Pacer скриншоты шагомер айфон

Как включить Шагомер в iPhone

время чтения: 2 минуты

Экосистема, которую выстроила Apple вокруг своих устройств и сервисов, включает в себя и заботу о здоровье. Встроенные в iPhone опции позволяют отслеживать физическую активность, вносить и корректировать информацию об индивидуальных параметрах владельца. В статье подробно остановимся на самой используемой функции программы «Здоровье» — отслеживании дневной активности. Рассмотрим, как включить шагомер в Айфоне и как его откалибровать.

Модели с шагомером

В ранее выпущенных моделях для подсчета шагов использовалась функция GPS, что усложняло точное определение числа пройденных шагов. Начиная с iPhone 5s используется сопроцессор с алгоритмами анализа движения смартфона. Таким образом, можно включить шагомер на Айфоне 5 с iOS 8 и всех следующих моделях. Встроенный шагомер присутствует в стандартной конфигурации iPhone X, XS, XR, iPhone 7 и 8.

Включение

По умолчанию функция отслеживания включена, но для экономии заряда ее иногда отключают. Чтобы восстановить подсчет шагов и снова включить шагомер на Айфоне 6 или других моделях:

• Зайдите в «Настройки».
• Выберите пункт «Конфиденциальность».
• Нажмите «Движение и фитнес».
• В открывшемся окне передвиньте ползунок «Отслеживание фитнеса» в положение «Включено».
• В списке приложений ниже разрешите доступ программе «Здоровье».

Как пользоваться

Итак, мы разобрались с тем, как включить шагомер в «Здоровье» на Айфоне. Теперь узнаем, где найти сведения о пройденных шагах:

• Запустите программу «Здоровье».
• Откройте «Медданные».
• В разделе «Активность» статистика по расстоянию, числу шагов, на сколько этажей поднялись по лестнице.

При нажатии на саму панель откроется подробный график с историей активности. В нем отображается информация по дням, неделям, месяцам и годам использования приложения. На этом же экране доступно добавление панели в раздел «Избранное», чтобы не прокручивать экран активностей до нужного пункта. Также здесь возможно подключение в качестве источников измерений фитнес-браслетов или других шагомеров.

Калибровка

Для того чтобы повысить точность шагомера, настроим его с помощью специального сервиса калибровки в iOS. Для правильного расчета расстояния установите любое спортивное приложение (например, Runtastic). Далее нужно сделать следующее:

• В настройках гаджета выберите пункт «Конфиденциальность».
• Зайдите в «Службы геолокации».
• Далее «Системные службы».
• В открывшемся списке активируйте строчку «Калибровка учета движения».
• Если запустить в программе раздел «Ходьба», алгоритм подсчета подстроится под вашу манеру ходьбы и будет точно определять количество пройденных шагов.

Сторонние приложения-шагомеры

Компания Apple разрешает доступ к системным службам, которые собирают данные о физической активности владельца. Таким образом, вы можете установить любое приложение подсчета шагов. Рассмотрим некоторые в этом разделе.

Stepz

Одна из самых популярных программ-шагомеров. Stepz получает данные напрямую с сопроцессора смартфона и предоставляет их пользователю в удобном виде. Цветная шкала на главном экране наглядно покажет достижения за неделю, предупредит о недостатке активности или «похвалит» за выполнение нормы. В разделе статистики на графике отображаются средние значения пройденных шагов, расстояние в километрах и прочая полезная информация.

Runkeeper

Спортивное приложение с широкими возможностями. Кроме стандартного подсчета шагов и построения разнообразных графиков, Runkeeper позволяет делиться достижениями в соцсетях, получать аудиосоветы и инструкции от встроенного тренера. Можно делать снимки во время тренировок и многое другое. Runkeeper распространяется бесплатно, но ряд функций подключаются только по подписке.

Pacer

Еще один простой шагомер. Среди функций выделим наличие рекомендаций по активному образу жизни, подсчет потраченных калорий, уровень и период активности в течение дня. У Pacer два встроенных фитнес-плана: прогулка для потери веса и достижение 10 тысяч шагов. Кроме этого, можно составить личный план активности.

Источник

Pacer: шагомер и подсчёт шаго‪в‬ 4+

Снижение веса+Здоровье+Фитне‪с‬

Pacer Health, Inc

• • Здоровье и фитнес: № 18 в этой категории
• • 4,9 • Оценок: 60,5 тыс.

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Следите за количеством проделанных шагов круглосуточно, используя лишь простой интерфейс Pacer на вашем телефоне.

Pacer — это, словно, одно приложение в котором одновременно живут друг по прогулкам и фитнес тренер. Наши индивидуальные фитнес планы и инструктажи по тренировкам помогут вам достигнуть ваши фитнес цели. Вы получите и мотивацию, и поддержку, которые помогут вам стать более активными. Вы сможете присоединиться разным группам и стать частью нашего превосходного Pacer общества. С Pacer -ом вы сможете тренироваться где угодно и когда угодно.

Начинайте Прямо Сейчас за БЕСПЛАТНО
-Не требуется наличие браслетов или каких-либо других электронных оборудований. Всё работает исключительно со встроенных датчиков вашего телефона.
-Никаких входов и выходов из системы, лишь бесплатное скачивание, выбор аватара, и уже можно начать пользоваться.

Следите за всеми вашими деятельностями
-Следите за количеством сделанных шагов, не зависимо от того, где находится ваш телефон, на ваших руках, в кармане, в кошельке, и т.д.
-Записывает количество шагов и истраченных калорий, пройденное расстояние и время деятельности.
-Следите за вашей деятельность вне дома с помощью GPS
-Подсоединитесь к Apple Health для синхронизации данных с Apple Watch

Потеряйте Вес & Станьте Стройнее
-Следите за изменениями веса за промежутки времени и узнайте как этому способствует ваши занятия

Оставайтесь мотивированными с вашей семьёй и друзьями
-Создайте Группы для Прогулок с членами вашей семьи и друзьями, и сравнивайте ваши достижения в любое время дня, когда пожелаете
-Свяжитесь с друзьями через iPhone или другие смартфоны
-Испытайте друзей на ежедневных соревнованиях по количеству сделанных шагов

Достигнуть Своих Целей
-Оставайтесь активными и мотивированными с помощью ежедневных Целей
-Поддержите и мотивируйте других пользователей, у которых одинаковые с вами цели

Существуют много программ, которые помогают следить за физической активностью пользователей, однако, никакая другая программа не способна предоставить своим пользователям настолько усовершенствованных и простых в использовании техник слежки за физической активностью, каких только наша программа может. Если вы ещё собираетесь тратиться на дорогие надеваемые электронные устройства, то вам прежде стоит попробовать Pacer.

Кстати, всегда оставайтесь активным(-ой)!

****Представляем премиум версию Pacer****
Получив премиум версию вы получите доступ к новым и более усовершенствованным техникам для достижения ваших целей.
-Усовершенствеванный Отчёт Данных
-Направляемые Тренировки, для сжигания больше жира за короткий промежуток времени
— Программа — Тренировки для Потери Веса
-Группы по Потери Веса с групповыми чатами
-Усовершенствованные инструменты для слежки за изменениями веса + Определение желаемого веса

За Pacer Премиум можно платить либо ежемесячно или ежегодно (499 р./месяц или 2990 р./год — цены могут отличаться в разных странах)

Вы можете использовать свой iTunes аккаунт для подписки и оплаты Pacer Премиум. Оплата будет снята с вашего счета iTunes после вашего подтверждения покупки. Подписки будут продлеваться автоматически, если они не будут отменены по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. При обновлении подписки, с вашего счета будет взиматься плата за 24 часа до окончания текущего периода, и цена при этом будет как при первой покупке и не будет меняться. Вы можете управлять всем процессом и отключить автоматическое обновление подписки зайдя в Настройки своего iTunes счета после первой же покупки. Когда вы приобретёте подписку на Pacer Премиум, любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если она предлагается, будет аннулирована.

Правила пользования: http://www.mypacer.com/termsofservice/
Правила конфиденциальности: http://www.mypacer.com/privacy

****Услуги на Основе Местонахождения****

Эта программа обладает дополнительными функциями, которые работают совместно с услугами iOS локации.

Заметка: Продолжительное использование GPS может способствовать быстрой потере заряда батареи на вашем устройстве.

Источник

Pacer Pedometer & Step Tracker 4+

Walking, Weight Loss & Health

Pacer Health, Inc

• • Health & Fitness: № 172 в этой категории
• • 4,8 • Оценок: 13,9 тыс.

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Get active, lose weight, and feel great! Track your steps 24/7 with just your phone using Pacer’s simple interface. Beat your goals and get fit today!

Pacer is like having a walking buddy and health coach in one app. You can track all your activities in one beautifully intuitive interface. And you’ll get motivation and support from our amazing Pacer community. Pacer’s fun challenges, amazing data insights, outdoor routes, personalized fitness plans and guided workouts will help you achieve your unique fitness goals. Be active and feel great anywhere, any time!

Hear what some of our users are saying:

«Really like this highly addictive app. «

«Best app I’ve ever used helping me lose a few pounds a week. «

«. I’m just grateful to this app for being a major catalyst to my health and fitness transformation. my husband and I have lost well over 100lbs»

«. I’ve lost 20 lbs in the last 3 months by just trying to beat my walking distance daily at work. I love the daily goal. Cheaper and better than a gym membership and a 1000x’s more effective!»

GET STARTED RIGHT AWAY FOR FREE
-No wristband or other hardware required. Works entirely from your phone with no additional setup

TRACK ALL YOUR ACTIVITY
-Tracks your steps all day long whether your phone is in your hand, in your pocket, in your jacket, on an armband or in your purse
-Link to Apple Health to track with your Apple Watch
-Records steps, flights, calories, distance and active time
-Use GPS to track your outdoor walking, hiking, running and biking on a map

LOSE WEIGHT & GET FIT
-Track your weight and BMI over time, and correlate changes with your activity and other vitals

STAY MOTIVATED WITH FAMILY & FRIENDS
-Create walking groups with your friends and family to compare daily steps in real-time
-Connect with friends using iPhone or any other smartphones

ACHIEVE YOUR GOALS
-Stay motivated and on track with day-by-day Goals
-Support and motivate other users who share your goals

***Other Great Features***
-Syncs steps and calories with MyFitnessPal
-Syncs your data to Apple Health App
-Link to Apple Health to sync data from your Apple Watch
-Track your blood pressure along with activity and weight
-Create plans and set daily goals for yourself
-Based on science: track your metrics against standards provided by the World Health Organization, American Heart Association and President’s Fitness Council.

Other apps can track your walks, hikes, runs or workout sessions, but no other app can give you this level of comprehensive activity tracking and insight all on your iPhone with such a simple interface. Before you spend your money on an expensive wearable device, try Pacer first!

And remember, stay active!

***GET BETTER RESULTS WITH PACER PREMIUM***
Unlock powerful tools to help you reach your health goals.
-Scientifically designed guided workouts
-Weight loss coaching program
-Advanced data reports and insights

SUBSCRIPTION FEES
Subscriptions to Pacer Premium are $9.99 per month or $49.99 for a full year. Pacer Premium subscriptions will be charged to your iTunes account after your confirmation of purchase.

You can use your iTunes account to subscribe and pay for Pacer Premium. Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. Subscriptions will renew automatically unless cancelled at least 24 hours before the current period ends. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period, and will renew at the same cost. You can manage subscriptions and turn off auto-renewal by going to your iTunes Account Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that service, where applicable.

Terms of Use: http://www.mypacer.com/termsofservice
Privacy Policy: http://www.mypacer.com/privacy

***Location Based Services ***

This app has an optional feature for more accurate tracking that makes use of iOS’s location based services.

Note: Continued use of GPS running in the background may dramatically decrease battery life.

Источник