Измерение веса по айфону

Как отслеживать свой вес с помощью приложения Apple Health на iPhone

Если вы хотите отслеживать вес своего тела с течением времени, приложение Apple Health на iPhone упрощает эту задачу. Вот как ввести свой вес и просмотреть свои записи.

Как найти данные о весе в приложении для здоровья

В приложении «Здоровье» легко отслеживать свой вес, но по умолчанию категорию бывает сложно найти. Чтобы найти его, сначала откройте приложение «Здоровье» на своем iPhone. Если вы не можете найти приложение, проведите одним пальцем вниз по центру экрана, чтобы открыть панель поиска. Введите «здоровье», а затем коснитесь значка приложения «Здоровье».

Когда откроется приложение «Здоровье», коснитесь вкладки «Обзор» в нижней части экрана.

На странице «Обзор» найдите раздел «Категории здоровья» и нажмите «Измерения тела».

В разделе «Измерения тела» нажмите «Вес».

После этого вы увидите сводную страницу «Вес». Не пугайтесь, если нет данных — это не значит, что вы невесомые (вот вам бесплатное путешествие на Луну). Далее мы собираемся добавить точку данных о весе.

Как добавить измерение веса в приложение для здоровья

Когда появится карточка «Вес», вы можете ввести свой текущий вес в поле «фунты» или «кг» (в зависимости от вашего региона). Вы также можете изменить дату или время для точки данных, используя поля выше. Когда вы закончите, нажмите «Добавить».

Ваш вес будет зарегистрирован в приложении «Здоровье». Повторяйте это с течением времени по мере необходимости, и вы начнете накапливать данные, которые сможете использовать позже, чтобы отслеживать прибавку или потерю веса.

Вы заметите, что на экране сводной информации о весе легко определить тенденции с течением времени благодаря диаграмме в верхней части страницы. Если вы хотите просмотреть тенденции за другой период времени, нажмите «D» (для «дня»), «W» (для изменения в течение недели), «M» (для изменения в течение текущего месяца), или «Y» (для «года»).

Когда вы закончите добавлять данные о весе, просто выйдите из приложения «Здоровье», и добавленные данные будут сохранены автоматически. Вы увидите его снова, когда в следующий раз посетите раздел «Вес» в приложении.

Как удалить измерение веса в приложении для здоровья

Если вы ошиблись или просто хотите удалить запись о весе в приложении «Здоровье», сначала перейдите к экрану сводной информации о весе. Затем прокрутите вниз и нажмите «Показать все данные».

Затем вы увидите список под названием «Все записанные данные», в котором показаны все точки данных о вашем весе с течением времени. Нажмите «Изменить» в правом верхнем углу экрана, а затем нажмите красную кнопку «минус» («-») рядом с записью веса, которую вы хотите удалить.

Наконец, нажмите появившуюся кнопку «Удалить», чтобы удалить запись. Эта конкретная точка данных веса исчезнет мгновенно. При необходимости повторите.

Как добавить «Вес» на итоговый экран в приложении «Здоровье»

Если вам надоело копаться в меню, чтобы найти страницу веса каждый раз, когда вы запускаете приложение Health, вы можете добавить его в список избранного на странице сводки. Таким образом, он будет в центре внимания каждый раз, когда вы запустите приложение.

После этого нажмите «Сводка» внизу экрана, и вы увидите «Вес» на странице «Сводка».

С этого момента, если вы хотите быстро добавить точку данных о весе, просто запустите приложение «Здоровье», нажмите «Вес» на странице сводки и выполните указанные выше действия. Удачи, болеем за вас!

Как автоматически добавлять вес с помощью умных весов

Если вы не хотите вводить свой вес каждый раз при измерении, вы можете получить интеллектуальные весы с поддержкой HealthKit, которые сделают всю работу за вас.

Например, Withings Body + умные весы будет синхронизироваться с iPhone (или телефоном Android). Он также выполняет другие измерения, такие как процентное содержание жира в организме и мышечную массу, и может автоматически добавлять эти данные в ваше приложение Apple Health.

Синхронизируется с Apple Health

Withings Body + Умные весы

Эти умные весы синхронизируются с вашим iPhone через Wi-Fi, измеряя и регистрируя ваш вес, процентное содержание жира в организме, процент воды, мышечную и костную массу и многое другое.

Источник

Дневник Веса Лай‪т‬ 4+

CURLYBRACE APPS LTD

• • 4,9 • Оценок: 5,9 тыс.

• • Бесплатно

Снимки экрана

Описание

Простое и удобное отслеживание веса.

Просто вводите свой вес каждый день, и Дневник Веса рассчитает ваш прогресс и как долго это займет, чтобы достичь поставленной цели. Вам ничего больше не нужно делать.

Линия тенденции пересекает ваши ежедневные изменения в весе, тем самым вы знаете на правильном ли вы пути или нет. Если линия тенденции идет вниз, и все ваши значения веса находятся под линией тенденции, то это значит, что вы теряете вес. Все настолько просто.

* Показывает ваш вес, сброшенный вес
* Возможность визуально увидеть вам ИМТ (индекс массы тела)
* Наш новый ползунок даты и календаря позволяет с легкостью перейти на нужную вам запись веса.
* Графики показывают вам линию тенденции и ежедневные данные веса.
* Калькулятор калорий подсчитывает вам нужное количество калорий в день, основываясь на вашем возрасте и других факторах
* Сводка показывает вам нынешний прогресс на данный момент
* Добавьте пароль для сохранности ваших данных
* Выберите единицы измерения: фунты, килограммы или stones. Калории или килоджоули.
* Обширная помощь и поддержка в приложении.

Источник

Weigh Yourself: A Daily Weight Tracker 4+

Senzillo Inc.

Для iPad

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Whether you want to lose or gain weight, Weigh Yourself will help you track your weight to see if you are meeting your health goals.

An awesome tool to reach your dream weight !

“What gets measured gets managed”. Whether you want to lose weight or gain weight, one of the best things you can do is to track your weight to see if you are meeting your health goals. Weigh Yourself is a daily weight tracker to help you do this, showing your recent and past weights using a simple interface.

Features:
— useful for people trying to lose or gain weight.
— record your weight daily, and keep track of weights over the fast few days, months, and years.
— Weekly stats: shows you the last, high, and low weights in the last week.
— Monthly stats: shows your monthly last, high, and low over the last 12 months.
— Yearly statistics: shows your yearly last, high, and low over the past years.
— Full version: graph mode available
— Free version: Remove ads and unlock graph mode with in-app purchase

How to Use:
Main screen:
— Shows you your most recent weight and how long ago it was recorded.
— Shows you your highest and lowest weight in the last few days.
— Switch between pounds (lbs.) and kilograms (kg)
— You can enter today’s weight, or check statistics.

Weight entry:
— use the arrow buttons to enter your weight today.
— press the checkmark to enter the weight
— press the home button to return to the main screen, or to cancel the weight entry.

Statistics:
— Your weight history at a glance!
— Switch between table and graph mode
— Switch between time periods (Recent ,Monthly, Yearly)

Источник

Калькулятор ИМТ Идеальный ве‪с‬ 4+

Hung Vu

• • Здоровье и фитнес: № 27 в этой категории
• • 4,6 • Оценок: 836

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Это приложение бесплатный калькулятор для вычисления ИМТ и соотношения талия-рост. Вы можете самостоятельно вычислить индекс массы тела и соотношение талии к росту, чтобы узнать ваши идеальные параметры с учётом вашего пола и возраста. (На русском языке)

• Для всех, кто старше 7 лет
• Поддержка разных систем мер, включая метрическую
• Возможность сохранения последних введённых значений

Информация:
• ИМТ (Индекс массы тела) – вычисляется делением массы тела на рост в квадрате. Показывает общее соответствие роста и веса без учёта индивидуальных факторов, например, таких как объём мышечной массы.

• Отношение окружность талии/рост – вычисляется делением обхвата талии на рост. Показывает распределение жировой ткани в теле. Согласно последним исследованиям, также считается, что данный показатель является наилучшим индикатором риска развития болезней сердца.

• Процентное содержание жира – вычисляется делением веса жира на общую массу тела по «Методу оценки объёмов военно-морского флота США», в котором учитываются показатели роста, обхвата талии, шеи и бедра.

• Потребление калорий: в основном является суммой производимого телом тепла (скорость основного обмена) и работы (уровень физической активности).

Источник

Состояние Системы Просто‪й‬ 4+

Инструмент системного монитор‪и‬

Kenichi Yoshikawa

Для iPad

Снимки экрана

Описание

Состояние Системы Простой является самым мощным инструментом мониторинга в режиме реального времени для вашей работы iPhone и iPad.
Вы можете посмотреть текущее использование в качестве памяти, процессора, сети, батареи и диска одновременно. и проверить эффективность изменения устройства из графиков.
Кроме того, подробная информация о сетевом подключении и операционной системы указывает на это, и это возможно, чтобы сохранить его и распечатать.
пользователь iPhone может видеть широкий вид экрана, поскольку она соответствует горизонтальной экране iPhone. Кроме того, iPad 2 Air, iPad mini 4 и iPad Pro может «Split View» и «скользят».

GENERAL: риал Контроль времени памяти, процессора, батареи, использование дискового пространства и подключение к сети
— Memory : Плата пространство отношение проводной, активный, использование неактивных и свободной памяти
— CPU: Использование и состояние ожидания
— Network: Wi-Fi, 3G или подключение к LTE состояние, отправленные и полученные данные с момента загрузки системы
— Battery: уровень зарядки и состояние (Полный, Unplugged или зарядки)
— Disk: Используется, свободный и общая площадь
— Information: Информация Краткое устройство

OVERVIEW : графа
— Линейная диаграмма памяти, процессора, батареи и использование дискового пространства

OVERVIEW DETAILS : CPU, батареи и т.д., список
— CPU Status : загрузка процессора
— Battery Status : батарея заряжается и состояния батареи
— Disk usage : свободного места на диске и общее дисковое пространство,
— System uptime : время загрузки системы и бесперебойной работы
— Connection : по умолчанию адрес и отдыха DNS адрес сервера
— WiFi : Подключение IP-адрес, маску подсети, SSID, BSSID, полученные и отправлены данные с момента загрузки системы
— Cellular : Подключение IP-адрес, тип сети (LTE / 3G), название оператора, код страны, MCC / MNC, поддержка ВОП, полученные и отправлены данные с момента загрузки системы

MEMORY : графа
— Stacked линейный график wired, active, inactive, other использование памяти

MEMORY DETAILS : память ПОДРОБНОСТИ
— Memory Usage : wired, active, inactive, other, free,, общий объем памяти и использование размер страницы
— Page IN/OUT : страница входы и выходы страницы
— Page fault : неисправности и ошибки COW
— Page lookup : поиски и хиты
— Page purge : purgeable граф и чисток
— Other Page : нулевой Заполненные, возобновляют, спекулятивная чтения

CPU : графа
— Stacked линейный график загрузки процессора

NETWORK : графа
— Линейный график Wi-Fi, полученных и отправленных, сотовой связи, полученных и отправленных данных

CONNECTIONS (iOS8,9)
— Соединения Локальный IP, удаленный IP ПРД и ПРМ список

BATTERY : графа
— Stacked линейный график батареи заряжен уровня
— Изменение масштаба времени с помощью кнопки или двойное нажатие
— Скроллинг данных за прошлые периоды

DISK : графа
— Stacked линейный график дискового пространства используется

INFORMATION
— Операционная система: система, системный номер сборки, ядра, загрузка системы, время работы и т.д.
— Информация об устройстве: имя устройства, идентификатор, тип и т.д.
— Информация об CPU: модель процессора, модель GPU, частота процессора и т.д.
— Аппаратные характеристики: разрешение экрана, плотность пикселей, и т.д.

Все функции графа
— AirPrint, сохранить изображение, десантный, экспорт электронной почты и многое другое
— Фоновый мониторинг (3 минуты)
— Отображение максимального значения или среднего значения

Опоры
Non сетчатка и дисплей Retina на iPhone, iPad.
iPhone 4 до 8 Plus, iPhone SE, iPhone X, iPad 2 для iPad Pro и iPad mini для iPad mini 4.
iPhone, iPad и вертикальный и горизонтальный экран.
При поддержке «Split View» и «Slide Over» на iPad.

Источник