- Лучшие шагомеры для Android
- Шагомер — счетчик шагов и калорий
- Accupedo +
- EasyFit
- GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
- Шагомер — счетчик шагов и калорий для здоровья
- Рейтинг шагомеров на русском языке для смартфонов
- Как работает «Шагомер» в телефоне?
- Лучшие приложения шагомеры на Android
- Accupedo
- Moves
- Mi fit
- Endomondo
- Runtastic Pedometer
- Шагомер
- Fitbit
- Step Counter Pedometer
- Runtastic Steps
- Pedometer
- Pacer App
- MyFitnessPal
- Samsung Health
- Таблица сравнения лучших приложений шагомеров
Лучшие шагомеры для Android
Нужно отметить, что подавляющее большинство подобных программ сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными. Для корректного подсчета шагов нужно лишь правильно настроить программу, введя свои данные.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями.
Приложение умеет считать не только количество пройденных шагов, но и сколько пользователь сжег калорий.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории.
Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели.
Программа не использует GPS, что позволяет не расходовать заряд батареи смартфона.
Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минусы:
Accupedo +
Улучшенная версия одного из старейших приложений шагомеров с удобным виджетом.
Одна из особенностей приложения — несколько виджетов на выбор для рабочего стола. Они позволяют быстро получать информацию, не открывая программу. Виджеты можно настроить на отображение только нужной информации: количества пройденных шагов, расстояния или сожженных калорий.
Перед началом работы программы нужно ввести требуемые данные: отметить активность, установить цели и указать пол, рост и вес. В настройках также можно выбрать темную или светлую тему оформления.
В Accupedo есть статистика, представленная в виде графиков. Для удобства пользователя она вынесена на главный экран.
Плюсы:
Минусы:
EasyFit
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом.
EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов. С помощью программы также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды. От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей. Пользователь получает награды за выполненные задания, причем последние бывают очень забавными. Например, можно стать обладателем медали, выпив за день столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня.
Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Минусы:
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Удобный инструмент на русском языке для счета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Все, что необходимо пользователю, выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии.
Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. Большая часть жидкости поступает в организм вместе с едой и напитками, но желательно выпивать в течение дня хотя бы несколько стаканов обычной воды. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
Плюсы:
Недостатки:
Шагомер — счетчик шагов и калорий для здоровья
Продвинутая программа с минималистичным оформлением, которая считает не только шаги, но и затраченные калории, а также умеет определять индекс массы тела.
Полученные данные предоставляются пользователю в удобном наглядном виде. На их основе приложение формирует графики и дает полезные рекомендации. Это позволяет отслеживать показатели здоровья и на их основе корректировать свою физическую активность.
Важная информация (количество сделанных за день шагов, пройденное расстояние и сожженные калории) отображается на главном экране. Здесь же можно просматривать свой прогресс и уровень активности.
Одна из полезных особенностей приложения — доступ к огромному сообществу участников сервиса. Пользователь может создать группу и пригласить в нее друзей, близких или других пользователей, а также подписаться на заинтересовавшие его группы.
Также в приложении есть маршруты, составленные другими пользователями, с фотографиями и подробным описанием. Чтобы воспользоваться любым из них, нужно нажать на пункт «Использовать маршрут».
Источник
Рейтинг шагомеров на русском языке для смартфонов
Ходьба укрепляет организм. Она восстанавливает нервную и сердечно-сосудистую системы. Благотворно воздействует на все органы, повышает обмен веществ, повышает настроение и предотвращает появление болезней. По теории 10 тысяч шагов: в день нужно бегать или ходить быстрым шагом 5-8 км. Многих эта теория заинтересовала и мотивировала к занятию спортом. Но не всегда, получается, заметить, сколько пробежал или сделал шагов. В таком случае поможет приложение «Шагомер». При занятии спортом или ходьбе прибор считает: сколько потрачено калорий, количество и интенсивность движений. Есть профессиональные часы и приложения на телефоне.
Как работает «Шагомер» в телефоне?
Приложение «Шагомер» работает с помощью встроенного датчика. Не используя GPS, экономит зарядку. Показывает пройденный путь, сожженные калории, и количество шагов. Мотивирует к повышению результатов.
- Скачать и открыть приложение на телефон.
- Заполнить свои параметры (вес и т.д.).
- Настроить чувствительность приложения.
- Перед началом нажать кнопку «старт».
- Телефон держать при себе (датчик приложения считает шаги и пройденный путь).
- Отслеживать свои результаты по диаграммам (уменьшать или увеличивать нагрузку).
Лучшие приложения шагомеры на Android
Приложений по счету шагов много. Выделим самые лучшие из них:
Accupedo
Приложение-шагометр. Имеет функции отслеживать активность пользователя — успех достижения за определенный период (вес, пройденные километры). Активация в один клик. Носить в сумке или кармане.
Moves
Moves — бесплатное приложение. На основе распознавания ходьбы и бега, может подсчитать потраченные калории, и записать пройденный маршрут с остановками на отдых. Таким образом, можно анализировать свой результат и отправлять его другим. Может подключаться к GPS и акселерометром.
Noom — шагометр на русском языке. Приложение с G- сенсором, можно пользоваться без интернета. Достаточно нажать «Старт» и держать телефон в кармане. На работу уходит- 3% зарядки. В приложении можно делиться достижениями и оценивать результат у других.
Mi fit
Mi fit — приложение для продукции компании Xiaomi. Многофункциональная программа способна следить за активностью пользователя днем и ночью. Это приложение поможет похудеть и оздоровиться.
Endomondo
Endomondo предоставляет информацию о шагах (в скорости и минутах). Приложение не просто отслеживает результаты других, но и мотивирует пользователя к достижению результата (соревнование с другими). Приложение взаимодействует с GPS, подходит для поездки на велосипеде, ходьбы пешком и бега.
Runtastic Pedometer
Шагомер работает на GPS. Часть приложения доступно бесплатно, но такие дополнения, как сопровождения тренера голосовыми сообщениями, будет платно. При скачивании, приложение предлагает завести аккаунт или зайти через Facebook.
Шагомер
Шагометр – считает пройденный путь за день и количество потраченных калорий. Существует режимы приложения: с низким потреблением зарядки (тогда показатели будут не точные), или с нормальным потреблением (показания точные). Приложение на русском языке.
Fitbit
Fitbit — многофункциональное приложение. Его используют для смарт часов и телефона. В его функции входит: ведение дневника питания, запись тренировок, сравнение прогулки с определенными маршрутами.
Step Counter Pedometer
Шагомер начинает работу с установки задач на день. В течение дня можно просматривать график движения и количество потраченных калорий. Для подсчета результатов применяется сенсоры смартфона. Есть напоминание: выпить стакан воды.
Runtastic Steps
Компания предлагает большое количество приложений на тему здоровья и красоты. Есть специальные отдельные приложения:
- по подсчету шагов,
- циклов сна,
- прогулках на велосипедах.
Эти предложения связаны между собой.
Pedometer
Pedometer — универсальный шагометр. По весу и полу пользователя, может предложить оптимальную систему сжигания калорий. В отличие от других, приложение начинает отчет после включения старта (считать на целый день не подойдет, выберите другое приложение).
Такая программа подойдет для всех видов спорта (можно отрегулировать чувствительность и поставить на определенный промежуток работы).
Pacer App
Приложение Pacer App многофункционально. Помогает снижать вес, предлагая оптимальный шаблон работы над собой. При регистрации нужно заполнять данные: вес, пол и т.д. Автосинхронизируется со всей системой Pacer
MyFitnessPal
Система приложения, в которой есть все для здорового образа жизни. В сообществе программы участники обмениваются опытом и знаниями. Здоровое питание поддерживает форму. Приложение популярно из-за детальных рецептов здоровой еды. Важно не только правильно заниматься, но и питаться. С помощью встроенного штрихкода, можно узнать количество витаминов и микроэлементов в продукте.
Samsung Health
Приложение содержит в себе функции подсчета шагов, количества сна, употребление воды, и т.д. После установки создается аккаунт с параметрами пользователя. Может подсчитывать шаги целый день.
Таблица сравнения лучших приложений шагомеров
Приложение | Плюсы | Минусы |
Accupedo | бесплатная версия; |
тратит мало зарядки;
большое количество функций;
построение пирамиды достижений.
для работы нужен G-сенсор.
возможность делиться достигнутым результатом.
для приложения подойдут телефоны с фоновой работой акселерометра;
в помещении, возможны не точные данные;
не зависит от интернета, можно использовать в любом месте;
достижение других можно оценивать.
для работы нужен G-сенсор (не у всех телефонов есть).
точность подсчет и анализ тренировок и сна;
малое потребление энергии;
множество функций.
подходит для любого вида спорта.
затраты в энергии.
голосовые сопровождения.
платные дополнительные функции.
полностью на русском языке;
все приложение на русском языке.
хороший интерфейс.
для подсчета применяются сенсоры смартфона;
несколько оформлений интерфейса;
можно поставить промежуток времени работы;
регулирование чувствительности (подходит для любого спорта)
работает на аппаратном датчике;
нет рекламы.
автосинхронизация со всей системой Pacer
иногда дает сбой в подсчетах.
встроенные шрихкоды для просмотра состава продукта;
база с рецептами.
поддерживает 70 языков;
Многие сейчас заботятся о здоровье: следят за фигурой, выбирают здоровое питание. Для поддержания хорошей формы придумали приспособления, которые отслеживают и мотивируют на результат. Одно из таких приложения на телефоне, подсчитывает шаги. Оно вместо тренера, предлагает новые режимы и отсчитывает калории. А также бесплатно и удобно. Альтернативное устройство помогает совершенствоваться, и достигать целей.
Источник