Хики калькулятор калорий для андроид

1. Закрываем программу. Если не закрывается обычным путем, закрываем процесс shud.exe через диспетчер задач или перезагрузкой компьютера.
2. Заходим на сайт в раздел «Скачать». Жмем кнопку «Скачать установщик». Скачивается файл установщик setup_nk.exe.

3. Запускаем установщик. Выбираем папку, в которую установлена программа, устанавливаем поверх старой версии.

4. Запускаем программу с ярлыка на рабочем столе. Проверяем.

P.S. Или можно скачать ZIP архив и распаковать в папку, где установлена программа, с заменой файлов. Если не знаете, где установлена программа, можно на ярлыке программы нажать правой кнопкой мыши, выбрать «свойства» и посмотреть путь, откуда запускается программа. Ничего удалять НЕ НАДО, только устанавливать поверх.

Перед установкой можно скопировать (на всякий случай) путь к папке с профилями. Он отображается внизу окошка «Вход в программу». Переустановка не влияет на папку с профилями и ваши достижения не будут утеряны.

Разделение еды по приемам пищи

Разбивка по приёмам автоматическая, в зависимости от времени между едой. Промежуток задаётся в настройках (по умолчанию, час). Можно искусственно разбивать еду по приёмам, устанавливая время вручную.

БЖУ еще не набрали, а калории уже превысили лимит

Почему бывает, что по БЖУ мы уложились в норму, а калории меньше или больше, чем нужно?

Дело в том, что программа считает калории продукта не по БЖУ, а по калориям, указанным на 100 грамм продукта. К примеру, алкоголь БЖУ почти не имеет, а калорий много. Так же продукты с добавлением уксуса, всякие томатные кетчупы.

Или в базу добавлен продукт с ошибкой, который по калориям не совпадает с калориями, которые должны быть по БЖУ. В таком случае нужно проверять используемые за день продукты, чтобы найти продукт с ошибкой, перемножая Белки Жиры и Углеводы в них на 4 9 и 4 ккал соответственно. В сумме калорийность должна совпасть с указанной.

От чего еще может отличаться калорийность продуктов по БЖУ от фактической? Клетчатка, это часть углеводов которая может учитываться не по стандартным 4 ккал за 1 грамм, а например не учитываться вообще или считаться по 1.5ккал за 1 грамм.

Как хранятся данные, перенос профиля на другое устройство, синхронизация

Данные профилей пользователя хранятся на устройстве пользователя.

В PRO версии есть возможность сохранить данные профиля на сервере программы с помощью вкладки Синхронизация.

Чтобы скопировать данные профиля с одного устройства на другое (между устройствами ПК и Андроид, или Андроид и Андроид), вы можете воспользоваться вкладкой Синхронизация (требуется PRO). Через нее можно сохранить данные профиля на сервере с одного устройства (кнопка Отправить все данные на сервер) и скачать их на другом устройстве (кнопка Получить данные с сервера). Аккаунт Google Play и название профиля должны быть заполнены одинаково на вкладке синхронизация. Там же есть ссылка на видео с примером синхронизация между андроид и ПК версией.

Программа перестала находить профили и активацию

Такое может случиться, если программа была первый раз установлена в определенную папку, а Вы переместили ее в другую папку. Программа перестала находить из-за этого папку с вашими пользовательскими данными. В этом случае нужно найти, где была установлена программа в прошлый раз, и установить ее в эту папку. Или при выборе профиля указать путь к папке с профилями. Еще такое может случится, если Вы случайно удалили папку с программой и всеми внесенными данными.

Если программа установлена в системную папку «Program Files», то папка с профилями и всеми настройками должна быть расположена по адресу: C:\Users\ \AppData\Roaming\HiKi-Soft\nk. В любом другом случае папка с профилями обычно располагаться в папке с программой, рядом с файлом shud.exe. В папке NK и лежат все данные профилей.

На крайний случай, если папку с профилями найти не удается можно попробовать повторно активировать программу своим ключом активации и начать новый профиль.

Источник

Калькулятор калорий ХиКи
скачать бесплатно

Профессиональный инструмент диетолога,
с которым справится даже новичок!

Программу для компьютера можно установить на флешку или жесткий диск, а андроид версию носить с собой на телефоне.

Если SmartScreen не дает скачать (инструкция)

Если SmartScreen не дает запустить (инструкция)

Лишние килограммы из воздуха не берутся. Это все следствия излишеств в еде и превышения нормы калорий, белков, жиров и углеводов.

Для каждого человека есть своя норма в зависимости от его активности и текущих параметров тела. Проверьте себя и помогите своему организму стать здоровым и счастливым =)

Что есть в программе:

Возможность делиться своим рационом с друзьями выгрузив его на сайт и получив ссылку
Большая база продуктов и блюд (+ база иностранных продуктов включается в настройках)
Помимо поиска продуктов по общей локальной базе есть онлайн поиск продуктов и поиск продуктов по штрих-коду!
Быстрый поиск продуктов по начальным буквам в названии или категориям (можно указать несколько слов)
Автоматический расчет ИМТ (индекса массы тела), процента жира, нормы калорий и БЖУ по вашим параметрам
Возможность самостоятельного расширения базы продуктов
Расчет количество сжигаемых калорий от различных видов деятельности
Наглядные графики соотношения БЖУ
Гликемический индекс продуктов и расчет гликемической нагрузки за прием пищи
Расчет хлебных единиц для больных сахарным диабетом
Ведение одновременно нескольких профилей
Микшер продуктов для расчета БЖУК своего блюда

В ПК версии возможностей чуть больше:

Составления программ тренировок и ведения дневника тренировок
Выгрузки рациона и тренировок в Excel и на сайт
Ведения фотоотчетов и замеров
Дневник для записи показаний и статистика по ним

Что еще?

Используйте быстрый поиск продуктов и за считанные секунды добавляйте все, что Вы съели или планируете съесть. Вам нужно лишь знать название и вес продукта. Количество белков, жиров и углеводов программа рассчитывает сама, а также разбивает на приемы пищи в зависимости от времени добавления продукта.
В счетчике калорий ХиКи на ПК добавлено множество упражнений на все группы мышц. Вы можете составить себе сколько угодно много программ тренировок и использовать их для ведения дневника.
Создавайте индивидуальные порции для быстрого заполнения веса нужного продукта.
Поможет Вам рассчитать суточную потребность калорий. В зависимости от цели сделает расчет нормы калорий, белков, жиров и углеводов. Так же Вы можете менять лимит калорий и норму БЖУ вручную. Есть функция чередования КБЖУ.
Вы можете составить рационы, которые часто используете, и загружать их в текущий день двумя кликами мыши с помощью шаблонов.
У Вас будет широкий выбор продуктов и готовых блюд. Многие продукты есть как в сыром, так и в готовом виде. Имеется возможность добавлять, редактировать и удалять собственные продукты. Для тех, кто хочет рассчитать калорийность собственных блюд, имеется микшер продуктов, в который можно добавить все ингредиенты и получить оригинальный рецепт. Полученное блюдо потом можно использовать в составлении рационов.
Программа позволяет в сжатом виде видеть результаты и достижения с помощью графиков и вывода статистических данных.
Счетчик калорий позволяет отдельно отслеживать количество выпитой чистой воды в течении дня.
Подсчет хлебных единиц и гликемический индекс продуктов. Особенно это будет актуально для тех, кому нужно контролировать уровень сахара в крови. В счетчике калорий используется более показательный метод оценки гликемической нагрузки.
С мобильной версией калькулятора калорий под андроид можно работать в любое время и месте, независимо от наличия интернета.

Говорят не зная верного направления нет смысла бежать. И это действительно так!

Если Вы сомневаетесь в своем рационе смело выкладывайте его на форуме и спрашивайте совета.

Советы экспертов и простых пользователей помогут избежать ошибок на начальном этапе, выбрать верное направление и достигнуть поставленную цель.

Источник

Калькулятор калорий ХиКи 3.48

Программа сама рассчитает нужную норму калорий и БЖУ в зависимости от ваших параметров и активности. Тысячи людей пользуются ХиКи каждый день по всему миру, присоединяйтесь!

Не требует создания аккаунта и регистрации

Скачал и сразу можно пользоваться! Все данные хранятся на вашем устройстве и нет зависимости от интернета!
Поиск по Штрих коду продукта
Дневник питания с возможностью делать заметки
Подсчет калорий, белков, жиров и углеводов за день
Счетчик выпитой за день воды
Калорийность продуктов и готовых блюд, большая база продуктов
Расчет индекса массы тела, процента жира, нормы калорий и БЖУ
Гибкая настройки лимита калорий, белков, жиров и углеводов
Гликемический индекс продуктов и гликемическая нагрузка
Подсчет хлебных единиц в приемах пищи для больных сахарным диабетом
Выгрузка рациона на сайт и получение на него ссылки
Графики и статистика по снижению веса и питанию
Просмотр рационов за прошлые дни
Настройка веса порций для различных продуктов
Работает без интернета, данные хранятся на устройстве
Учет расход калорий на различных видах деятельности
Синхронизация с другими Вашими устройствами
Подборка информации на тему питания и фитнеса
Форум на котором можно задать интересующий Вас вопрос

Преимущества PRO версии

Неограниченное добавление новых продуктов в базу
Микшер продуктов для составления сложных блюд по рецептам
Синхронизация данных между профилями на других устройствах
Ведение нескольких профилей пользователей на одном устройстве
Возможность сохранения еды, в виде шаблона для быстрой загрузки
Возможность заполнять дневник питания на следующие дни
На вкладке Статистика доступны записи за все дни

Источник

Калькулятор калорий ХиКи | Без диет!

Правильное Питание без диет / Здоровый образ жизни / Рецепты / Мотивация / Спорт / Дисциплина / и много другого полезного контента для создания фигуры мечты! Присоединяйся.

Калькулятор калорий ХиКи | Без диет! запись закреплена

Записи сообщества

Поиск

Калькулятор калорий ХиКи | Без диет! запись закреплена

Действует скидка на бессрочную PRO на андроид при покупке на сайте https://hiki-soft.ru/android-all ключ активации приходит на почту указанную при оплате

P.S. в инстаграм канале проходит конкурс, 10 кодов на PRO разыграем между подписчиками 28 ноября

Калькулятор калорий ХиКи | Без диет! запись закреплена

Сэкономить время и силы на планировании меню и высчитывании калорий, на поиске подходящих рецептов помогут наши рационы. Баланс, разнообразие, простота готовки, вкусные рецепты и, конечно, результат!

Оставить заявку и оплатить составление рациона на свой лимит калорий можно на сайте https://hiki-soft.ru/zayavka-na-ratsion

Калькулятор калорий ХиКи | Без диет! запись закреплена

Евгений Седыхов

Калькулятор калорий ХиКи | Без диет! запись закреплена

ИЗ ГОРОДА В ДЕРЕВНЮ

″Мозг терпеть не может жиp, табак и алкоголь, но ему нравится вот это. ″ Нейрохирург мирового уровня — о том, как жить умным людям

А вы знали?? Ваш мозг страдает, когда вы плохо позавтракали (или вовсе не успели), когда вы едете в машине и в то же самое время разговариваете по телефону, когда вы курите, выпиваете и постоянно подвергаете себя воздействию стресса.
Показать полностью.

«Вашему мозгу нужна здоровая нежирная пища. Но не отказывайтесь от сладкого – позволяйте себе хотя бы мед. Мозгу нравится шоколад, ему нужна вода, но больше всего он любит улыбку», — говорит Влад Сиуреа, который более 50 лет работает нейрохирургом.

Профессор и опытный врач больше 10 лет является директором больницы скорой помощи в Румынии. Нейрохирург выполнил почти 23 тысяч операций на мозг!! Самому маленькому его пациенту было всего 2 дня. Он как никто другой знает, что мозг заболевает именно из-за нас самих.

«Если вы зависаете в планшете/телефоне/ телевизоре — и так изо дня в день, не ждите, что мозг будет вам благодарен за это. Сейчас люди преимущественно общаются через соцсети, но это непростительная ошибка! Мы созданы для того, чтобы жить в группе, а не в изоляции».

Первые шаги для здорового мозга очень просты и доступны каждому. Для этого вы рано встаете, делаете хотя бы элементарную зарядку, пьете два стакана воды комнатной температуры.

«Утром нам нужно просыпаться как можно раньше, открывать окна и вдыхать свежий воздух. И не забывайте о двух стаканах воды.

Первый запустит работу всего желудочно-кишечного тракта. Второй стакан полезен, потому что приводит в движение весь «локомотив». Проще говоря, помогает нам проснуться», — говорит нейрохирург.

Во время сна мозг не спит, он усердно работает, чтобы поддерживать внутренние органы. Но он делает еще кое-что важное. Если человек засыпает с трудным для него вопросом в голове и не знает, как его решить, на следующее утро у него будет oтвет.

«На следующий день вы найдете решение. Итак, мозг установил связь между мыслью, суждением, памятью, а утром – подаст идею. Поэтому забудьте о бессонных ночах», — сказал профессор.

Мозг не любит жир, табак и алкоголь, но любит черный шоколад.

Сигареты оказывают такое же отрицательное влияние на мозг, как и на сердце. А ваш завтрак должен быть тихим и спокойным. Не завтракайте в спешке или в дороге.

«Завтракать нужно в спокойной обстановке, наслаждаясь каждым кусочком. Никакого беспокойства, шума, проблем и «пeрекуров». Чем более расслабляющим он будет, тем приятнее вам самим.

Утром вам нужна энергия и микроэлементы, которые помогут организму эффективно выполнять свои функции на протяжении всего дня. Это очень важно!» — подчеркивает Влад Сиуреа.

Мозг не любит жир и мясо.

Нейрохирург также говорит, что если уж едите мясо, то не экономьте на нем – покупайте то, которое полезнее.

«Да, мозгу мясо не приносит никакой пользы. Но в небольших количествах мясо помогает телу. Лучше всего низкокалорийное мясо. Индейка и рыба – самое полезное, что может быть.

Мозг не любит жир, не любит соль. Один-два раза в год на праздники можно. Но не нужно увлекаться такой пищей», — говорит доктор.

А как насчет сладостей? Не все они полезны, особенно, если в них много сахара.

«Темный натуральный шоколад, горячее натуральное какао, мед – это то, что больше всего нравится вашему мозгу, — объясняет нейрохирург.

— Обед должен быть сбалансированным. Вы не должны забивать желудок – знайте меру. Более того, отдавайте предпочтение обычной воде, а не сокам.

У мозга есть две точки максимальной активности: между 10.00-12.00 и 16.00-18.00 часами. Если он устает, можно дать ему немного кофе (но пейте медленно)».

Доктор говорит, что лучший друг мозга – это обычная, доступная всем людям улыбка. Поэтому очень важно уметь вовремя уйти от печали, монотонности и уметь радоваться мелочам.

Забывчивость проявляется не только во взрослом, но и довольно молодом возрасте. Чтобы предотвратить болезнь Альцгеймера, вы должны тренировать память.

«Тренировать мозг, общаться, быть открытыми – всё это очень важно. Гуляйте, путешествуйте, узнавайте новое, смотрите фильмы и сериалы, которые не только интересны, но и могут чему-то вас научить, решайте кроссворды и головоломки.

Движение также важно для мозга. Если мы движемся, мы существуем. Три важные вещи: речь, письмо, движение. Многие забыли, что такое музыка и как ею наслаждаться и, что еще хуже, они не хотят танцевать. Танец, как доказано, предотвращает ранее развитие болезни Альцгеймера.

Хороший ночной сон должен длиться не менее шести часов. Он очищает мозг от мусора.

Ложитесь спать в 22:00, выключайте телевизор и компьютер за час или даже два до сна. Вместо этого прочитайте книгу. Она настроит вас на хороший отдых».

Если вы будете следовать этим советам, вы почувствуете невероятные изменения!

Калькулятор калорий ХиКи | Без диет! запись закреплена

СКИДКА НА ПОДПИСКУ PRO В АНДРОИД ВЕРСИИ ХИКИ
___
Оформите подписку на первый год за 399р (вместо 479р)
Или на первые полгода за 199р (вместо 259р)

В PRO версии вы получите больше функций и снятие всех ограничений:
— микшер продуктов для составления сложных блюд по рецептам (безграничное число новых блюд составленных вами)
— неограниченное добавление новых продуктов в пользовательскую базу (в бесплатной можно добавить только 10 новых продуктов, +1 за каждого друга который установит программу по вашей ссылке, которая на вкладке Поделиться)
— ведение нескольких профилей пользователей на одном устройстве (в бесплатной только 1 профиль)
— сохранение и загрузка шаблонов приемов пищи (в бесплатной — нет шаблонов)
— отображение статистики приемов пищи более чем за 7 дней и графики более 30 дней (в бесплатной запоминаются все дни, но посмотреть можно только последние 7, предыдущие дни можно посмотреть, перейдя на платную версию)
— выбор периода отображения графиков и статистики (в бесплатной — нет)
— синхронизация (обмен данными между устройствами с помощью выгрузки на сервер и обратной загрузки)
— обмен базой продуктов по ключу с другими пользователями (на вкладке синхронизация)
— копирование и вставка всего дня (в бесплатной можно копировать прием пищи или по 1 блюду из дня по очереди)

Как получить скидку? Перейдите на вкладку «Получить PRO» и выберите необходимый период подписки

P.S. для тех кому не хочется добавлять карту в гугл плей у нас есть вариант покупки кода на бессрочную версию на сайте https://hiki-soft.ru/android-all

Или 50р в месяц.

Как получить скидку? Перейдите на вкладку «Получить PRO» и выберите необходимый период подписки

Источник

Хики калькулятор калорий для андроид

Калькулятор калорий ХиКи (бессрочная для андроид)

Инструкции по оплате

Оплата за пределами России

Преимущества PRO версии программы

О получении ключа активации