Как измерить пульс андроидом

Как измерить пульс при помощи Android

Сегодня рынок наводнен дешевыми фитнес-трекерами, умными часами и другими гаждетами, которые предлагают множество функций для ведения здорового образа жизни. Шагомер, подсчет количества калорий и так далее. Но особняком стоит опция отслеживания сердечного ритма, ведь сердце — это один из важнейших органов нашего организма. Как измерить пульс и частоту сердечных сокращений при помощи смартфона на Android? И нужно ли для этого покупать специальный браслет? Давайте разбираться.

С одной стороны, можно обойтись и без дополнительных устройств. С другой же, точность в таком случае будет оставлять желать лучшего. Для этого стоит понять, как вообще работает технология измерения пульса на мобильных устройствах.

Как датчики сердечного ритма измеряют пульс?

Датчики сердечного ритма, установленные в смарт-устройствах и фитнес-трекерах, используют свет. Если вы посветите фонариком на руку, вы увидите свет, проходящий через кожу. Сенсоры сердечного ритма тоже испускают свет, который проникает под кожу и отражается кровеносными сосудами. Колебания сосудов улавливаются датчиком и этот сигнал преобразуется в показатель пульса.

В большинстве случаев частота пульса равняется частоте сердечных сокращений, но при ряде состояний в этих показателях могут быть расхождения, что может говорить о проблемах со здоровьем. Так что полностью полагаться на эту технологию не стоит.

Измерение пульса на Android

В Google Play Store есть много приложений, которые дадут вам достаточно хорошие результаты в измерении пульса. Например, программа Accurate Heart Rate Monitor. Она позволяет измерять пульс с помощью камеры и вспышки смартфона. Приложение поддерживает Google Fit и может вести статистику. Приложение работает не так быстро, как фитнес-трекеры, но является при этом весьма точным.

Чтобы измерить частоту сердечных сокращений с помощью приложения, установите его на свой телефон и откройте. Приложение попросит вас предоставить доступ к камере, чтобы она могла включить фонарик и записать данные. После того, как вы дадите разрешение, как только вы положите палец на датчик камеры, программа начнет свою работу.

С другой стороны, специализированные фитнес-трекеры, хоть и работают по тому же принципу, находятся на запястье куда дольше, чем вы держите палец у камеры смартфона. А значит, что объем получаемых данных является более полным. Помимо этого, многие трекеры и часы оснащены функцией предупреждения, если вдруг ваш пульс опускается или поднимается выше определенной отметки. Добиться такого же эффекта в мониторинге при помощи камеры смартфона не так уж просто. Поэтому если вам важна точность — ваш выбор узкоспециализированное устройство. В противном случае можно обойтись и обычной камерой со вспышкой.

А вы пользуетесь фитнес-трекерами или смарт-часами? Расскажите об этом в нашем чате в Телеграм.

Источник

Лучшие приложения для измерения пульса и давления на андроид

Приложения для измерения пульса помогают человеку отслеживать состояние здоровья во время занятий спортом. В этой статье будут рассмотрены лучшие программы, собирающие данные о сердцебиении и давлении пользователя.

Приложения для измерения пульса и давления на андроид

5. Пульсограф+

Все программы, способные показать пользователю его пульс и давление работают по одному принципу – человек подносит палец к камере и его сердечный ритм считывается. Данное приложение для измерения пульса на андроид устройствах не исключение.

Пульсометр прост и приятен в плане интерфейса – для начала работы нужно нажать на кнопку «Старт». В среднем, палец нужно держать у объектива в течение 15 секунд, только так программа даст приемлемый результат. Удобно, что прошлые замеры расположены в истории, в ней указаны как полученные параметры, так и дата процедуры.

Преимущества:

• Удобное руководство пользователя показывает, как легко разобраться в приложении без чужой помощи;
• Интерфейс не напрягает лишними цветами;
• Наличие истории замеров.

4. Пульс по лицу – пульсометр FaceBeat

Приложение измеряет пульс с помощью фотографии. Конечно, присутствует и стандартный режим в виде прикладывания пальца к объективу, но вариант со снимком не уступает классическому. Нужно расположить лицо так, чтобы оно уместилось в овал.

Приятно, что в программе установлена наглядная полоса состояния сердцебиения. Другими словами, можно разобраться, в порядке ли все у человека с сердцебиением или нет. Благодаря этому люди корректируют режимы тренировок, пульс завышенный – снижаем нагрузки.

При необходимости можно просмотреть историю своих замеров. Потеряться в интерфейсе сложно, так как все элементы расположены гармонично. И главное – в приложении отсутствует реклама. Разработчик не требует за него деньги, что несомненно, огромный плюс.

Преимущества:

• Уникальный способ измерить пульс с помощью фотографии
• Полное отсутствие рекламы и платежей
• Наглядная полоса состояния пульсов

3. Кардиограф

В этом приложении на андроид для измерения пульса дизайн нарисован как можно более скромно. Никаких лишних деталей, только самая нужная информация и кнопки для функций.

В программе установлена поддержка сразу нескольких профилей. Другими словами, одним приложением может пользоваться вся семья – пульс у всех свой, поэтому результаты должны храниться отдельно для каждого.

Важно, что измерять пульс рекомендуется в освещенном помещении. Это касается не только Кардиографа, но и всех программ, связанных с предоставлением таких функций. Причина этому простая — приложение может просто не распознать нужный объект и выдать ложную информацию.

Программа поддерживает Android Wear, так что обладатели смарт-часов смогут получать данные о своем состоянии в еще более удобном виде. Для этого необязательно использовать фирменное приложение – Кардиограф не уступает по своему дизайну и функционалу системным программам.

Преимущества:

• Поддержка умных часов Android Wear;
• Неограниченное число профилей для записи истории;
• Интерфейс легок в понимании и удобен для пользования.

2. Heart Rate Plus — Монитор Сердечного Ритма

Это приложение для измерения давления и пульса по функционалу мало чем отличается от других, но у него встроены пару фишек, за счет которых оно привлекательно для пользователей.

В первую очередь, это напоминания. Часто бывает, что человек собирается отслеживать собственное состояние каждый день, но он забывает об этом. Heart Rate Plus заботливо оповестит об этом соответствующим уведомлением.

К тому же, график сердцебиения здесь указывается в реальном времени. Можно увидеть, как меняется сердцебиение в течение времени замера. Интересная функция, так как в остальных программах в этом плане показываются только результаты.

Преимущества:

• Наличие уведомлений, напоминающих пользователю проверять пульс ежедневно;
• График пульса в реальном времени позволяет просмотреть результаты наглядным способом;
• Возможности экспорта истории замеров как на ПК, так и в Google Fit.

1. Accurate Heart Rate Monitor

Не нужно пугаться, что это приложение для измерения пульса полностью на английском – кнопки все остались те же, так что переводчик не понадобится. Помимо привычных уже историй замеров в программе имеется информация о потраченных калориях. Это особенно полезно для спортивных людей – они чаще заботятся о своем телосложении.

Приложение полностью бесплатное, и это не может не радовать. Пользоваться им удобно -интерфейс не перегружен лишними элементами, а сочетание черного и фиолетового цветов только радует глаз. Информацию о пульсе можно смотреть в виде статистики по месяцам – очень удобно смотреть, как менялось сердцебиение в течение года.

Поддержка Google Fit в Accurate Heart Rate Monitor присутствует, что опять же идет на руку спортсменам. Если есть желание, привязываем приложения друг к другу и получаем графики и данные о проделанных тренировках. Сомневайтесь, хорошо ли все с сердцебиением после пробежки? – Откройте так называемые «зоны» и посмотрите, где находится ваше сердцебиение.

Преимущества:

• Наглядная годовая статистика по результатам измерений;
• Синхронизация с Google Fit и импорт информации в него;
• Наличие информации о затраченных на тренировку калорий.

Пример того, как нужно измерять пульс с помощью смартфона

Приложения для измерения пульса в первую очередь необходимы сторонникам здорового образа жизни, но другим людям тоже рекомендуется установить программу. Проверять состояние нужно для того, чтобы вовремя распознать проблемы с сердечно-сосудистой системой и обратиться к врачу. Не брезгуйте собственным здоровьем и старайтесь делать замеры каждый день. Особенно, если спорт в вашей жизни занимает крайне важную роль.

Источник

А вы знали, что есть смартфоны со встроенным пульсометром?

У вас есть фитнес-браслет? Думаю, что да. Доступная цена устройств этой категории явно способствует их популяризации, а потому зачастую многие могут себе позволить их купить чисто попробовать. Я не могу сказать, что особенно увлекаюсь спортом, скорее даже, вообще не увлекаюсь, но фитнес-браслет себе приобрёл. С его помощью я слежу за пульсом и количеством пройденных шагов. Но если измерять шаги умеют и смартфоны, то вот поддержкой пульсометра похвастать не может почти никто. Впрочем, есть и такие.

Допускаю, что вы не слышали о существовании смартфонов со встроенным пульсометром, а, если и слышали, то скорее всего, представляли их себе как смартфоны-кирпичи от китайских производителей вроде Land Rover или Umidigi в корпусе с тракторным протектором по бокам. В принципе, встречаются и такие. Но всё-таки в основном это вполне себе привлекательные модели от известных вендоров вроде Xiaomi и Samsung.

Уникальная фишка Xiaomi Mi 11

Пожалуй, самым продвинутым пульсометром оснащается новый Xiaomi Mi 11, который вышел только вчера. Xiaomi разместила его под экраном флагмана, точно там же, где располагается подэкранный сканер отпечатков пальцев. А, если быть точнее, то сканер и пульсометр – это один и тот же датчик.

Xiaomi сделала его не сама, а закупила у компании Goodix, которая занимается производством оптических дактилоскопов. Ей не составило особого труда совместить два датчика и обучить Xiaomi Mi 11 считывать частоту сердечных сокращений через экран.

Но Xiaomi Mi 11 – штука очень недоступная. Во-первых, он ещё официально не поступил в продажу. Во-вторых, до России флагман доберётся ещё позже, чем до Европы и тем более Китая. Ну, и, в-третьих, стоить он будет довольно недёшево. Официальная цена в долларах – 665 долларов, следовательно, до России смартфон доберётся по цене 60-65 тысяч рублей.

Пульсометр в Galaxy S10

Для тех, кто ищет более доступный вариант, есть Galaxy S10 (или Galaxy Note 10). У него пульсометр встроен не в экран, а размещён на задней крышке, в одном ряду с основной камерой. Обратите внимание на фрагмент справа от камеры. Там, рядом со вспышкой, располагается ещё один небольшой считывающий блок. Это и есть пульсометр.

Я специально привожу в качестве примера Galaxy S10, а не более новую модель, потому что начиная с Galaxy S20 смартфоны Samsung пульсометрами больше не оснащаются. Видимо, корейцы решили, что эта функция не слишком востребована пользователями, а производство всё-таки удорожает. Так зачем, собственно, тратить лишние деньги, на что и так нет спроса?

Стоит ли покупать Galaxy S10 ради пульсометра? Конечно же, нет. Всё-таки это функция не такой ценности, чтобы ради неё платить за смартфон 33 тысячи рублей. Но, если для вас это важно, пульсометр может стать неплохим добавочным преимуществом для Galaxy S10, который, несмотря на двухлетний возраст, будет обновляться ещё и в следующем году.

Как измерить пульс смартфоном

Впрочем, если вы не собираетесь менять смартфон на новый, выход из ситуации есть и для вас. Вы можете воспользоваться приложением с функцией измерения пульса. Они задействуют вспышку и, просвечивая кожу на пальце, фиксируют потемнения кровяного потока, характерные для каждого сердечного сокращения.

• Скачайте приложение Heart Rate Monitor ;
• Запустите его и разрешите доступ к камере;

• Приложите указательный палец к камере и замрите;
• Дождитесь окончания измерения и проверьте свой пульс.

Несмотря на то что при измерении пульса посредством приложения не задействуется специальных датчиков, результаты оказываются вполне релевантными. То есть если вы сравните их с показателями, которые замерите вручную или при помощи специального оборудования, они будут либо идентичны, либо максимально близки.

Источник

Как измерить свой пульс, и зачем это делать

Как измерить свой пульс, и зачем это делать

Частота сердечных сокращений (ЧСС), которую нередко называют «пульсом», показывает, сколько раз в минуту бьется сердце. Этот показатель различается в зависимости от того, что делает человек. Во время сна частота сердечных сокращений значительно ниже, чем во время бега.

Несмотря на то, что ЧСС и пульс выражаются одинаковыми цифрами, техническая разница между этими двумя показателями есть.

ЧСС – это показатель того, столько ударов сердца происходит за определённый промежуток времени, обычно за минуту.

Пульс – это индикатор движения крови по артериям. Приложив палец к крупной артерии, можно почувствовать, как сердце перекачивает кровь.

Врачи используют показатель частоты сердечных сокращений для контроля здоровья человека. А люди, занимающиеся спортом, – чтобы определить эффективность тренировок.

Что такое нормальная частота сердечных сокращений?

Для человека старше 18 лет нормальная ЧСС в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Чем более натренирована сердечно-сосудистая система – тем меньше требуется сердечных сокращений, чтобы организм получил необходимые питательные вещества и кислород с кровью.

У профессиональных спортсменов ЧСС в покое может быть около 40 ударов в минуту.

Нормальным пульсом в состоянии покоя считается:

— Для новорожденного – 120-160 ударов в минуту,
— Для малыша от 1 месяца до года – 80-140 ударов в минуту,
— Для ребёнка в возрасте от 2 до 6 лет – 75-120 ударов в минуту,
— Для ребенка в возрасте от 7 до 12 лет – 75-110 ударов в минуту,
— Для людей старше 18 лет – 60-100 ударов в минуту,
— Для взрослых спортсменов – 40-60 ударов в минуту.

Как проверить свою ЧСС?

На запястье (на лучевой артерии). Поверните руку ладонью вверх. Положите два пальца на запястье с наружной стороны руки. Почувствуйте толчки крови под подушечками пальцев. Возьмите часы или секундомер и посчитайте количество толчков в течение минуты или 30 секунд, умножив этот показатель на два.

На шее (на сонной артерии). Поместите указательный и безымянный пальцы руки на шее, рядом с трахеей. Посчитайте количество ударов в минуту.

Кроме того, пульс можно проверить и на других крупных сосудах:

— в районе бицепса или локтевого сгиба,
— на голове рядом с ухом,
— посредине подъема стопы,
— на виске,
— на краях нижней челюсти,
— в паху.

Также вы можете воспользоваться пульсометром. Пульсометры существуют в качестве самостоятельных приборов, но могут входить в конструкции часов и даже мобильных телефонов.

Что влияет на ЧСС?

На частоту сердечных сокращений влияют несколько факторов:

— тренированность,
— температура окружающей среды,
— положение тела (стоя, сидя, лежа),
— эмоциональное состояние: волнение, гнев, страх, тревога приводят к повышению ЧСС,
— наличие лишнего веса,
— прием лекарств, алкоголя или курение.

Если у нетренированного человека сердце бьется слишком медленно – менее 60 ударов в минуту – это называется брадикардия.

Если в состоянии покоя у взрослого нетренированного человека сердце бьётся быстрее 100 ударов в минуту – это называется тахикардия.

Если вы наблюдаете у себя подобные симптомы, которые сопровождаются головокружением, одышкой или обмороком – срочно обратитесь к врачу.

Что такое максимальная частота сердечных сокращений?

Этот показатель говорит о том, сколько ударов в минуту ваше сердце может сделать максимально – при физической нагрузке. Во время занятий спортом он позволяет оценить, насколько интенсивна нагрузка, которую вы получаете.

Обычно максимальная ЧСС считается по математической формуле, в которой учитывается возраст человека.

Для взрослых мужчин МЧСС = 220 – возраст. То есть у 25-летнего мужчины максимальная частота сердечных сокращений будет составлять 195 ударов в минуту.

Для взрослых женщин расчёт такой же, но иногда применяется формула с поправкой: МЧСС = 226 – возраст. То есть для 25-летней женщины этот показатель будет составлять 201 удар в минуту.

Источник