- TOP-10 приложений для расчета калорий для Андроид
- MyFitnessPal
- Худеем вместе. Дневник калорий
- Таблица Калорийности
- Счетчик калорий
- EasyFit
- СИТ 30
- Yazio
- FatSecret
- Lifesum
- Калькулятор калорий ХиКи
- Приложения для подсчета калорий с рекламой
- MyFitnessPal
- Худеем вместе. Дневник калорий
- Таблица Калорийности
- Счетчик калорий
- EasyFit
- СИТ 30
- Приложения для подсчета калорий без рекламы
- Yazio
- FatSecret
- Lifesum
- Калькулятор калорий ХиКи
TOP-10 приложений для расчета калорий для Андроид
MyFitnessPal
Худеем вместе. Дневник калорий
Таблица Калорийности
Счетчик калорий
EasyFit
СИТ 30
Yazio
FatSecret
Lifesum
Калькулятор калорий ХиКи
Никогда не поздно начать правильно питаться, вести здоровый образ жизни и заняться спортом. Правда, осуществить все перечисленное труднее чем кажется, особенно если под рукой нет калькулятора БЖУ, рекомендаций по питанию, да и мотивация со временем сходит на нет.
Чтобы грамотно составить рацион, калорийность которого позволит эффективно и без вреда здоровью похудеть, не обойтись без дневников питания и скрупулезных записей всего съеденного за день. Но бумажные дневники неудобные и не всегда есть под рукой.
Правильно составить рацион и рассчитать его калорийность помогут приложения для расчета калорий и сброса веса для Андроид. Хорошее приложение для телефона позволит всегда иметь под рукой дневник питания и контролировать количество съеденного.
Предлагаем ТОП-10 приложений для расчета калорий в блюде. Все они бесплатные, некоторые из программ не требует подключения к Сети, предлагают систему мотивации для достижения желаемого результата и помогают проанализировать рацион. Также в нашей подборке вы найдете лучшие приложения для подсчета калорий для набора веса.
Приложения для подсчета калорий с рекламой
Приложения ниже позволят правильно рассчитать калорийность рациона и заложить небольшой дефицит для эффективного похудения. Скачать программы можно бесплатно, но все они показывают рекламу.
MyFitnessPal
- Интерфейс. 4,9 Функционал. 4,9 Удобство. 4,9
Оценка Google Play: 4,5
Покупки в приложении: от 0,5$ до 86$
Количество загрузок Google Play: 50 000 000+
Возрастное ограничение: 3+
Версия Android: Зависит от устройства
Разработчик: MyFitnessPal, Inc.
Русский язык: да
Удобное приложение – пищевой дневник, которое помогает контролировать количество употребляемых белков, жиров и углеводов. Вы отмечаете продукты, которые съели в течение дня, а приложение рассчитывает калораж и соотношение БЖУ.
Блюда можно выбирать из списка готовых или составлять новые, также MyFitnessPal следит за количеством выпитой воды и потраченными во время физической активности калориями.
После скачивания, приложение предлагает пройти простую регистрацию, внести ваш пол, возраст, рост, вес и цель – похудеть, набрать вес или сохранить на текущем уровне. Также нужно будет указать, какой образ жизни вы ведете – не очень подвижный, малоподвижный, подвижный или очень подвижный. Исходя из этих данных, MyFitnessPal рассчитает вашу дневную норму калорий с учетом дефицита или профицита, исходя из выбранной цели.
Для боле точного определения калорийности продукта, в приложении есть сканер штрих-кодов, позволяющий автоматически вносить его в ваш дневной рацион, если продукт есть в базе приложения. В случае обеда или ужина в заведении, можно найти кафе/ресторан с помощью функции геолокации и добавить заказанное блюдо в приложение (если меню заведения есть в базе, то в приложении автоматически отобразится калорийность блюда).
- Широкая функциональность в бесплатной версии
- Сканер штрих-кодов
- Добавление калорийности блюд, заказанных в заведении
- Удобный подсчет калорийности и БЖУ
- База калорийности и БЖУ продуктов пополняется каждый день
- Встречаются лаги
- Невозможность синхронизации с некоторыми фитнес-трекерами
Худеем вместе. Дневник калорий
- Интерфейс. 4,6 Функционал. 4,7 Удобство. 4,7
Оценка Google Play: 4,7
Покупки в приложении: от 1$ до 5$
Количество загрузок Google Play: 1 000 000+
Возрастное ограничение: 3+
Версия Android: 4.1 и выше
Русский язык: да
Приложение для людей, желающих сбросить вес. Худеем вместе подбирает оптимальную диету для каждого пользователя, исходя из внесенных параметров: роста, веса, возраста, образа жизни и прочего.
Кроме диеты в приложении собрана полезная информация с советами по снижению веса, принципами питания после выхода из диеты и контролируется индекс массы тела.
- Широкая функциональность в бесплатной версии
- Простой интерфейс
- Учет выпитой за день воды
- Удобное добавление продуктов
Таблица Калорийности
- Интерфейс. 4,6 Функционал. 4,6 Удобство. 4,7
Оценка Google Play: 4,3
Покупки в приложении: от 1,5$ до 19,5$
Количество загрузок Google Play: 1 000 000+
Возрастное ограничение: 3+
Версия Android: Зависит от устройства
Разработчик: Dine4Fit, a.s.
Русский язык: да
Приложение для подсчета КБЖУ, волокон и контроля питьевого режима. При регистрации вы указываете свой пол, возраст, вес, рост и другие параметры, а также цель – похудение, набор мышечной массы, поддержание веса. Приложение рассчитывает калорийность дневного рациона и помогает вести пищевой дневник.
Также здесь вы найдете список рецептов с анализом калорийности готовых блюд, сканер штрих-кодов для новых продуктов и текущий ИМТ.
- Простой интерфейс
- Множество рецептов
- Сканер штрих-кодов
- Рекомендации по питанию
- Необходима регистрация с подтверждением адреса электронной почты
Счетчик калорий
- Интерфейс. 4,7 Функционал. 4,6 Удобство. 4,7
Оценка Google Play: 4,6
Покупки в приложении: от 1$ до 4$
Количество загрузок Google Play: 1 000 000+
Возрастное ограничение: 12+
Версия Android: 4.1 и выше
Разработчик: Bolshakov Aleksandr
Русский язык: да
Простое приложение для ведения дневника питания и подсчета калорий. Интерфейс приложения интуитивно понятный, не перегружен лишними деталями, к тому же для работы Счетчика калорий не требуется подключение к Сети.
Несмотря на простоту приложения, здесь есть все необходимые функции: расчет КБЖУ, калорийность основных продуктов, поиск данных о продукте по его штрих-коду и возможность добавлять собственные блюда.
Платная подписка отключает рекламу, добавляет синхронизацию, позволяет отслеживать количества клетчатки и соли на странице Сводка дня, создавать оформленный html отчет о питании, например для отправки врачу или тренеру, и другие возможности.
- Широкая функциональность
- Простой интерфейс
- База штрих-кодов продуктов постоянно пополняется пользователями
- Отзывчивая техподдержка
EasyFit
- Интерфейс. 4,7 Функционал. 4,6 Удобство. 4,6
Оценка Google Play: 4,6
Количество загрузок Google Play: 5 000 000+
Возрастное ограничение: 3+
Версия Android: 4.4 и выше
Разработчик: Mario Herzberg (Hanna)
Русский язык: да
Дизайн этого приложения минималистичным не назовешь, он отличается использованием анимаций и яркими цветами. В настройках можно выбрать одну из 24 тем оформления, также все продукты изображены в виде наглядных изображений.
Приложение бесплатное, работает без необходимости подключения к Сети. Интерфейс достаточно простой, на русском языке.
Кроме подсчета КБЖУ и таблицы калорийности основных продуктов, есть возможность добавлять собственные продукты и рецепты.
Нельзя не отметить отношение разработчиков к конфиденциальности ваших данных – приложение просит только необходимый минимум разрешений, не собирает и не передает никакую информацию, а все данные о прогрессе хранятся локально на устройстве.
- Простой интерфейс
- Продукты изображены наглядными иконками
- Стабильная работа без лагов
- Разные цветовые решения на выбор
- В базе отсутствуют сведенья о некоторых распространенных продуктах (их придется добавлять самостоятельно)
СИТ 30
- Интерфейс. 4,7 Функционал. 4,6 Удобство. 4,6
Оценка Google Play: 4,6
Покупки в приложении: от 2,5$ до 2,5$
Количество загрузок Google Play: 500 000+
Возрастное ограничение: 3+
Версия Android: 5.0 и выше
Разработчик: Sukhacheva Ekaterina
Русский язык: да
От аналогов СИТ-30 отличается учетом вида тепловой обработки продуктов при добавлении рецепта – тушение, варка или жарка. Приложение простое, с интуитивным интерфейсом, работает без подключения к Сети, позволяет рассчитывать количество потребляемых калорий и БЖУ.
Кроме подсчета калорий в приложении есть программы правильного питания (с рецептами блюд), программы тренировок (с картинками), рецепты натуральной косметики для ухода за лицом и телом, а также продуманная система мотивации.
Из недостатков выделим не совсем понятный поиск продуктов и блюд – некоторые продукты повторяются или незначительно отличаются названиями, что затрудняет добавление в рацион.
- Простой интерфейс
- Готовые программы питания и тренировок
- Работает без подключения к Сети
- Множество полезных функций доступны только при покупке про-версии
- Некоторые продукты повторяются или незначительно отличаются названиями
Приложения для подсчета калорий без рекламы
Если вы решили привести себя в форму и заняться питанием, подбираете бесплатное, грамотное приложение для подсчета калорий без рекламы, то рекомендуем обратить внимание на программы ниже. Мы выбрали приложения с широкой функциональностью в бесплатной версии.
Yazio
- Интерфейс. 4,7 Функционал. 4,7 Удобство. 4,6
Оценка Google Play: 4,5
Покупки в приложении: от 3,5$ до 38,5$
Количество загрузок Google Play: 10 000 000+
Возрастное ограничение: 3+
Версия Android: Зависит от устройства
Русский язык: да
Популярное приложение, позволяющее точно учитывать потребление калорий, БЖУ и физическую активность. После скачивания необходимо пройти несложную регистрацию, указать свой пол, возраст, вес, рост и цель: поддержание веса, потеря веса или набор мышечной массы.
Приложение автоматически рассчитывает количество калорий, которое вы должны потреблять и учитывает дневную физическую активность (данные о пройденном расстоянии или тренировках автоматически подтягиваются из других приложений).
Кроме учета калорий, приложение может следить за количеством потребляемой жидкости, позволяет добавлять любимые продукты в «Избранное» или сканировать штрих-код продукта, если его нет в базе.
Покупка платной версии открывает новые функции такие как: база рецептов, составление плана питания (или выбор из списка существующих), добавление диеты и отображение в дневнике питания данных о самочувствии.
- Широкая функциональность в бесплатной версии
- Простой интерфейс
- Автоматическое подтягивание данных о физической активности из других приложений
- Уведомления с напоминаниями о взвешивании, приеме пищи или воды
- Возможность добавлять собственные продукты и рецепты
- Навязчивые предложения покупки про-версии
FatSecret
- Интерфейс. 4,8 Функционал. 4,8 Удобство. 4,8
Оценка Google Play: 4,7
Покупки в приложении: от 7$ до 43$
Количество загрузок Google Play: 10 000 000+
Возрастное ограничение: 3+
Версия Android: Зависит от устройства
Русский язык: да
Удобное приложение, позволяющее вести пищевой дневник, отслеживать калорийность рациона, БЖУ и составлять собственный план питания.
После скачивания приложение предложит вам ответить на вопросы о вашем поле, росте, весе и уровне активности (сидячий, малоактивный, активный или очень активный), также потребуется указать цель: снижение, сохранение или увеличение веса.
В FatSecret вы найдете обширную коллекцию рецептов, диеты с подборками продуктов и меню, определение энергетической ценности блюда по фото (используя специальные алгоритмы, приложение предложит разные варианты его калорийности) и сканер штрих-кодов для быстрого добавления продуктов.
- Простой интерфейс
- Удобное добавление блюд и рецептов
- Большая коллекция рецептов
- Сканер штрих-кодов для быстрого добавления продуктов
- Трекер выпитой воды
- Планы питания и диеты только в платной версии
Lifesum
- Интерфейс. 4,6 Функционал. 4,6 Удобство. 4,7
Оценка Google Play: 4,4
Покупки в приложении: от 1,5$ до 55,5$
Количество загрузок Google Play: 10 000 000+
Возрастное ограничение: 3+
Версия Android: Зависит от устройства
Русский язык: да
Популярное приложение с приятным дизайном, простым интерфейсом и большой базой продуктов.
После скачивания нужно пройти небольшую простую регистрацию, указать пол, вес, рост и возраст, а также цель: снизить вес, поддержать или набрать. Функциональность стандартная – приложение считает соотношение БЖУ, калорийность блюд, напоминает о необходимости употреблять достаточное количество воды, для добавления продукта можно использовать сканер штрих-кодов.
Приложение бесплатное, но при покупке премиум-аккаунта вам станут доступны планы питания с рецептами, синхронизация с медицинскими приложениями и дополнительная информация по продуктам: содержание клетчатки, сахара, холестерина, натрия и калия.
- Простой интерфейс
- Приятный дизайн
- Синхронизация с фитнес-приложениями
- Широкая функциональность в бесплатной версии
- Большая база физических нагрузок с видами групповых тренировок
- Настойчивые предложения купить премиум-версию
Калькулятор калорий ХиКи
- Интерфейс. 4,7 Функционал. 4,7 Удобство. 4,6
Оценка Google Play: 4,8
Покупки в приложении: от 0,25$ до 16,5$
Количество загрузок Google Play: 1 000 000+
Возрастное ограничение: 3+
Версия Android: 4.0.3 и выше
Разработчик: HiKi Soft
Русский язык: да
Счетчик калорий, который рассчитывает вашу норму исходя из введенных параметров и активности. Приложение простое, бесплатное, не требует регистрации или создания аккаунта, работает без подключения к Сети.
ХиКи подсчитывает количество употребляемых калорий, соотношение БЖУ и объем выпитой за день воды. Есть обширная база продуктов и рецептов, сканер штрих-кодов для быстрого добавления нового продукта, подсчет хлебных единиц для больных сахарным диабетом.
При покупке про-версии становятся доступны неограниченное добавление новых продуктов, составление сложных блюд по собственным рецептам, синхронизация с вашими профилями в других приложениях, возможность заполнять дневник питания на следующие дни и статистика.
- Простой интерфейс
- Приятный дизайн
- Сканер штрих-кодов для быстрого добавления новых продуктов
- Учет выпитой за день воды
- Нет синхронизации с фитнес-браслетами и приложениями
- В бесплатной версии можно анализировать съеденные продукты только за последние 7 дней
Мы постарались выбрать самые эффективные приложения для подсчета калорий на андроид. Все они бесплатные, обладают широкой функциональностью в бесплатной версии и помогают анализировать количество употребляемых белков, жиров и углеводов.
Источник