Таймер интервальный для айфона

Интервальный Таймер: Табат‪а‬ 4+

Удобный таймер для тренирово‪к‬

DMYTRO DOLOTOV

Для iPad

• • 4,7 • Оценок: 20

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Интервальный Таймер для тренировок Табата и HIIT.
Быстрая настройка, понятный интерфейс, ничего лишнего!

Простой и удобный таймер для тренировок.

Установите интервалы работы, отдыха, количество раундов и нажмите кнопку «Старт». Сохраняйте шаблоны для ваших тренировок, чтобы иметь к ним доступ в один клик.

После установки этого HIIT таймера, вам нужно нажать только одну кнопку, чтобы начать интервальную тренировку.

Таймер отлично работает в фоновом режиме и показывает текущий прогресс в уведомлении, когда ваш экран заблокирован или вы используете другое приложение. Вы можете слушать любимую музыку во время тренировок.

Приложение можно использовать как:
— Интервальный таймер
— Табата Таймер
— HIIT Таймер
— Секундомер
— Таймер обратного отсчета

Используйте этот фитнес таймер в тренажерном зале со штангой, гантелями, гирями, для упражнений с собственным весом, для кроссфита, 7 минутной тренировки, TRX, кардио, растяжки, спиннинга, физкультуры и любых других высокоинтенсивных тренировок.

Этот таймер упражнений будет полезен для спринтов, отжиманий, прыжков, приседаний, езды на велосипеде, бега, бокса, планки, тяжелой атлетики, боевых искусств и других фитнес активностей.

Попробуйте интервальный таймер для ваших тренировок Tabata и HIIT прямо сейчас!

Источник

Мой интервальный тайме‪р‬ 4+

Для тренировок Табата и HIIT

Miklos Pavel

Для iPad

• • 5,0 • Оценок: 2

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Простой и красивый таймер для ваших тренировок HIIT, Tabata и EMOM.

— Бесплатное приложение
— Слушайте музыку во время работы с приложением
— Воспроизводит звуки для оповещения о начале нового раунда
— Легко менять настройки таймера
— По умолчанию установлена 8-раундовая тренировка Табата
— Работает в фоновом режиме (требуется авторизация)
— Поддерживает ландшафтный режим

Начните использовать приложение НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО без утомительных настроек, которые есть в других приложениях. Интервалы можно легко изменить для любого вида тренировки. Различные цвета обозначают фазы упражнений для легкого распознавания.

Высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT) имеет ряд преимуществ перед традиционными кардиопрограммами, в том числе:
— сжигает большое количество калорий за короткий промежуток времени
— повышает скорость метаболизма даже после окончания тренировки
— помогает сбросить вес с наименьшим количеством времени, проведенного в тренажерном зале.

Скачайте приложение прямо сейчас и попробуйте!

Источник

Таймер интервальный табат‪а‬ 4+

Таймер для круговых тренирово‪к‬

Alexander Senin

Для iPad

• • 4,5 • Оценок: 1,3 тыс.

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Интервальный Таймер / Кроссфит таймер / Табата таймер

Специальный таймер для интервальных тренировок

Возможность выставлять режим:
— Табата протокол
— Просто раунды
— Секундомер
— Возможность выставлять количество и продолжительность раундов
— Выбор звуковой схему
— Вибро режим

— Таймер так же работает в фоновом режиме (премиум)

Многие тренировки включают в себя интервальный принцип. Поэтому это приложение будет необходимо всем атлетам и всем кто имеет отношение к спорту.

При приобретении Premium статуса, средства будут сняты с учётной записи iTunes. Ежемесячная плата 69 ₽, плата за год — 299 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не отменена за 24 часа до окончания текущего периода. Отмена текущей подписки невозможна.

Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки.
Terms of use: https://appbysnap.herokuapp.com/terms

Приложение поддерживает HealthKit:
По Вашему желанию, данные о выполненных тренировках будут автоматически добавлены в приложение здоровье.

Источник

Интервальный Таймер для HIIT 4+

Таймер для тренировок и бокс‪а‬

Oleksandr Serhiienko

Для iPad

• • Здоровье и фитнес: № 80 в этой категории
• • 4,9 • Оценок: 12,2 тыс.

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Давайте становиться лучше, быстрее и сильнее вместе. Интервальный Таймер для HIIT это ваш новый приятель, который будет с вами на тренировках. Начинающие найдут простой интерфейс, чтобы начать тренировку в один клик. Продвинутые пользователи множество настроек и возможность очень тонко настраивать тренировки под себя.

Интервальный Таймер для тренировок это бесплатный спортивный таймер для высокоинтенсивного интервального тренинга (ВИИТ). Это больше, чем секундомер для тренировок или таймер обратного отсчета.

Вы ищете хороший спортивный интервальный таймер?
Если да, то вы находитесь в правильном месте!
Приложение использует HealthKit для фитнеса. HealthKit позволят приложению работать в фоне.

Этот Интервальный Таймер предлагает:
• Интуитивный интерфейс. После установки этого интервального таймера, вам нужно нажать одну кнопку, чтобы запустить интервальную тренировку с классическими настройками.
• Возможность настроить время подготовки, работы, отдыха, отдыха между сетами, время успокоиться, количество циклов и сетов.
• Интервалы могут быть настроены индивидуально. С этим интервальным таймером вы можете создать любую интервальную тренировку с любой последовательностью интервалов.
• Огромные цифры!
• Работает в фоновом режиме.
• Звук и вибрация. Доступно более 40 звуков!
• Голосовой помощник с преобразованием текста в речь.
• Музыка (фоновая и для интервалов).
• Возможность добавлять описания к интервалам, которые будут отображаться на экране таймера и будут озвучены.
• Любой интервал может быть запущен в режиме повторений. В нём следующий интервал будет начат только по кнопке далее.
• Возможность фильтровать тренировки по цвету, по тексту, сворачивать/разворачивать их.
• Возможность ввода и отображения времени в секундах или минутах и секундах.
• Яркие настраиваемые цвета.
• Возможность снижать громкость в вашем музыкальном плеере во время проигрывания звуков (ducking).
• Список ваших сохраненных тренировок
• Возможность изменить ориентацию устройства или заблокировать текущую.

Для расширенных функций, таких как возможность сохранять бесконечное количество тренировок и возможность использовать приложение без рекламы, вам нужно получить доступ к Премиум версии.

Существует четыре типа подписки на Премиум версию: на 1, 3, 6, а также на 12 месяцев.

1 месяц — $0.99
3 месяца — $1.99
6 месяцев — $2.99
12 месяцев — $4.99

При подписке на Премиум версию сумма списывается с вашего аккаунта iTunes. Подписка автоматически продлевается за 24 часа до окончания срока её действия, а изменить параметры подписки после приобретения можно через меню “Настройки пользователя” в iTunes. Так же можно отменить автопродление подписки.

Используйте этот фитнес таймер в тренажерном зале со штангой, гантелями, гирями, для упражнений с собственным весом, для кроссфита, 7 минутной тренировки, TRX, кардио, растяжки, спиннинга, физкультуры и любых других высокоинтенсивных тренировок.

Этот таймер упражнений будет полезен для спринтов, отжиманий, прыжков, приседаний, езды на велосипеде, бега, бокса, планки, тяжелой атлетики, боевых искусств и других фитнес активностей.

Будь это для ваших высокоинтенсивных интервальных тренировок (ВИИТ), круговых тренировок в спортзале или домашних тренировок с весом тела, этот таймер интервалов для вас.

Вы даже можете использовать этот спортивный таймер как таймер продуктивности. В отличие от специализированных таймеров для тайм-менеджмента, этот круговой таймер никак вас не ограничивает и не навязывает никакую систему продуктивности.

Многочисленные исследования показали, что ВИИТ тренировки сжигают больше жира, чем обычные тренировки, поскольку они сильнее разгоняют обмен веществ в течение 24 часов после нагрузки. Выработка гормона роста, влияющего на интенсивность жиросжигания, увеличивается до 450%. Ускоряется метаболизм, повышается аэробная выносливость организма, увеличивается уровень потребления кислорода тканями.

Источник

Табата-таймер для высокоинтенсивных интервальных тренирово‪к‬ 4+

fami fami

Для iPhone

• • 4,5 • Оценок: 56

• • Бесплатно
  • Включает встроенные покупки

Снимки экрана (iPhone)

Описание

Самый функциональный Табата-таймер на рынке!

— Тренировки ‘Табата’ и ‘Двойная Табата’ сразу готовы к использованию
— Создавайте свои тренировки с нуля или используйте шаблоны *
— Тренировка по методу Литтла *
— Заряжен специально созданными Табата-мелодиями
— Возможность использовать свою мелодию
— Поддержка Facebook: Отправляйте завершённые тренировки в свою ленту!
— ТВ-выход: Через кабель HDMI или VGA *
— Поддержка AirPlay: Выводите видео и/или звук на Apple TV! *
— Управление хлопками: Контроль тренировки через хлопки! *
— Полностью настраиваемое поведение

* Платная функция. Пробный период на 96 часов. Оцените перед покупкой!

«Табата, разрабатывая свой метод, исходил из того, что в процессе интенсивной тренировки, особенно с подъемом тяжелого веса. спортсмен задерживает дыхание, и в этот момент единственный источник его энергии – сахар, который обитает в крови.
Однако, невозможно выполнять на задержке дыхания интенсивные, скоростные упражнения по методу Табата, и именно поэтому человек не только не задерживает дыхания, но, более того, дышит учащенно. Активный кислород окисляет и сжигает подкожный жир. При этом энергия, которая выделяется в процессе сжигания жира, как раз становится двигателем для мышечных сокращений.
Учащенное дыхание ускоряет метаболизм, что ведет к омоложению внутренних органов и внешности. Как утверждает Табата, метаболизм сохраняет свою “ускоренную скорость” (уж простите за масло масляное) еще на протяжении 15-20 часов.» (Татьяна Чекалова)

Источник