Sleep better runtastic iphone

App Store Sleep Better. Умный будильник от Runtastic

Лечь спать, а затем кое-как проснуться – довольно простая задача. Куда сложнее при этом выспаться. IT-индустрия старается помочь людям различными гаджетами и программным обеспечением, которое следит за сном пользователя, анализирует его и делает соответствующие выводы. Однако порой можно обойтись куда меньшими затратами, ограничившись умным будильником от Runtastic. Речь о новом приложении Sleep Better, доступном в App Store.

Sleep Better – это умный будильник, который предоставит вам хорошую пищу для размышлений. С его помощью через некоторое время, точнее определенное количество ночей, у вас перед глазами будет наглядная статистика вашего сна в разные дни и под влиянием различных факторов.

Так, при установке будильника можно отметить, какие особенности предваряли ваш отход ко сну. Это может быть недавняя тренировка, поздний ужин или даже алкоголь. Приложение учитывает ваши пометки, а затем с накоплением достаточного количества информации позволит понять, как та или иная активность перед сном влияет на его качество.

Для установки будильника смартфон потребуется подключить к сети возле кровати и оставить приложение запущенным. Это необходимо для срабатывания будильника. В крайнем случае, Sleep Better использует уведомление, чтобы разбудить пользователя. Во время нахождения на экране будильника можно активировать фонарик или сделать заметку о приснившемся сне. Если фонарик – это не более, чем дополнительная фишка приложения, то анализ снов играет куда более серьезную роль.

После каждого пробуждения вам будет предложено оценить качество сна одной из нескольких доступных иконок. В схожей манере это реализовано в Runtastic Road Bike для оценки самочувствия после поездки. Кроме того, приложение уточнит, видели ли вы сны минувшей ночью, а также попытается зафиксировать их характер. В дальнейшем это также будет отражено в статистике. Sleep Better может обмениваться информацией с приложением «Здоровье» в iOS 8, заполняя карточку, посвященную сну.

Такое приложение как Sleep Better не могло обойтись без анализа фаз сна: чуткий сон, глубокий сон, фаза пробуждения – все это приложение анализирует на программном уровне, учитывая время вашего сна. Кстати, интересно заметить, что будильник срабатывает не в строго определенное время, а в отведенный интервал, который составляет тридцать минут. Таким образом, приложение выбирает подходящую фазу сна для воспроизведения мелодии, подборка которых оставляет крайне приятное впечатление.

После недели-двух использования Sleep Better у вас в распоряжении окажется подробная статистика о том, как и сколько вы спите, какие видите сны и какая активность предшествовала конкретному качеству сна. Приложение учитывает даже фазы луны. Все это, конечно, интересно, а также не лишено практической пользы, но доступно только после встроенной покупки полной версии будильника за 69 рублей, в противном случае вы получите крайне ограниченное с функциональной точки зрения приложение. Однако если рассматривать полную версию, то перед нами один из лучших будильников в App Store.

Напоследок отмечу довольно неожиданный недостаток. Sleep Better является тем самым исключением из продукции Runtastic, который не поддерживает интеграции с фирменными аксессуарами и другим программным обеспечением, тем же Runtastic Me. Это вдвойне странно, учитывая наличие в арсенале Runtastic спортивного трекера Orbit, который умеет следить за качеством сна. Возможно, их взаимная интеграция будет реализована в будущих обновлениях.

iPhone + iPod touch: Бесплатно [Скачать из App Store]
*69 руб. – полная версия

Источник

adidas Running от Runtastic 4+

Всё для бега и велосипед‪а‬

adidas

• • Здоровье и фитнес: № 93 в этой категории
• • 4,8 • Оценок: 32,8 тыс.

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Черная пятница! Наслаждайся полезным шопингом: мы предлагаем Premium подписку для обоих приложений, adidas Running и adidas Training, со скидкой до 60%!

Готовность №1: затягивай шнурки на кроссовках и начинай тренировку, а приложение adidas Running отследит твои показатели: дистанцию, время, скорость, подъём, израсходованные калории и даже больше!

Бегай с adidas Running и наслаждайся полезными функциями бесплатной версии:
— Отслеживай тренировки при помощи GPS и наблюдай за изменением параметров онлайн.
— Изучай статистику и улучшай результаты с каждым забегом.
— Хочешь бегать быстрее? Или тренироваться чаще? А может твоя цель – длинная дистанция? Выбери цель, дай себе время (неделя, месяц, год), а мы поможем тебе добиться ее!
— Бегай, не отвлекаясь на телефон, вместе с голосовым сопровождением.
— Следи за пробегом кроссовок, чтобы вовремя приобрести новую пару.
— Устанавливай личные рекорды.
— Создай группу и тренируйся с друзьями.
— Покажи, кто лучший в твоей группе, поднявшись на первое место в таблице лидеров.
— Запускай adidas Running на Apple Watch, просматривай сведения о своей активности и управляй настройками непосредственно на часах.
— Синхронизация с My Fitness Pal, Suunto, Kinomap, Running Heroes, Keller Sports, Polar и Garmin Connect
— Создай крутое 3D видео о прошедшей тренировке, синхронизировав учетную запись с приложением Relive.
— Интеграция с Apple Здоровье

Разблокируй программы тренировок и другие полезные функции с помощью adidas Runtastic Premium подписки:
— Начни тренироваться по программе, адаптированной под твой уровень подготовки.
— Сохраняй любимые маршруты и исследуй любимые маршруты других пользователей.
— Начни интервальные тренировки и выведи свои пробежки на новый уровень.
— Открой новый мир спорта и фитнеса с функцией Story Run.
— Участвуй в жизни спортивного сообщества adidas.
— Слушай энергичную музыку во время пробежек, которая подарит тебе настоящий заряд мотивации.

Открой для себя награды от adidas с помощью программы лояльности Creators Club. Получай баллы за челленджи и тренировки, которые можно обменивать на ранний доступ к продуктам, Premium подписку, приглашения на события и пр.

Стань частью сообщества фанатов спорта и фитнеса по всему миру.

Раскрой потенциал: Premium подписка разблокирует Premium функции в приложениях adidas Running и adidas Training.

При приобретении Premium подписки средства снимаются с учетной записи iTunes после подтверждения покупки. Подписка на месяц – 599 ₽, годовая подписка – 2 990 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не была отменена за 24 часа до окончания срока текущей подписки. Отмена текущей подписки невозможна.

Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки. Управление подпиской также доступно в настройках учетной записи adidas.

Продолжительное использование GPS в фоновом режиме может значительно сократить время автономной работы устройства.

Источник

Sleep Cycle — Sleep Tracker 4+

Sounds, Stories & Smart Alarm

Sleep Cycle AB

• • Здоровье и фитнес: № 55 в этой категории
• • 4,7 • Оценок: 16,5 тыс.

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Просыпаться стало легко

Sleep Cycle — это интеллектуальный будильник, который отслеживает особенности сна и будит в самую быструю фазу, как если бы человек, отдохнув, легко проснулся сам. Располагать устройство в кровати необязательно — приложение будет анализировать ваш сон с помощью звука.

• Пока вы спите, медленные фазы сна чередуются с быстрыми. От фазы, во время которой зазвонит будильник, зависит то, насколько вы выспитесь.

• В зависимости от фазы вы по-разному двигаетесь во сне. Запатентованная технология Sleep Cycle с помощью анализа звука или вибраций отслеживает особенности вашего сна и движения в разных фазах.

• Sleep Cycle определяет наиболее подходящее время, чтобы разбудить вас в быструю фазу сна, в течение 30-минутного интервала, окончание которого приходится на заданное время срабатывания будильника. Обычно когда человек выспится, он легко встает именно в самую быструю фазу.

• Нужно лишь включить Sleep Cycle перед сном и положить устройство рядом с собой на тумбочку или на пол.

Приложение постоянно оценивают как лучший умный будильник на рынке. О нас говорили CNN, Wired, The Guardian, The Wall Street Journal, BBC и The New York Times.

√ Анализ сна с помощью акселерометра или запатентованной технологии анализа звука Sleep Cycle.

√ Подробная статистика и ежедневные графики сна.

√ Полная интеграция с приложением «Здоровье» от Apple. Обмен данными об анализе сна и пульсе.

√ Тщательно подобранные мелодии будильника

√ Будильник зазвонит позже, если слегка потрясти телефон или нажать на него дважды.

√ Настраиваемый период срабатывания будильника. Запуск в установленное время (обычный будильник) или в интервале продолжительностью до 90 минут.

√ Тенденции сна за длительный период.

√ Сравнивайте свой сон со сном других людей во всем мире.

√ Просматривайте тенденции храпа за длительный период.

√ Узнавайте, как погода влияет на ваш сон.

√ Каждое утро замеряйте пульс с помощью камеры устройства.

√ Помощь для сна — способствует скорейшему засыпанию.

√ Примечания ко сну — узнавайте, как различные факторы, например кофе, стресс или тренировки, сказываются на вашем сне.

√ Настроение после сна. Узнавайте, как приложение Sleep Cycle поднимает настроение по утрам.

√ Оперативная архивация — обеспечьте сохранность своих данных в сети.

√ Экспортируйте данные сна в Excel для подробного анализа.

√ Поддержка ламп Philips HUE. Имитация естественного утреннего света, просыпаться с которым станет еще легче.

ТРЕБОВАНИЯ
Возможность заряжать устройство у кровати.
Возможность положить устройство у кровати, например на тумбочку или на пол.

Стоимость приобретаемой по желанию расширенной подписки: 2 350 ₽. в год.

Источник

adidas Running от Runtastic 4+

Всё для бега и велосипед‪а‬

adidas

• • Здоровье и фитнес: № 93 в этой категории
• • 4,8 • Оценок: 32,8 тыс.

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Черная пятница! Наслаждайся полезным шопингом: мы предлагаем Premium подписку для обоих приложений, adidas Running и adidas Training, со скидкой до 60%!

Готовность №1: затягивай шнурки на кроссовках и начинай тренировку, а приложение adidas Running отследит твои показатели: дистанцию, время, скорость, подъём, израсходованные калории и даже больше!

Бегай с adidas Running и наслаждайся полезными функциями бесплатной версии:
— Отслеживай тренировки при помощи GPS и наблюдай за изменением параметров онлайн.
— Изучай статистику и улучшай результаты с каждым забегом.
— Хочешь бегать быстрее? Или тренироваться чаще? А может твоя цель – длинная дистанция? Выбери цель, дай себе время (неделя, месяц, год), а мы поможем тебе добиться ее!
— Бегай, не отвлекаясь на телефон, вместе с голосовым сопровождением.
— Следи за пробегом кроссовок, чтобы вовремя приобрести новую пару.
— Устанавливай личные рекорды.
— Создай группу и тренируйся с друзьями.
— Покажи, кто лучший в твоей группе, поднявшись на первое место в таблице лидеров.
— Запускай adidas Running на Apple Watch, просматривай сведения о своей активности и управляй настройками непосредственно на часах.
— Синхронизация с My Fitness Pal, Suunto, Kinomap, Running Heroes, Keller Sports, Polar и Garmin Connect
— Создай крутое 3D видео о прошедшей тренировке, синхронизировав учетную запись с приложением Relive.
— Интеграция с Apple Здоровье

Разблокируй программы тренировок и другие полезные функции с помощью adidas Runtastic Premium подписки:
— Начни тренироваться по программе, адаптированной под твой уровень подготовки.
— Сохраняй любимые маршруты и исследуй любимые маршруты других пользователей.
— Начни интервальные тренировки и выведи свои пробежки на новый уровень.
— Открой новый мир спорта и фитнеса с функцией Story Run.
— Участвуй в жизни спортивного сообщества adidas.
— Слушай энергичную музыку во время пробежек, которая подарит тебе настоящий заряд мотивации.

Открой для себя награды от adidas с помощью программы лояльности Creators Club. Получай баллы за челленджи и тренировки, которые можно обменивать на ранний доступ к продуктам, Premium подписку, приглашения на события и пр.

Стань частью сообщества фанатов спорта и фитнеса по всему миру.

Раскрой потенциал: Premium подписка разблокирует Premium функции в приложениях adidas Running и adidas Training.

При приобретении Premium подписки средства снимаются с учетной записи iTunes после подтверждения покупки. Подписка на месяц – 599 ₽, годовая подписка – 2 990 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не была отменена за 24 часа до окончания срока текущей подписки. Отмена текущей подписки невозможна.

Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки. Управление подпиской также доступно в настройках учетной записи adidas.

Продолжительное использование GPS в фоновом режиме может значительно сократить время автономной работы устройства.

Источник