- Как использовать приложение «Кислород в крови» на Apple Watch Series 6 или Series 7
- Что такое уровень кислорода в крови
- Использование приложения «Кислород в крови»
- Вот что вам нужно
- Настройка приложения «Кислород в крови» и считывания фоновых показаний
- Измерение уровня кислорода в крови
- Инструкции по получению максимально точных результатов
- Дополнительные факторы
- Об измерениях в фоновом режиме
- Как работает приложение «Кислород в крови»
- Как измерить пульс и уровень кислорода в крови через iPhone
- Что нужно знать
- Как измерить уровень кислорода в крови на iPhone
- Пульсоксиметр | Pulse Oximeter (2.2.9)
- Как измерить частоту сердечных сокращений и содержание уровня кислорода в крови (SpO2) с помощью iPhone
- Учитывая продолжающуюся пандемию, наличие пульсоксиметра может быть очень кстати, поскольку его можно использовать для мгновенного измерения уровня кислорода в крови.
- Измерение уровня SpO2 с помощью iPhone: что нужно знать
- Как измерить уровень кислорода в крови и частоту сердечных сокращений с помощью iPhone
Как использовать приложение «Кислород в крови» на Apple Watch Series 6 или Series 7
Приложение «Кислород в крови» позволит вам по запросу измерять уровень кислорода в крови прямо с запястья, чтобы получить представление о вашем общем самочувствии.
Измерения, выполненные с помощью приложения «Кислород в крови», не предназначены для использования в медицинских целях и могут использоваться только для контроля общего самочувствия и физического состояния.
Приложение «Кислород в крови» доступно только в определенных странах и регионах. Узнайте, где доступно приложение «Кислород в крови».
Что такое уровень кислорода в крови
Уровень кислорода в крови представляет собой процент кислорода, который эритроциты переносят из легких в другие части вашего тела. Знание того, насколько хорошо ваша кровь выполняет эту жизненно важную задачу, позволит вам лучше понимать ваше общее самочувствие.
У большинства людей уровень кислорода в крови составляет 95–100 %. Однако некоторые люди живут с уровнем кислорода в крови ниже 95 %, не испытывая каких-либо неудобств. Уровень кислорода ожидаемо снижается во время сна, а некоторые пользователи могут получить значения ниже 95 %.
Использование приложения «Кислород в крови»
Убедитесь, что приведенные ниже требования выполнены, и следуйте инструкциям по настройке приложения «Кислород в крови».
Вот что вам нужно
- Убедитесь, что приложение «Кислород в крови» доступно в вашей стране или регионе. Вы сможете это понять в процессе установки.
- Обновите операционную систему iOS вашего устройства iPhone 6s или более поздней модели до последней версии.
- Обновите часы Apple Watch Series 6 или Series 7 до последней версии watchOS*.
- Приложение «Кислород в крови» недоступно для использования лицами моложе 18 лет. Вы можете подтвердить или указать свой возраст в профиле здоровья.
* Приложение «Кислород в крови» будет недоступно, если вы настроили часы Apple Watch для члена семьи.
Настройка приложения «Кислород в крови» и считывания фоновых показаний
- На iPhone откройте приложение «Здоровье».
- Следуйте инструкциям на экране. Если вы не видите подсказки для настройки, выберите вкладку «Обзор», затем нажмите «Дыхание» > «Кислород в крови» > «Включить».
- По завершении настройки откройте приложение «Кислород в крови» на Apple Watch, чтобы измерить уровень кислорода в крови.
Если вы по-прежнему не видите приложение «Кислород в крови» на устройстве Apple Watch, откройте на нем App Store, найдите приложение «Кислород в крови» и загрузите его.
Приложение «Кислород в крови» устанавливается во время настройки приложения «Здоровье». Если вы удалили приложение «Кислород в крови», его снова можно установить из App Store на Apple Watch, если вы уже выполнили настройку этого приложения.
Измерение уровня кислорода в крови
С помощью приложения «Кислород в крови» вы можете измерить содержание кислорода в крови в любое время.
- Убедитесь, что Apple Watch плотно прилегают к запястью, но не причиняют вам неудобств.
- Откройте приложение «Кислород в крови» на устройстве Apple Watch.
- Не двигайтесь и убедитесь, что ваше запястье расположено горизонтально, а часы Apple Watch обращены экраном вверх.
- Нажмите «Старт» и удерживайте руку неподвижно в течение 15 секунд.
- Подождите. Измерение занимает 15 секунд. По завершении измерения вы получите результаты.
- Нажмите «Готово».
Инструкции по получению максимально точных результатов
- Во время считывания положите руки на стол или на колени. Положите руку ладонью вниз и держите неподвижно, насколько это возможно.
- Убедитесь, что часы Apple Watch закреплены на запястье не слишком свободно. Ремешок должен плотно прилегать к руке, но не доставлять неудобств. Задняя панель Apple Watch при этом должна касаться вашего запястья.
- Убедитесь, что задняя панель Apple Watch находится на одном уровне с верхней стороной запястья. Если кости запястья этому мешают, переместите часы на 2,5–5 см выше.
Дополнительные факторы
Даже в идеальных условиях часы Apple Watch не всегда могут провести достоверное измерение уровня кислорода в крови. Для небольшого процента пользователей различные факторы могут помешать сделать измерение уровня кислорода в крови.
- На измерения может повлиять кожная перфузия (то есть количество крови, протекающей через кожу). Интенсивность кожной перфузии значительно варьируется от человека к человеку и может также зависеть от состояния окружающей среды. Например, если вы находитесь на морозе, кожная перфузия на запястье может быть слишком низкой, чтобы датчик мог работать с приложением «Кислород в крови» и проводить измерения.
- Постоянные или временные изменения вашей кожи, такие как татуировки, также могут повлиять на производительность приложения. Чернила, узор и насыщенность некоторых татуировок могут блокировать свет от датчика, что затрудняет проведение измерений приложением «Кислород в крови».
- Движение — еще один фактор, который может повлиять на вашу способность получать данные измерений по запросу или в фоновом режиме. Определенные позы, например с руками, свисающими по бокам, или со сжатыми в кулак пальцами, также могут стать причиной неудачных измерений.
- Если ваш пульс в состоянии покоя слишком высок (выше 150 ударов в минуту), вы не сможете измерить уровень кислорода в крови.
Об измерениях в фоновом режиме
Приложение «Кислород в крови» на Apple Watch будет время от времени измерять уровень кислорода в вашей крови, если на устройстве включена функция измерений в фоновом режиме. Обычно это происходит в те моменты, когда вы неподвижны. Количество ежедневных считываний данных и их частота отличаются в зависимости от степени вашей активности. Для измерения уровня кислорода в крови используется яркий красный свет, который падает на ваше запястье и хорошо заметен в темноте. Если свет вас отвлекает, вы можете отключить функцию измерений в фоновом режиме.
- Откройте приложение «Настройки» на Apple Watch.
- Нажмите «Кислород в крови», затем выключите опции «При фокусировании «Сон»» и «В режиме театра».
Как работает приложение «Кислород в крови»
В Apple Watch Series 6 и Series 7 логика работы оптического пульсометра была изменена, чтобы добавить возможность измерения уровня кислорода в крови. Во время измерения уровня кислорода в крови задний кристалл освещает ваше запястье красными и зелеными светодиодами, а также инфракрасным светом. Затем фотодиоды измеряют количество отраженного света.
Продвинутые алгоритмы используют эти данные для вычисления яркости цвета вашей крови. Цвет крови определяет уровень содержащегося в ней кислорода: ярко-красная кровь содержит больше кислорода, а темно-красная — меньше.
Источник
Как измерить пульс и уровень кислорода в крови через iPhone
Учитывая текущую пандемию, всегда полезно иметь возможность в любом момент измерить уровень кислорода в крови. Однако далеко не у всех есть для этого специальные приборы. К счастью, для измерения уровня кислорода в крови можно использовать свой iPhone.
К сожалению, COVID-19 продолжает забирать жизни людей по всему миру. Во многих странах больницы переполнены, а также сложно купить приборы для измерения уровня кислорода в крови.
Во время болезни очень важно следить за своим уровнем кислорода в крови. Ниже расскажем, как делать это с помощью своего iPhone без дополнительных аксессуаров.
Что нужно знать
- CarePlix Vitals – приложение, разработанное стартапом CareNow Healthcare (Индия) в сотрудничестве с Careplix Healthcare (США).
- Приложение позволяет измерять уровень кислорода в крови, пульс и частоту дыхания с помощью iPhone. Никаких дополнительных аксессуаров не нужно.
- Пользователь должен приложить указательный палец к основной камере, полностью закрыв камеру и вспышку.
- Приложение сканирует проходимость света через камеру примерно 30 секунд, а затем отображает уровень кислорода в вашей крови.
- Приложение не заменит настоящее медицинское оборудование. Результаты могут быть неточными.
Как измерить уровень кислорода в крови на iPhone
Шаг 1: Откройте приложение CarePlix Vital на своём iPhone и зарегистрируйтесь.
Шаг 2: На главной странице нажмите Scan Vitals.
Шаг 3: Положите свой указательный палец на основную камеру так, чтобы он закрывал и камеру, и вспышку.
Шаг 4: Подождите, пока начнётся сканирование. Вы увидите уровень кислорода в своей крови, пульс и частоту дыхания в реальном времени. Не убирайте палец с камеры.
Шаг 5: Когда сканирование завершится, появятся результаты. Их можно сохранить или начать новое сканирование.
Судя по тестам, приложение довольно точное. Конечно, результаты не всегда и не у всех получаются точными, но это всё равно удобный способ быстро узнать свои показатели.
После нескольких сканирований приложение даже может предоставить вам аналитику ваших показателей. Это поможет в выявлении болезней. Скоро приложение начнёт поддерживать и ЭКГ.
Источник
Пульсоксиметр | Pulse Oximeter (2.2.9)
ЕДИНСТВЕННОЕ приложение, измеряющее как пульс, ТАК И уровень насыщения крови кислородом, – НЕ требующее внешнего устройства. Интегрируется с Apple HealthKit. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЛЯ КЛИНИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ. Пульсоксиметр использует фотокамеру в вашем телефоне iPhone для определения пульса и уровня насыщения кислородом с кончика пальца. Замеряйте и регистрируйте частоту сердцебиения и уровни насыщения крови кислородом. Мгновенные результаты, легкость использования, простые таблицы для сохранения результатов.
Для спортивных тренировок, для выполнения простых физических упражнений или для наблюдения за уровнем физической нагрузки – сгрузите приложение сегодня и следите за состоянием своего здоровья с помощью вспышки фотокамеры!
Поместите кончик указательного пальца на объектив камеры iPhone. Через несколько секунд на экране телефона появятся показатели пульса и уровня насыщения кислородом. Результаты также заносятся в диаграмму. Поверните iPhone в горизонтальное положение, чтобы просмотреть таблицу данных.
ФУНКЦИИ:
— Измерение пульса и уровня насыщения крови кислородом
— Запись и хранение данных
— Фотоплетизмографическая диаграмма в режиме реального времени обеспечивает мгновенную точность
— Интеграция с Apple HealthKit
— Выбор меток скольжением пальца
— Приглашение друзей
ИНСТРУКЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ
1. Откройте приложение
2. Выполните калибровку
3. Поместите кончик пальца на вспышку и объектив камеры
4. Результаты появятся моментально
Приложение лучше всего работает с двойной вспышкой телефонов iPhone 5S и iPhone 5. Футляр необходимо снять с телефона.
Приложение не работает на iPad или iPod. Не рекомендуется для клинического применения.
Источник
Как измерить частоту сердечных сокращений и содержание уровня кислорода в крови (SpO2) с помощью iPhone
Учитывая продолжающуюся пандемию, наличие пульсоксиметра может быть очень кстати, поскольку его можно использовать для мгновенного измерения уровня кислорода в крови.
Однако вы можете оказаться в ситуации, когда у вас нет данного прибора. В таких случаях вы можете использовать свой iPhone для измерения уровня кислорода в крови (SpO2).
CОВИД-19, к сожалению, по-прежнему влияет на жизнь миллионов людей во всем мире. Поскольку медицинская система во многих странах находится под экстремальной нагрузкой, возможно, вы не сможете приобрести пульсоксиметр для экстренной помощи из-за дисбаланса спроса и предложения.
К счастью, есть способ легко измерить уровень кислорода в крови с помощью iPhone без каких-либо внешних аксессуаров.
Измерение уровня SpO2 с помощью iPhone: что нужно знать
- CarePlix Vitals — это приложение, разработанное индийским стартапом CareNow Healthcare (Индия) в сотрудничестве с Careplix Healthcare (США).
- Приложение позволяет измерять жизненно важные показатели, такие как уровень кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и даже частоту дыхания, используя только свой iPhone. Для работы даже не требуется никаких внешних периферийных устройств.
- Пользователь должен положить указательный палец на заднюю камеру, полностью прикрыв камеру и фонарик.
- Приложение сканирует световые импульсы через камеру в течение примерно 30 секунд, а затем показывает уровень кислорода в крови.
- Обратите внимание, что это приложение не является альтернативой настоящему пульсоксиметру. Его результаты не всегда могут быть точными на 100 процентов.
Как измерить уровень кислорода в крови и частоту сердечных сокращений с помощью iPhone
Шаг 1: Откройте приложение CarePlix Vital на своем iPhone и подпишитесь на бесплатную услугу.
Шаг 2: На главной странице нажмите «Сканировать основные показатели».
Шаг 3: Появится окно калибровки. Поместите указательный палец на камеру так, чтобы он закрыл датчик камеры и вспышку.
Он покажет уровень сигнала под маленьким окошком камеры. Убедитесь, что вы покрываете всю часть для получения точных результатов.
Шаг 4: Подождите, пока начнется сканирование. Как только сканирование начнется, оно покажет в реальном времени уровень кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и частоту дыхания. Не убирайте палец с камеры.
Шаг 5: После завершения сканирования появится окно с вашими измерениями. Вы можете сохранить результат на этом экране или начать новое сканирование.
Во время тестирования приложение показалось мне очень точным. С приложением мои уровни SpO2 и частота пульса оказались 98 и 81 соответственно. При использовании подходящего пульсоксиметра мои SpO2 и частота сердечных сокращений оказались 98 и 80 соответственно. Это ошибка менее 2%.
Конечно, результаты могут варьироваться от человека к человеку и от состояния к состоянию, но это по-прежнему удобный способ измерения уровня кислорода. В нынешней ситуации это приложение может оказаться полезным для миллионов людей по всему миру.
После некоторого количества сканирований (точное количество не указано) приложение также может предоставить вам «важную аналитику» на основе истории результатов. Это может оказаться полезным для обнаружения высокой частоты сердечных сокращений и других заболеваний. CareNow сообщает, что сердечный ритм и PPG (эквивалент ЭКГ) находятся в разработке и скоро будут доступны в приложении.
Если вы ищете устройство, которое может измерять уровень кислорода в крови на ходу, возможно, вам стоит подумать о покупке Apple Watch Series 6 или дождаться Apple Watch Series 7, которые, как ожидается, будут поддерживать мониторинг уровня глюкозы в крови в реальном времени.
Источник