры и приложения. Функция, позволяющая посмотреть экранное время на Андроид смартфонах, является очень полезной, поскольку с ее помощью можно значительно повысить эффективность time-менеджмента и сосредоточиться на выполнении действительно важных задач.

Встроенные средства Android -устройств

Опция, позволяющая просматривать экранное время, полезна прежде всего для родителей, желающих оградить детей от бесполезного времяпрепровождения за мобильными играми. Большинство устройств, функционирующих под управлением ОС Android, оснащено встроенными средствами, предназначенными для определения модулей, влияющих на расход заряда. Для получения информации об экранном времени с помощью встроенных инструментов нужно:

1. Зайти в раздел настроек и выбрать раздел «Аккумулятор».
2. Затем потребуется открыть меню «Расход батареи» и кликнуть по нему для просмотра списка приложений, расходующих заряд.
3. Здесь можно установить таймеры для любых игр и программ. После того, как время истечет, работа приложения автоматически завершится.
4. При нажатии на текущее время пользователь перенаправляется в раздел с детальной информацией о статистике запуска приложений, количестве разблокировок и различных уведомлениях.

Сложность в том, что на текущий момент существует огромное разнообразие модифицированных версий ОС Android, обладающих отличиями друг от друга. Пункт, позволяющий отслеживать экранное время, может называться «Цифровое благополучие и родительский контроль». В MIUI-прошивках на телефонах Xiaomi настройки опции доступны в одноименном разделе.

Приложение «Контроль времени экрана» для просмотра экранного времени

Контролировать экранное время на смартфонах, в которых отсутствуют встроенные инструменты для просмотра, можно с помощью сторонних программ. Приложение «Контроль времени экрана» предназначено для тех, кто считает себя зависимым от мобильных игр и социальных сетей, а также для родителей, желающих ограничить время, которое их дети проводят за телефонами и планшетами. Ключевые особенности приложения «Контроль времени экрана»:

• возможность отслеживать время, потраченное на игры и социальные сети, и создавать графики по собственному усмотрению;
• отслеживание количества запусков игр или приложений за определенный промежуток времени (день, неделя, месяц);
• еженедельные и ежемесячные статистические сводки;
• опция настройки собственных индикаторов.

Для наглядности статистика экранного времени может быть выведена на главный дисплей в виде пузыря, который увеличивается буквально с каждой минутой, проведенной за мобильной игрой.

Action Dash – инструмент для просмотра точного экранного времени

Action Dash работает на базе приложения «Цифровое благополучие», однако обладает расширенным функционалом и более внушительным набором инструментов. Среди ключевых особенностей приложения:

• оптимизация производительности и повышение эффективности;
• ежедневный отчет о времени, проведенном за играми;
• история запуска программ и игр;
• история разблокировок телефона и уведомлений;
• составление индивидуального графика «цифровой диеты».

Можно настроить Action Dash по собственному усмотрению для того, чтобы не отвлекаться от важных занятий и более продуктивно организовывать распорядок дня. В программе есть удобный виджет, отображающий на главном экране подробную статистику использования мобильных приложений и игр.

На основе статистики алгоритм подбирает для пользователя оптимальные рекомендации по сокращению времени, которое он расходует на социальные сети и цифровые развлечения. Можно разблокировать Action Dash и убрать все установленные ограничения, однако приложение будет продолжать отслеживание активности и информировать пользователя о том, сколько времени он ежемесячно тратит на мобильные игры.

Родительский контроль в Android-телефоне

Многие смартфоны, работающие под управлением ОС Андроид (например, Xiaomi, Huawei, Honor и Samsung) оснащены встроенной функцией «родительский контроль». В случае ее отсутствия можно скачать бесплатную программу от Google, которая называется Family Link и отличается следующими особенностями:

• отслеживание активности ребенка;
• предоставление подробной отчетности за день, неделю либо месяц;
• широкий спектр различных ограничений и блокировок;
• отслеживание точного местоположения ребенка;
• опция удаленной блокировки;
• возможность создавать семейную библиотеку, включающую в себя избранные программы и игры.

С помощью Family Link можно управлять программами, установленными на смартфоне ребенка, а также ограждать его от нежелательного контента и покупок. Если ребенок решит приобрести какой-либо продукт в Play Market, на телефон родителей придет соответствующее уведомление, позволяющее проверить игру или приложение перед покупкой. Family Link содержит перечень рекомендованных приложений, составленный детскими психологами и преподавателями. В отличие от игр-кликеров такой контент считается развивающим и вполне полезным.

Существуют и другие приложения для контроля экранного времени. Например, Screenlimit, MM Guardian (стоимость подписки – 3,99 $ в месяц) и Screen Time. Screen Time позволяет установить запрет на запуск игр/приложений ребенком во время школьных уроков, полностью заблокировать устройство, когда пора ложиться спать, а также создавать собственные графики работы смартфона.

Заключение

Если в смартфоне, работающем под управлением ОС Андроид, отсутствуют встроенные инструменты, позволяющие посмотреть экранное время, стоит скачать специальное приложение, такое как Action Dash, Family Link или Контроль времени экрана.

Источник