Fitbit 3.51.1
Fitbit – это приложение, которое позволит вам целиком и полностью отслеживать вашу ежедневную активность. Вы можете синхронизировать его со своим фитнес браслетом от одноименной компании. С развитием технологий, фитнес браслеты становятся все более и более популярными, и позволяют отслеживать вашу ежедневную активность. Вы можете синхронизировать Blaze, Alta, Alta HR, Charge 2, Flex 2, Surge, Charge HR, Charge, Flex, Aria, One или Zip с этим приложение. И сразу увидеть, какое количество шагов вы прошли, или какое количество калорий вы смогли сжечь.
Особенности приложения Fitbit:
- Практичность.
- Удобство использования.
- Поддержка огромного количества устройств.
- Удобный и понятный интерфейс.
Источник
Fitbit: Health & Fitness 4+
Activity, Sleep & Nutrition
Fitbit, Inc.
-
- #8 in Health & Fitness
-
- 4.1 • 140.3K Ratings
-
- Free
- Offers In-App Purchases
iPhone Screenshots
Description
Start a free 90-day trial of Fitbit Premium for personalized guidance, customized health programs, mindfulness content and 240+ video workouts you can do at home.
Say hello to one of the world’s leading apps for health and fitness. Use the Fitbit app on it’s own to join our community, track basic stats and stay motivated on your journey. Or, get a Fitbit tracker or smartwatch to see how your activity, workouts, sleep, nutrition and stress all fit together. Either way, you’ll find the information and inspiration you need to reach your goals—all in one place.
A free app that tracks your day & progress over time
Find free workouts, nutrition programs, meditation tracks, sleep tools & more
Connect with friends, start challenges & join an inspiring community
Set goals, earn achievement badges & celebrate milestones
Automatically sync your data to 3,000+ popular partner apps
Access innovative smartwatch apps & fresh clock faces
Works with all Fitbit trackers, smartwatches, scales & other Fitbit products
GET ACTIVE: See how small moves add up by using your smartphone to track steps and distance. Or pair with a Fitbit tracker or smartwatch to see all-day stats like steps, distance, calories burned, floors climbed and active minutes.
WORK OUT FROM HOME: Access free video and audio workouts that you can do on your time, right from your living room. You’ll find sessions for HIIT, cardio, strength, yoga and more. Plus, start a 90-day free trial of Fitbit Premium to unlock 240+ workouts from popular brands like barre3, Daily Burn, POPSUGAR and Yoga Studio: Mind & Body.
SLEEP BETTER: Discover how long and how well you’re sleeping, then improve your nightly routine with Fitbit’s innovative sleep tools—including a nightly Sleep Score, sleep goal setting, bedtime reminders and graphs that show your time in light, deep and REM sleep.
MANAGE STRESS: Listen to free audio tracks to lessen your stress and improve your mood. Use mindfulness to start your day a better way, find moments of calm and set intentions with meditation or get help falling asleep with stories and relaxing sounds.
EAT SMARTER: Keep your nutrition in check with easy-to-use tools to set goals, log food and water, track calories in and out and see if you’re getting enough protein, fat and carbs. For more personalized programs to help you reach weight and nutrition goals, try Fitbit Premium.
TRACK HEART RATE: Understand your overall health by using your watch or tracker to record your heart rate 24/7. In the app, find valuable data like resting heart rate trends, time spent in heart rate zones during workouts and a cardio fitness score.
JOIN A COMMUNITY: Find the support and encouragement you need to get inspired, stay accountable and keep things fun. The Fitbit app makes it easy to connect with friends, start activity challenges, read educational articles, get expert advice and share your journey with an uplifting community.
Источник
Fitbit: Health & Fitness 4+
Activity, Sleep & Nutrition
Fitbit, Inc.
-
- 2,8 • Оценок: 236
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана (iPhone)
Описание
Ведите более здоровый и активный образ жизни вместе с Fitbit•— ведущим в мире приложением для круглосуточного отслеживания активности, тренировок, сна и многих других аспектов. Используйте приложение отдельно на телефоне для отслеживания основной и беговой активности или подключите его к одному из многочисленных трекеров активности Fitbit и смарт-весов Wi-Fi Aria, чтобы получать целостную картину о своем здоровье, в том числе сведения о количестве пройденных шагов, расстоянии, сожженных калориях, сне, весе и многом другом.
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ АКТИВНОСТЬ. Когда ваш телефон с вами, записывайте точное количество пройденных шагов и расстояние с помощью MobileTrack. Для круглосуточного отслеживания таких данных, как количество сожженных калорий, минут активности, а также качество сна, свяжите приложение с трекером Fitbit.
БЕГАЙТЕ РАЗУМНО. Повысьте продуктивность занятий бегом, ходьбой и прогулок по пересеченной местности с помощью MobileRun, отслеживая скорость движения, время и расстояние. Вы также можете управлять музыкой, получать голосовые подсказки и использовать GPS в телефоне для нанесения своих маршрутов на карту. (Непрерывное использование GPS в фоновом режиме может отрицательно сказаться на сроке службы аккумулятора.)
РЕГИСТРИРУЙТЕ ТРЕНИРОВКИ. Используйте трекер Fitbit для отслеживания тренировок, а затем проверяйте через приложение свои данные, их влияние на показатели за день, а также личный прогресс.
СЛЕДИТЕ ЗА ПУЛЬСОМ. Используйте трекер Fitbit вместе с PurePulse™ и через приложение анализируйте графики изменения пульса. Определяйте динамику, контролируйте факторы стресса и отслеживайте результаты тренировок. Просматривайте статистику изменения пульса, чтобы быть в курсе того, как улучшается ваша физическая форма.
ЗАПИСЫВАЙТЕ ПРИЕМЫ ПИЩИ БЫСТРЕЕ. Ведите журнал калорий, используя сканер штрихкодов, калькулятор калорий и обширную базу данных, насчитывающую более чем 350•000•наименований продуктов. Мгновенно просматривайте журнал приемов пищи и получайте сведения о пищевой ценности.
СЛЕДИТЕ ЗА КОЛИЧЕСТВОМ ВЫПИТОЙ ВОДЫ. Мгновенно записывайте количество выпитой воды, чтобы контролировать свой водный баланс во время тренировок и в течение всего дня.
ЗАДАВАЙТЕ И КОНТРОЛИРУЙТЕ ЦЕЛИ. Создавайте цели по весу, питанию и тренировкам, а также ведите план по питанию, чтобы не сбиться с курса. Получайте наглядный отчет о своем прогрессе в виде ярких и понятных схем и графиков.
ПОЛУЧАЙТЕ ДАННЫЕ О СНЕ. Задавайте в приложении цели по сну, а с помощью трекера Fitbit отслеживайте продолжительность фаз бодрствования, беспокойства или мирного сна.
ДЕЛИТЕСЬ И СОРЕВНУЙТЕСЬ. Взаимодействуйте с друзьями и близкими, обмениваясь с ними статистикой, отправляя личные сообщения и состязаясь с ними за первое место в таблице лидеров или в соревнованиях Fitbit.
НЕ ТЕРЯЙТЕ МОТИВАЦИЮ. Получайте стимул двигаться в правильном направлении в виде уведомлений на экране, появляющихся при приближении к цели или ее достижении.
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ БЕСПРОВОДНОЙ СИНХРОНИЗАЦИЕЙ. Ваши данные с трекеров Fitbit синхронизируются с компьютером и еще более чем 200•устройствами, чтобы вы могли отслеживать свой прогресс, даже не имея под рукой розетки.
УПРАВЛЯЙТЕ ВЕСОМ. Установите беспроводное соединение со смарт-весами Wi-Fi Aria и без особых усилий следите за своим весом, ИМТ, мышечной массой и количеством жировой ткани, а также отслеживайте динамику веса с течение времени.
Источник
