Умный браслет для андроид что это такое

ТОП 10 лучших смарт-браслетов в 2021: какой выбрать?

Персональные тренеры на запястье — так можно описать смарт-спортивные браслеты. Это электронный гаджет, который отслеживает физическую активность пользователя, что позволяет, во-первых: отслеживать ваш прогресс (мотивирующее действие), а во-вторых: более эффективно разрабатывать планы тренировок (действия по повышении эффективности упражнений). Давайте вместе узнаем ТОП 10 лучших смарт-браслетов в 2021: какой выбрать?

Что такое смарт-браслет?

Что такое смарт-браслет, также известный как фитнес-браслет? Это носимый гаджет, то есть тот, который вы носите на теле. В зависимости от конкретной модели он может больше походить на часы или обычный ремешок, но важнее то, на что способно устройство. И он может многое, потому что благодаря встроенным датчикам и модулям он может отслеживать вашу активность в течение дня (и во время сна) и по беспроводной сети отправлять на смартфон информацию о том, насколько эффективными были наши упражнения в данный день.

В этом руководстве вы найдете:

• Что такое смарт-браслет?
• Для чего используется смарт-браслет и как он работает?
• Как выбрать смарт-браслет?
• Современный смарт-браслет — каким он должен быть?
• На что еще стоит обратить внимание при покупке?

Смарт-браслет — для чего он нужен и как работает?

Смарт-браслет используется для мотивации пользователей и повышения эффективности их обучения. Его основные функции:

• подсчет сделанных шагов,
• измерение пройденного расстояния,
• подсчет сожженных калорий

Некоторые модели также могут похвастаться дополнительными функциями, такими как:

• контроль времени и качества сна,
• измерение пульса (смарт-браслет с пульсометром),
• отслеживание пройденного маршрута (смарт-браслет с GPS),
• мониторинг темпа,
• измерение времени активности,
• напоминает вам, что пора проявлять активность

Более продвинутые фитнес-браслеты также могут самостоятельно определять тип активности и предлагать функции, адаптированные для конкретных видов спорта, таких как:

• бег, езда на велосипеде, плавание / бассейн и фитнес / тренажерный зал

Умный браслет также может указывать текущее время (благодаря которому он может заменять часы), а некоторые модели также предлагают отображение уведомлений смартфона: о SMS, звонках, электронной почте или календаре.

Лучшие смарт-браслеты — для кого?

Спортивные ремешки , браслеты и спортивные часы — практичные устройства для всех, кто хочет поддерживать форму. Эти легкие удобные гаджеты надеваются на запястье и … все. В процессе работы они отслеживают такие параметры, как частота сердечных сокращений, частота сердечных сокращений, скорость бега и количество шагов, позволяя собирать результаты и анализировать их, чтобы вы могли видеть, улучшаете ли вы свои результаты или вам нужно приложить больше усилий.

Доступные в настоящее время спортивные браслеты также оснащены датчиками, контролирующими качество сна. Некоторые модели способны самостоятельно анализировать собранные данные, другие используют мобильные приложения для их сбора и создания отчетов.

Чем еще они отличаются друг от друга смарт-браслеты ? Прежде всего, количество доступных функций, дизайн и конструкция — большинство предметов нашего рейтинга полностью водонепроницаемы, но из этого правила есть исключения.

Еще один элемент, который разделяет эти гаджеты, — это цена. Однако следует учитывать, что «самый дорогой» не всегда означает «лучший». Обоснования оценок включены в отдельные отзывы для каждого продукта. Плюсы и минусы кратко перечислены в самом начале описаний, благодаря чему одного взгляда достаточно, чтобы узнать сильные и слабые стороны того или иного решения.

Стоит ли покупать спортивную повязку на голову? Однозначно да — их использование позволяет не только следить за прогрессом в различных видах деятельности, но и многое говорит о здоровье пользователя, а это самое главное.

Как выбрать смарт-браслет?

На что следует обращать внимание, выбирая такой гаджет, как смарт-браслет? Прежде всего, материалы, используемые при производстве. Очень хорошее решение — эластичная резина, которая с одной стороны приятна для кожи (а устройство постоянно с ней контактирует), а с другой — прочной и устойчивой, например, к брызгам.

1. Водонепроницаемый

Водонепроницаемость, пока вы занимаетесь спортом, также должна быть одним из приоритетов, по крайней мере, пока вы тренируетесь на открытом воздухе, поскольку мелкий дождь не должен быть препятствием. Для людей, тренирующихся вне стен зданий, также важно, чтобы дисплей браслета оставался читаемым на солнце.

2. Функции и указатели

Какие функции должен иметь смарт-браслет? Абсолютным минимумом являются три показателя активности: количество сделанных шагов (функция: шагомер), количество пройденных метров, т. е. пройденное расстояние, и количество сожженных килокалорий. Приятным дополнением является контроль времени и качества сна, а это значит, что гаджет следит за нашим здоровьем не только днем, но и ночью.

3. Тонометр

Высококачественный смарт-браслет также может напоминать вам, что пора двигаться, и помогать (через приложение) разработать наиболее эффективный план тренировок (и поставить цели). В случае кардиотренировок и других упражнений на выносливость также стоит убедиться, что гаджет оснащен монитором сердечного ритма, который позволяет пользователям отслеживать частоту сердечных сокращений в реальном времени.

4. Операционная система

Наконец, при выборе фитнес-браслета вы также должны учитывать операционные системы, с которыми он работает (Android, iOS, Windows), чтобы не было проблем со связью между ним и нашим смартфоном.

Смарт-браслет — разновидности:

Конкретный набор функций и характеристики гаджета могут отличаться в зависимости от того, каким видом спорта вы занимаетесь или хотите начать заниматься. Некоторые особенности важнее, когда вы идете плавать, другие — когда вы бегаете трусцой или едете на велосипеде.

1. Смарт-браслет для бега

Смарт-браслет для бегуна не обязательно должен иметь слишком много дополнительных функций, но важно, чтобы он как можно лучше справлялся с основными — высококлассные датчики обеспечат точный подсчет шагов и измерение пройденного пути.

Если вы бегаете чтобы терять лишние килограммы, тоже будет полезно посчитать сожженные калории. В случае смарт-браслета также важно, чтобы он был приятным для кожи, потому что он чаще «отскакивает» от запястья, и это не должно быть причиной снижения комфорта. Ценным дополнением является встроенный пульсометр.

2. Смарт-браслет для плавания и плавания

Водонепроницаемость — без сомнения, это самая важная особенность, на которую нужно обращать внимание, когда вы идете в бассейн с умным браслетом.

Смарт-браслет пловца также может предлагать ряд дополнительных функций, таких как мониторинг параметров тренировки (стиль плавания, темп, длина бассейна или количество гребков) и его эффективности (SWOLF).

3. Смарт-браслет для спортзала и фитнеса

Фитнес и силовые виды спорта имеют свои правила, но есть несколько параметров, которые можно измерить с помощью смарт-браслета. Тем не менее, этот гаджет может стать отличным помощником во время тренировок.

Правильно подобранный браслет позволит вам точно измерить время тренировки и отдыха, измерить пульс и, наконец, отследить количество сожженных калорий, что особенно важно, когда ваша цель — избавиться от лишнего жира в организме.

4. Смарт-браслет для велосипеда

Велосипедистам стоит присмотреться к гаджетам, соответствующим их потребностям. Smartaband для велосипедиста с качественным дисплеем позволит контролировать параметры, не останавливаясь и не выходя из велосипеда. Такой прибор помогает контролировать ритм езды, подсчитывать пройденные круги, измерять пройденное расстояние и время, за которое вы это сделали. Также он позволяет проводить «виртуальные» гонки.

5. Смарт-браслет для детей

Фитнес-браслет также может стать хорошим подарком ребенку. С одной стороны, он показывает текущее время, с другой — может мотивировать вас заниматься спортом. Совмещение приятного с полезным — лучшее, что можно предложить самым маленьким. В некоторых моделях также есть специальная функция, в которой пользователю предлагается немного поработать, когда пользователь не двигается слишком долго, что является действительно интересным вариантом.

На что еще стоит обратить внимание при покупке?

Другие важные особенности, которые следует учитывать независимо от того, для чего вы собираетесь использовать смарт-браслет:

• размер дисплея — больший подойдет больше, а вот меньший носить будет приятнее,
• тип дисплея — желательно такой, который читается на солнце,
• вес — не более 50 грамм,
• время работы — конечно, чем дольше, тем лучше, 7 дней — действительно хороший результат
• спортивные функции — такие как: таймер, секундомер, компас и т. д.,
• функции телефона — т.е. уведомления со смартфона,
• возможность подключения — Bluetooth будет лучшим, в высшей версии,
• совместимость со смартфоном — т.е. iOS, Windows и Android.

Лучшие смарт-браслеты 2021 — рейтинг популярности

Какой смарт-браслет или спортивные часы купить активному человеку? Выбираем лучшие модели, представленные на рынке — смотрите!

1. Xiaomi Mi Band 4

Цена: около 2000 рублей

Четвертое поколение смарт-браслета для фитнеса от Xiaomi — Mi Band — это самое дорогое устройство в этой серии. Это отличное дополнение к вашему смартфону, и это очень доступное устройство.

Xiaomi Mi Band 4 оснащен 0,95-дюймовым дисплеем, выполненным по технологии AMOLED. Он показывает цветное изображение с разрешением 120 х 240 пикселей. Максимальная яркость может составлять 450 нит. Дисплей AMOLED можно настроить в соответствии с вашими потребностями — в программе есть 77 циферблатов, которые вы можете загрузить и установить по умолчанию. Это тоже новинка, которую нельзя зря найти у предшественников.

Устройство водонепроницаемо до 5 атм, а поскольку оно также имеет шестиосевой акселерометр, благодаря этим элементам браслет может отслеживать различные виды активности, такие как бег по тропе, бег на беговой дорожке, езда на велосипеде, ходьба, общие упражнения или плавание. Интересно, что Mi Band 4 может легко различать гребки, измерять расстояние, сожженные калории и может рассчитывать оценку SWOLD (Swim Golf), которая анализирует производительность и качество техники плавания.

Mi Band 4 имеет пульсометр, точность которого намного выше, и, кроме того, когда браслет обнаруживает, что вы тренируетесь, он увеличивает частоту измерений.

Преимущества:

• AMOLED-дисплей с 77 циферблатами
• измерение пульса
• мониторинг сна
• мониторинг различных видов деятельности
• долгое время автономной работы
• эффективность

2. Honor Band 4 Pro

Цена: около 4 000 рублей

Усовершенствованный фитнес-браслет со встроенным GPS и большим экраном.

Honor Band 4 Pro — один из самых обширных фитнес-браслетов в портфолио Huawei. Этот продукт вдвое дороже Band 5, но зато предлагает встроенную GPS-навигацию и несколько небольших, но полезных функций.

Корпус Band 4 Pro скрывает сенсорный AMOLED- дисплей, под которым находится кнопка Home. Все это водонепроницаемо и позволяет следить за тренировками по плаванию.

Honor Band 4 Pro — идеальный продукт для людей, которые регулярно занимаются спортом. Ремешок имеет встроенный GPS, который в сочетании с алгоритмами TruSeen 3.5 и Firstbeat обеспечивает очень точное отслеживание активности.

Кроме того, программное обеспечение поддерживается искусственным интеллектом , который подсказывает вам, как постоянно улучшать свои результаты.

Встроенный GPS также отвечает за запись точного маршрута тренировки и позволяет планировать последующие маршруты.

Honor Band 4 Pro предлагает обширные возможности персонализации и позволяет проверять уведомления прямо с вашего запястья.

Как и более дешевые ремешки Huawei / Honor, Band 4 Pro также может отслеживать сон с помощью фирменной технологии TruSleep 2.0 .

Преимущества:

• отличное качество сборки
• настраиваемые экраны
• читаемый экран
• обширные функции отслеживания активности
• встроенный GPS

Недостатки:

• необходимость установки сервисов HMS
• нет магазина приложений
• цена вдвое выше классической модели

3. Huawei Band 3 Pro

Цена: около 3500 рублей

Huawei Band 3 Pro — спортивный браслет с GPS и сенсорным экраном AMOLED. Стоит покупать?

Huawei Band 3 Pro — это спортивный браслет с цветным AMOLED-экраном , на котором отображается изображение в разрешении 120 x 240 пикселей. Встроенная система GPS с низким энергопотреблением, адаптированная для длительных пробежек, позволяет оценивать эффекты тренировки в режиме реального времени.

Huawei Pro предлагает измерение параметров плавания, таких как калории или количество оборотов, чтобы пользователь мог отслеживать свои результаты. Ремешок водонепроницаем до 50 метров и водонепроницаем до 5 атм . Он использует инфракрасный свет и поддержку искусственного интеллекта для точного отслеживания вашего пульса. Благодаря усовершенствованной системе мониторинга сердца HUAWEI TruSeen 3.0, может собирать данные о частоте пульса днем ​​и ночью.

Инструменты мониторинга и представления данных, разработанные в результате тесного сотрудничества с CDB Гарвардской медицинской школы , призваны помочь выявить и исправить шесть наиболее распространенных проблем со сном. Эта функция предлагает более 200 возможных решений и предложений, которые помогут вам лучше спать и упростят вставание утром. Однако он не работает в полной мере, а иногда и не считает количество пробуждений.

Преимущества:

• измерение многих параметров
• использование инфракрасного
• водонепроницаемый
• расчет времени регенерации

Недостатки:

• слабая батарея
• иногда мониторинг сна не работает

4. Samsung Galaxy Fit-e SM-R375

Цена: около 3000 рублей

Samsung Galaxy Fit-e SM-R375 — легкий смарт-браслет с компактным дисплеем. Стоит покупать?

Samsung Galaxy Fit-e — это смарт-браслет с дисплеем PMOLED с диагональю 0,74 дюйма . На дисплее отображается моно изображение с разрешением 128 x 64 мм. Он имеет встроенный акселерометр и монитор сердечного ритма, а также питается от аккумулятора емкостью 70 мАч. При нормальном использовании часов его должно хватить на 6 человек -7 дней, реже — даже 13 дней Galaxy Fit-e предлагает упрощенный, компактный дисплей, поэтому вам нужно только взглянуть на запястье, чтобы прочитать самые важные данные в любое время.

Отвечает требованиям военной прочности и гарантирует водонепроницаемость. С ним можно заниматься на улице, не беспокоясь о вредном воздействии пыли или дождя. Предлагает Galaxy Fit-e автоматическое отслеживание тренировок распознает три типа активности: ходьба, бег и динамические тренировки. Кроме того, когда начинается действие, устройство передает показания частоты пульса на ваш телефон через мобильное приложение Samsung Health , что позволяет вам проверять и отслеживать свои результаты.

За правым автоматическим отслеживанием сна, использующим мониторинг движения, Galaxy Fit анализирует сон на каждой из трех его фаз, а затем систематизирует данные.

Преимущества:

• водонепроницаемый
• мониторинг сердечного ритма
• признание активности
• мониторинг сна

Недостатки:

• не всем понравится компактный дисплей
• нет уведомлений при увеличении пульса

5. Huawei Band 3e

Цена: около 2000 рублей

Самый дешевый фитнес-браслет от Huawei стоит меньше, чем вы думали.

Huawei Band 3e, несмотря на очень доступную стартовую цену, радует множеством функций и необычными решениями.

В самом дешевом устройстве от китайского производителя есть специальный режим для бегунов . Разобрав корпус браслета и поместив его в специальный держатель для обуви, вы можете точно отслеживать свою активность и более внимательно следить за ходом тренировок.

В Huawei Band 3e есть специальное обучающее приложение, интегрированное с 6-осевым датчиком положения .

В дополнение к наличию функций, которые позволяют отслеживать вашу активность, Band 3e будет передавать самые важные уведомления с телефона прямо на ваше запястье. Связь с телефоном осуществляется через Bluetooth , а управление диапазоном осуществляется из приложения Huawei Health, для нормальной работы которого на вашем устройстве должны быть установлены службы HMS.Полностью заряженный Huawei Band 3e может непрерывно отслеживать нашу активность в течение 40 часов. В режиме ожидания это время увеличено до 14 дней.

Преимущества:

• низкая цена
• специальное крепление для обуви
• обширное приложение для обучения
• длительное время автономной работы
• привлекательный дизайн

Недостатки:

• нет встроенного пульсометра
• не может взаимодействовать с уведомлениями
• крошечный экран

6. Fitbit Charge 4

Цена: около 11000 рублей

Самый дорогой браслет в нашем рейтинге защищен качеством изготовления и чрезвычайно высокой степенью обработки.

Fitbit Charge 4 — один из первых продуктов бренда с полностью отполированным интерфейсом. Это делает Charge 4 еще более привлекательным.

Ремешок имеет встроенный дисплей с сенсорным экраном и GPS-навигацией . Устройство Fitbit имеет очень точные алгоритмы отслеживания активности пользователя. Charge 4 обладает точностью, известной по дорогим спортивным умным часам от уважаемых компаний.

На борту Fitbit Charge 4 вы также найдете NFC , который будет служить носителем для нашей платежной карты с использованием Fitbit Pay . Перед покупкой стоит проверить, есть ли в вашем банке поддержка этого решения.

Fitbit Charge 4 предлагает круглосуточный мониторинг сердечного ритма и информирует вас о любых нарушениях. Группа поощряет вас заниматься спортом и имеет очень обширное приложение для тренировок, которое поможет вам побить собственные рекорды.

Вечером Charge 4 позаботится о заслуженном отдыхе. В браслете есть функция анализа сна. На основе проведенных измерений Fitbit Charge 4 подскажет, что делать, чтобы максимально использовать время сна.Аккумулятор Fitbit Charge 4 необходимо заряжать один раз.

Преимущества:

• отличное программное обеспечение
• Fitbit Pay
• отслеживание тренировок с высокой точностью
• продвинутые алгоритмы мониторинга пульса и качества сна
• встроенный GPS

Недостатки:

• очень высокая цена
• цветовые варианты понравятся не всем
• маленький дисплей

7. Fitbit Inspire HR

Цена: около 14000 рублей

Fitbit Inspire HR — спортивный ремешок с эстетичным дизайном. Что вы получаете? Выполняя нужное количество усилий и записывая частоту пульса в состоянии покоя. Также нет недостатка в мониторинге фаз сна. Благодаря приложению Fitbit Inspire HR показывает, сколько времени было потрачено на каждое из них, т.е. мелкое, глубокое и быстрое, а также оценивает его качество и дает советы.

Преимущества:

• признание активности
• распознавание диапазонов пульса
• мониторинг сна
• водонепроницаемый

Недостатки:

• дисплей мог бы быть лучше
• высокая цена

8. Honor Band 5

Цена: около 2000 рублей

Honor Band 5 доказывает, что доступный по цене браслет может предложить массу функций. Mi Band 4 может чувствовать опасность.

Новейший браслет Honor — один из самых экономичных продуктов в нашем списке.

Смарт-браслет оснащен большим сенсорным экраном AMOLED с диагональю 0,95 дюйма. Под ним находится кнопка «Домой», которая упрощает взаимодействие с устройством.

Honor Band 5 на встроенном дисплее предоставляет последние уведомления, информацию о тренировках и отображает дату и время.

Браслет китайского производителя полностью водонепроницаем. Подводное плавание до 50 метров для нее не проблема. Вы можете следить в воде с помощью специальных режимов в тренировочном приложении.

Honor Band 5 имеет на борту технологию TruSeen 3.0 #, известную по более дорогим умным часам Huawei, которая постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений пользователя вместе с насыщением крови .

В повязку встроен персональный помощник по тренировкам , который лучше всего подходит для бега, пеших прогулок и скалолазания.

Band 5 также имеет функцию TruSleep, которая позволяет отслеживать вашу активность во время сна. Полностью заряженный аккумулятор Band 5 позволит вам забыть о зарядном устройстве на 6 дней с тренировкой или на 14 дней .

Преимущества:

• интересный дизайн
• качественный, читаемый AMOLED-экран
• продуманное программное обеспечение
• обширные функции мониторинга активности и сна

Недостатки:

• нет встроенного GPS
• нобходимо установить сервисы HMS
• нет автономной работы

9. Garmin Vivosport

Цена: 14000 рублей

Garmin Vivosport — это интеллектуальный трекер активности с пульсометром на запястье и GPS. Стоит покупать? На основе собираемых данных о частоте пульса vívosport оценивает ваш VO2 max и фитнес-возраст — два показателя вашей физической формы, которые улучшаются при регулярных упражнениях. Устройство отслеживает вариабельность частоты пульса, которая используется для расчета и отображения уровня стресса.

Преимущества:

• встроенный модуль GPS
• водонепроницаемый
• измерение пульса на запястье Elevate 1
• Garmin Connect Mobile
• дополнительные упражнения

Недостатки:

• не интуитивное меню
• время автономной работы в режиме GPS
• не контролирует сон

10. Fitbit Charge 2

Цена: 13500 рублей

Fitbit Charge 2 — известные на рынке спортивные часы, пользующиеся очень хорошими отзывами. Зачем?Fitbit Charge 2 имеет OLED-дисплей с несколькими циферблатами. Часы работают круглосуточно и без выходных, следя за активностью вашего тела, напоминая вам, чтобы ваши мышцы и суставы работали, если вы не активны. Напоминание отправляется каждый час, предлагая вам сделать 250 шагов.

Часы измеряют их количество, пройденное расстояние, сожженные калории и время, затраченное на активность. Благодаря ежедневным измерениям можно вести более здоровый образ жизни, чтобы защитить себя от многих болезней цивилизации. Гаджет измеряет продолжительность сна, одновременно анализируя качество отдыха. Будильник будит вас по утрам, а пульсометр проверяет, когда ваш мозг находится в легком, глубоком и быстром сне.

Тщательный анализ позволяет лучше понять функционирование собственного тела и найти причины, из-за чего ты сонный. Режим мультиспорта Fitbit Charge 2 позволяет вам запоминать свои результаты в разных дисциплинах. Часы отслеживают пройденное вами расстояние, записывают ваш темп езды на велосипеде и подсчитывают количество калорий, сожженных во время сжигания жира.

Преимущества:

• монитор сердечного ритма
• режим мультиспорта
• мониторинг сна
• поддержка в диете для похудения

Недостатки:

• нет GPS
• это не водонепроницаемый
• высокая цена

Источник