Лучший календарь месячных айфон

Женский календарь для iPhone: лучшие приложения для iOS и Android

Каждая, уважающая и любящая себя девушка/женщина (нужное подчеркнуть), обязательно задумается над удобным и наглядным способом контроля за репродуктивной системой организма. Ведь именно благодаря контролю можно быть уверенной в собственном женском здоровье.

Эта неловкая тема, которая обсуждается разве что на кухне с подружками или в кабинете у врача, на самом деле касается не только прогнозирования очередного дня Х. Наблюдение за циклом также поможет рассчитать фертильный период при выборе его в качестве метода контрацепции, спланировать беременность или вовремя забить тревогу в случае ненаступления ни критических дней, ни беременности, и обратиться к врачу за выяснением причин и последующим лечением.

Итак, для контроля за здоровьем милых дам мы рассмотрели самые распространённые приложения.

Здоровье для iOS (уже установлено на Вашем iPhone)

Приложение «из коробки». Казалось бы, уж кто-кто, но Apple со своей любовью к лаконичности, простоте и удобству — должны были бы сотворить поистине чудо-чудесное в виде женского календаря. Но, видимо, либо мужики мегакорпорации решили, что женщин спрашивать не надо, либо, что они и сами прекрасно справятся с подобной темой.

Итог плачевен. Переборщили и с лаконичностью, и с простотой. Да, тут есть отслеживание менструаций и половых актов и даже график… который, хоть и призван быть наглядным, наглядности при этом не несёт хотя бы потому, что все графики менструаций, выделений, температуры, сексуальной активности это всё…, да-да, разные графики. Малополезная для женщины информация.

Пользоваться, конечно можно, но зачем так мучиться, сопоставляя в голове то, что должно рассчитываться автоматически? Да и само приложение предлагает нам другие программы отслеживания. Внезапно.

Lady Bell для iPhone

Очень качественное бесплатное приложение, которому мы посвятили целый обзор. Lady Bell позволяет в интуитивно понятной форме отслеживать месячные и дни овуляции. Приложение станет идеальным помощником для девушек, следящих за фигурой, желающих забеременеть и тех, кто хочет больше знать о состоянии своего тела.

Возможности приложения Lady Bell:

• отслеживание менструального цикла и возможность наблюдения за любыми изменениями;
• напоминания о приеме витаминов, противозачаточных или лекарственных средств;
• календарь «безопасных» дней для интима;
• календарь благоприятного времени для зачатия;
• напоминание о начале фертильного периода и овуляции;
• контроль веса и сексуальной активности, а также других изменений вашего тела;
• возможность отправки информации на e-mail своему врачу за любой выбранный период;
• живое общение на женском форуме и ответы на все интересующие вопросы.

Подробный обзор.

Clue для iOS и Android

Довольно удобная программа. Основной вид — стандартный календарь, на котором отмечаются дни Х, дни фертильности, овуляция, ПМС, как действующие, так и прогнозируемые… Всё сразу на одном календаре. В принципе, такой вид и должно иметь любое уважающее себя приложение с претензией на популярность и качество.

Все вышеперечисленные данные вводятся единожды при запуске программы (Вам необходимо будет указать длительность Вашего цикла и самой менструации), а далее, при необходимости, подкорректировать прогноз.

Теперь рассмотрим плюшки. На этот же календарь можно наносить собственные заметки и информацию о:

• менструации (кровотечения, используемые средства гигиены);
• теле (аппетит, боль, вес, волосы, выделения, кожа, пищеварение, стул, температура);
• жизненных силах (настрой, общение, сон, состояние, эмоции, энергия);
• активности (вечеринка, встречи и отдых, медитация, секс, тренировки);
• медицинская информация (ВМС, инъекция, кольцо, лекарства, недомогание, пластырь, таблетка, тесты).

Если какой-то из этих пунктов является для вас неактуальным, то его можно отключить и настроить все параметры слежения за циклом под себя.

Также приложение, кроме классического календаря, имеет круговой обзор цикла. Симпатично, но особой функциональности не несёт.

Присутствует возможность параллельного слежения за чьим-то циклом — маме девочки-подростка подобная функция может прийтись весьма кстати (особенно, если цикл дочери ещё формируется).

Уведомления заранее предупредят о необходимости приема контрацептивов, приближающихся критических днях, овуляции, предупредят о задержке, если вы сами её каким-то образом упустите.

Ну, и конечно же, можно создать резервную копию, что обязательно вам понадобится в случае перепрошивки, смене или утере телефона.

Вся информация, которую вы нанесёте на календарь, будет иметь вид маленьких разноцветных квадратиков. Да, при беглом взгляде на календарь, вы увидите, что в конкретный день были оставлены пометки, но для их просмотра придётся кликнуть по дню.

Есть возможность установить пароль для запуска приложения. Приложение бесплатно и русифицировано, рекламы нет.

Period Tracker для iOS и Android

Данное приложение очень похоже на предыдущее. Немного отличается интерфейс. Основные параметры, которые можно указывать ежедневно в одно касание: выделения, температура, вес, секс, противозачаточные таблетки.

Кроме того есть возможность указать настроение или какое-либо событие, которое может повлиять на общее самочувствие: поздний отход ко сну, купание, холодная еда, острая еда, жареная еда, крепки чай/кофе, физические упражнения, тяжелая работа, выпивка, караоке, шоппинг, вечеринка, удаление зуба (находятся под катом «Как вы сегодня считаете»). Симптомы также находятся под катом и их не так много, как в Clue, однако, перечислены все самые важные: угри, колики, головные боли, боли в спине, вздутие живота, ломота, тошнота, боли в шее, боли в груди, «мазня», менструальные боли, головокружение, озноб, бессонница, метеоризм, диарея, запор, жар.

Присутствует вкладка «Дневник» — разительное отличие от рассматриваемых в этой статье приложений. Программа автоматически делает сводку по всем дням, в которые вы вносили какую-либо информацию. Довольно удобная вещь, особенно на приеме у врача (и не только гинеколога, но и любого другого).

Автоматические графики будут самостоятельно обрабатывать информацию по продолжительности цикла, температуре, весу симптомам, событиям и настроению в течение всего месяца.

Также можно настроить напоминание о менструации, овуляции либо создать своё собственное уведомление.

Само собой, как и во всех подобных приложениях, здесь можно установить пароль и экспортировать даты менструаций (правда это можно сделать на электронный адрес в виде таблицы, что немного необычно).

Приложение бесплатно и русифицировано, реклама есть (за отключение разработчики просят 149 рублей).

WomanLog Calendar для iOS и Android

Пожалуй, наиболее удобное на мой взгляд приложение, которым сама пользуюсь. А подкупает оно вот чем: указанные симптомы, настроение, информация о половом акте, весе, температуре, принятых таблетках отображаются в виде маленьких индивидуальных иконок прямо в таблице календаря. Не надо никуда заходить или тапать по определенному дню.

Информация как на ладони и можно быстро сделать какие-либо выводы. Впрочем, подобная наглядность совсем не мешается, все иконки интуитивно-понятны и не нуждаются в запоминании. На каждом дне календаря указывается текущий день цикла, что особенно удобно при включении режима «Беременность» (автоматически отключится расчет предполагаемых дней начала менструации и овуляции) — вы всегда сможете точно сказать какой у вас срок.

В итоговой сводке отображаются следующие статистические данные:

• средняя продолжительность цикла (за 3, 6, 9, 12 месяцев);
• самый короткий цикл;
• самый длинный цикл;
• средняя продолжительность менструаций;
• среднее количество занятий сексом (за неделю, месяц, год), а также все циклы (даты начала и окончания и количество дней в цикле).

Вкладка «Графики» открывает доступ к наглядной информации по температуре, весу и циклам.

В настройках можно настроить напоминалку о приближении начала цикла и том, что бы вы не забыли взвеситься и измерить температуру.

Установка пароля и автоматическое резервное копирование тоже не будут лишними (последнее еженедельно отправляется к вам на почтовый ящик и при необходимости нужно будет лишь ввести бэкап-ID для восстановления всей информации).

Приложение бесплатное, русифицированное, реклама есть, но не такая навязчивая, как в том же Clue. Существует PRO-версия за 229 рублей с расширенной функциональностью и отключением рекламы, но, на мой взгляд, бесплатной версии более, чем достаточно.

Итак, мы рассмотрели три приложения-контролера за менструальным циклом. Все они бесплатны и добросовестно выполняют свои функции. Где-то плюшек больше, где-то меньше. Рекомендую скачать все три и «пощелкать» каждое пару минут. Выбор стоит только за вами, потому как в подобном вопросе необходимо определится скорее в сторону приложения, наиболее подходящего именно вам, нежили самого лучшего.

Источник

ТОП-6 лучших приложений для девушек в AppStore на iOS и Android

Приложения «Женский календарь» на девайсе значительно упрощает жизнь прекрасному полу. Подобные приложения пользуются повышенным спросом из-за своего расширенного функционала. Например, можно отслеживать менструальные циклы, выбрать период, наиболее подходящий для зачатия, и многое другое. Большинство подобных приложений позволяют следить за изменениями, происходящими в организме, делиться своими мыслями и впечатлениями по поводу процессов, протекающих в организме.

Для тех, кто всерьез настроен следить за состоянием своего организма, предусмотрены разные напоминания. Например, измерить температуру тела, выпить воды. Отличным бонусом идет дополнительная справочная информация. Она особенно будет полезна для тех, у кого менструация началась совсем недавно.

Подобного рода программ в магазине App Store очень много. Сегодня мы сделали для вас подборку лучших приложений для женщин на iPhone и Android.

«Женский календарь»

Приложение так и называется. Оно многофункционально и является одним из самых популярных по количеству загрузок. В числе его функций есть напоминание о приеме лекарств. Для этого календарь необходимо настроить, указав при этом актуальные данные.

• Все ваши данные не подлежат распространению и находятся в безопасности.
• Приложение удобное и интуитивное.
• Простая система напоминаний.
• Четкое отслеживание менструального цикла и изменений в нем.
• Возможность делать заметки.

«Здоровье»

Это стандартное приложение для устройств Apple, которое имеется в системе iOS. Здесь можно отслеживать менструации, указывать половые акты. Приложение делает на основе полученных данных разные графики. Но, по правде говоря, оно слишком простое и лаконичное. Тем более в нем самом есть предложения по установке других аналогичных программ.

Period Tracker

Стандартное многофункциональное приложение. Единственное его отличие в интерфейсе и присутствии «Дневника».

Здесь вы можете:

• Указать свои физические параметры.
• Делать заметки.
• Отмечать изменения настроения.
• Делать пометки о событиях, которые могут повлиять на ваше самочувствие.
• Указывать возникающие недуги.

Фото: Period Tracker

Lady Bell

Качественное, бесплатное и интуитивное приложение. Оно станет отличным подспорьем для тех женщин, кто следит за своим здоровьем и весом, а также для желающих забеременеть.

Понравилась статья? Подпишись на наш телеграм канал . Там новости выходят быстрее!

Какими возможностями оно может вас порадовать:

• Календарем, показывающим, когда самый высокий шанс забеременеть.
• Возможностью отправки своему врачу данных на электронную почту.
• Контролем за изменением состояния организма.
• Различными напоминания.
• Отслеживанием цикла и изменений в нем.
• Форумом, где можно пообщаться с другими женщинами.

WomanLog Calendar

Не менее интересное приложение для iPhone. Его удобство заключается в том, что все симптомы отражаются в виде небольших иконок на каждом числе месяца в календаре. Это позволяет не открывать определенный день, чтобы отыскать необходимы данные.

О значении иконок несложно догадаться, поэтому их не нужно запоминать. Все данные систематизируются в виде статистики и графиков.

Удобная программа для iPnoe и Android с понятным интерфейсом. При первом запуске вам необходимо ввести все предложенные данные, а дальше приложение само все рассчитает. Потом вы можете вносить какие-либо изменения.

Что можно узнать из приложения:

• Изменения в состоянии вашего организма.
• Изменения в циклах.

• Психологические состояния.
• Активность.
• Медицинские данные.

Вы сможете подкорректировать программу под себя, убрав все ненужные пункты. Присутствует возможность создания резервной копии данных.

Источник