Умный браслет для айфона для чего

Лучшие фитнес браслеты для IPhone

Разберемся, какой фитнес браслет для IPhone будет самым лучшим и удобным, вне зависимости от цены и производителя. Разброс цен получился от 2 до 22 тысяч.

В топ включены браслеты шагомеры для Iphone и смарт часы со спортивными функциями.

Основная задача фитнес трекеров – избавить от необходимости брать с собой смартфон в спортзал или на пробежку. Несмотря на всевозможные кармашки и держалки, смартфон на тренировке – вещь лишняя. Подбирая топ, мы исходим из того, что на тренировке у вас с собой только смарт часы или трекер, который вы можете синхронизировать с айфоном.

Параметры, по которым мы строили данный топ следующие:

• Совместимость с последними версиями программного обеспечения. Некоторые трекеры настроены исключительно на взаимодействие с Андроид, под другим ПО имеют ограниченный функционал. Это значимый момент, ведь собственный экран трекера небольшой, внутренняя память ограничена. Взаимодействие со смартфоном не обязательно, но весьма желательно – можно посмотреть подробную статистику, отследить треки, получить советы персонального тренера и диетолога, посмотреть подробные показатели здоровья. В топе не участвуют браслеты, не имеющие адаптации к ПО Iphone.
• Очень важно, чтобы фитнес браслет совместимый с Iphone имел встроенный пульсометр и влагозащиту. Пульсометр способствует получению информации о здоровье кардиосистемы, на показаниях пульсометра строятся рекомендации для тренировок. Показания пульсометра во время сна помогают оценить общее состояние организма.
• Необходимость защиты от влаги очевидна. Из спортивного зала мы попадаем в душ или в бассейн. Необходимость каждый раз снимать умные часы приведет к тому, что они потеряются или испортятся.
• Наличие GPS модуля желательно, но не критично. Расход энергии на спутниковую связь значительный, что сокращает время автономной работы. Для формирования полноценной статистики желательно, чтобы фитнес трекер для Iphone не снимали с руки хотя бы несколько дней.

По перечисленным причинам в топ не прошла замечательная модель Samsung Charm, не имеющая влагозащиты, суперстильные, но не имеющие пульсометра Moov Now, Withings Go и потрясающая по дизайну модель ASUS ZenWatch 3. В последнем случае минусом стала еще и маленькая емкость аккумулятора устройства. ASUS ZenWatch 3 придется заряжать каждый день, в то время, как лучшие трекеры обходятся без подзарядки до 20 дней.

Apple Watch Series 2 38mm Sport Band

Лучшие умные часы для Iphone, весом всего 28 грамм. На руке сидят удобно, имеют запас автономной работы 3-5 дней. Защита экрана не хуже, чем у других моделей, плюс – удобный широкий бампер.

Монитор OLED, 1,33 дюйма, яркий, с хорошим обзором и возможностью широкого выбора циферблатов и спортивных режимов.

Из уникальных плюсов именно этого девайса – отличное взаимодействие с искусственным интеллектом Siri, распознавание голосовых команд без малейших проблем, возможность использовать Apple Pay. То есть купить бутылку воды на пробежке вы можете просто с часов.

Apple Watch Sport Band принимают SMS, звонки, сообщения соцсетей.

Интерфейс понятный и приятный, жесты поддерживаются.

GPS — в наличии, треки пишутся, активность и динамика отслеживается.

Уровень защиты от влаги WR50 позволяет не только мыть руки и зайти под душ. В этих часах можно даже плавать.

Что показательно, Apple Watch Sport Band в принципе не совместимы с другой ОС, кроме iOS, по крайней мере, без дополнительной перепрошивки и потери части функций.

Цена гаджета около 20 тысяч, что многовато за данный функционал, но тут идет доплата за «фирму». Если вы фанат Эппл, ваши смарт часы для Iphone — только Apple Watch Sport Band. Другого выбора у вас, фактически, нет. Можно выбрать разные варианты исполнения, от стандартного спортивного до классического, с кожаным ремешком и стальным корпусом.

Xiaomi Mi Band 2 – признанный лучший фитнес браслет

Вес данного гаджета – всего 7 грамм. Xiaomi Mi Band 2 располагает самым удобным и надежным ремешком. Это очень важно для фитнес браслета, который носят подолгу и не снимая. Цена в районе 1500 рублей.

Экран монохромный, выполнен по технологии OLED. Большую часть времени экран выключен для экономии энергии. При нажатии на кнопку управления, на экран выводится вся необходимая информация, включая время.

Защита от влаги по стандарту IP67 – можно купаться и принимать душ, имеется отличный пульсометр с массой тренировочных режимов, мониторингом сна, контролем калорий, шагов, активности. Информацию, которую собирает Xiaomi Mi Band 2 лучше просматривать со смартфона через специальное бесплатное фитнес приложение. Версия ПО для Айфона также бесплатная и без ограничений. Основное управление удобнее выполнять через смартфон.

Функционал Xiaomi Mi Band 2 не дотягивает до умных часов и даже GPS трекер отсутствует, но Xiaomi Mi Band 2 — лучший шагомер для Iphone с качественным пульсометром и контролем сна.

Время автономной работы Xiaomi Mi Band 2 — около 20 суток. На данный момент — это самый надежный браслет для фитнеса из существующих.

Xiaomi AmazFit

Данный гаджет по функционалу вполне способен составить конкуренцию Apple Watch Sport Band.

Xiaomi AmazFit — самый красивый спортивный аксессуар 2018 года. Цена гаджета около 7000 рублей.

Имеется округлый сенсорный монитор 320/300 пикселей, 1, 34 дюйма, OLED, защита Gorilla Glass, олеофобное покрытие. Защита от воды IP67, но из доступных 12 программ фитнеса производитель убрал плавание. Тем не менее, душ или дождь, мытье рук и кратковременное погружение Xiaomi AmazFit выдерживает без проблем.

Оформление экрана настраивается через смартфон, в дальнейшем переключение между экранами выполняется свайпами. Доступна информация о пульсе, нагрузках, километраже, калориях. GPS модуль записывает маршрут при тренировках вне дома.

Процессор достаточно мощный, графики и рекомендации AmazFit выстраивает без ошибок, имеется интеллектуальный помощник. Возможно подключение беспроводной гарнитуры или наушников, прослушивание музыки с жесткого диска объемом 4 Гб.

Часы принимают сообщения, SMS, уведомляют о звонках. Есть режим «не беспокоить».

Время автономной работы – порядка 5 дней с выключенным трекером и 2 суток с включенным трекером.

Единственный серьезный минус – отсутствие платежного модуля и возможности расплачиваться за покупки прямо с часов.

Fitbit Charge 2

Обновленная версия фитнес браслета от Fitbit с неплохим функционалом и отличным взаимодействием с любым ОС. Это именно спортивный браслет, предназначенный для любительских и полупрофессиональных тренировок, с широким выбором режимов нагрузок. Имеется контроль мультитренировок, контроль калорий, пройденного расстояния, контроль сна.

Из интересных деталей – в программы тренировок включен «гид дыхания», помогающий восстановить кислородный обмен после нагрузок.

Монитор сенсорный, На экран поступают уведомления о звонках, сообщениях, sms. Защита от воды реализована по стандарту WR20.

Время автономной работы 5 суток, цена Fitbit Charge 2 около 8 000 рублей.

Samsung Gear Fit2

Компания Samsung выпустила сразу 2 вполне достойных девайса — отличный стильный браслет Gear Fit2, который можно использовать как шагомер для Iphone и спортивные смарт часы Samsung Gear S3 Frontier с полным набором спортивных программ и умным помощником.

Устройства можно использовать для подключения беспроводных наушников и тренироваться под любимые музыкальные треки.

Стоимость браслета около 11 000 рублей, смарт часы обойдутся примерно в 20 000.

Особенности данных гаджетов в отличных спортивных программах, включающих в себя не только бег и велосипед, но и современные эллиптические и гребные тренажеры.

Источник

Хожу с Mi Band 6 два месяца и понял, зачем нужны фитнес-браслеты

Носимой электроникой я пользуюсь достаточно давно, с 2015 года. Тогда у меня появился первый Mi Band, и с тех пор я не пропускал ни одного поколения знаменитого китайского гаджета. Даже когда я купил Samsung Galaxy Watch, а потом Apple Watch, из любопытства все равно раз в год покупаю «мибенды».

Последний раз у меня на руках был обзорный Mi Band 5 в 2020 году. Проходил я с ним буквально две недели. Оставлять себе не стал — гаджет показался скучным, потому что отличий от четвертого поколения было немного.

Летом, когда представили Mi Band 6 с (почти) безрамочным экраном, я не мог устоять и в июле купил себе такой. Хожу с ним уже два месяца, а теперь хочу увидеть похожий фитнес браслет от Apple, и вот почему.

1. Фитнес-браслеты удобнее умных часов

Это исключительно ИМХО.

Mi Band и другие фитнес-браслеты очень компактные и лёгкие. Их, в отличие от умных часов, можно не снимать целыми днями, потому что их просто не чувствуешь на руке. При этом какие-нибудь Apple Watch ощутимо трутся об кожу, особенно когда работаешь в них за компьютером.

Широкие ремешки летом слишком «парят» запястье. Тканевые ремешки спасают, но не на сто процентов. В случае с Mi Band такой проблемы совершенно не возникает, потому что ремешки, как и сама капсула, довольно узкие. Это определенно плюс.

В Mi Band 6 меня очень сильно удивил экран. Он скруглённый и занимает практически всю лицевую часть — смотреть время и читать уведомления стало намного удобнее.

Вкупе с компактностью и лёгкостью фитнес-браслет превращается в идеальный утилитарный гаджет для базовых задач.

2. Это идеальный трекер сна

У меня есть несколько знакомых, которые используют Mi Band только в качестве трекера сна, а всё остальное время ходят без него.

Этот пункт вытекает из предыдущего. В смарт-часах спать не всегда удобно, и я вам это говорю, как человек, который в течение года практически каждую ночь ложился спать в Apple Watch.

То что часы слегка оттягивают руку или упираются в ладонь ещё полбеды. Бывают случаи, когда Apple Watch могут во время сна случайно вызвать экстренную службу.

У Mi Band нет никак кнопок на боковых гранях, поэтому любые миссклики исключены. В плане софта он адекватно справляется с задачей определения фаз сна и подсчёта оценки качества.

Мне кажется, что подобный гаджет от Apple, работающий на базе watchOS и имеющий огромную библиотеку приложений, смог бы справляться с этим еще лучше.

3. Идеальный девайс для любительских тренировок

Какое-то время активно занимался бегом и, даже имея Apple Watch, на тренировки надевал Mi Band. Почему? Потому что удобный — пульс измеряет, дистанцию считает, а больше мне и не надо.

Пускай умные часы больше востребованы в кругу активных юзеров. Но для тех, кто просто любит разминаться и старается не сидеть на месте — умные браслеты подходят куда больше. Просто потому что это другой формат устройства.

В Mi Band есть трекинг большинства базовых занятий, но не хватает системы мотиваций. Apple придумала гениальную концепцию с кольцами активности и виртуальными медалями. Это действительно заставляет двигаться больше и больше.

Представьте, что все те бенефиты, которые дают Apple Watch, были бы в компактном корпусе.

4. Фитнес-браслет идеален для мониторинга здоровья

Mi Band 6 можно использовать в роли пульсоксиметра для определения уровня кислорода в крови.

Носимая электроника уже давно научилась измерять пульс, уровень кислорода в крови и даже снимать ЭКГ. На мой взгляд фитнес-браслеты идеально подходят для персонального мониторинга жизненных показателей.

Лично знаю людей, которые хотят себе такой гаджет в лице смарт-часов, но не покупают из-за габаритов.

5. Что бы я хотел видеть в фитнес-браслете Apple

Смотрю и уже хочу себе такой. А вы?

Сто процентов, я не жду конкурента Mi Band от Apple, но мне кажется, что Apple Watch Series 3 пора списать со счетов и заменить эту нишу другим устройством.

В прошлом году 9to5Mac поделились концептом умного браслета Apple. Немного порассуждав, я понял, что хотел бы в нём видеть.

Идеальный Apple Watch Fit

1. Вместо кнопки и Digital Crown, датчик с определением силы нажатия, как у AirPods Pro. Так можно будет сохранить плоские грани и исключить возможность случайных нажатий
2. Динамики и микрофон, чтобы можно было отвечать на звонки и надиктовывать сообщения
3. Отсутствие GPS, чтобы сократить расход заряда аккумулятора
4. Минимальную автономность без учёта тренировок: 5 дней
5. Быструю зарядку
6. Покатый корпус
7. Практически полностью безрамочный экран, занимающий всю переднюю панель, как у Apple Watch Series 7
8. Такой же механизм крепления ремешков, как у всех Apple Watch.
9. 16 Гбайт памяти для хранения музыки.
10. Определение падений. Это невероятно крутая фишка Apple Watch, которая ежегодно спасает десятки тысяч жизней.

Полагаю, что при таком раскладе систему пришлось бы переосмыслить и отказаться от некоторых функций. Но за $149-199 условный Watch Fit может стать прекрасным устройством для тех, кому мало возможностей Mi Band.

Сомневаюсь, что такое чудо техники от Apple выйдет, но почему бы не помечтать.

Источник

ТОП-10 лучших смарт-браслетов: какой выбрать? Рейтинг умных браслетов 2021-2022 года

Персональный тренер на запястье — так можно описать смарт-браслет. Это электронный гаджет, который отслеживает физическую активность пользователя, что позволяет, во-первых: отслеживать ваш прогресс (мотивирующее действие), а во-вторых: более эффективно разрабатывать планы тренировок (действия по повышении эффективности упражнений). Давайте вместе узнаем ТОП-10 лучших смарт-браслетов в 2021-2022: какой выбрать?

Лучшие смарт-браслеты 2021-2022 — рейтинг популярности

Какой смарт-браслет или спортивные часы купить активному человеку? Выбираем лучшие модели, представленные на рынке — смотрите!

1. Умный браслет Xiaomi Mi Smart Band 6 CN

Цена: около 2000 рублей

Первой место в нашем рейтинге смарт-браслетов занимает Xiaomi Mi Band 6. Он имеет 1,56-дюймовый цветной сенсорный дисплей AMOLED, устойчивое к царапинам стекло, круглосуточный мониторинг сна и круглосуточный мониторинг сердечного ритма, удаленную камеру, 14-дневное время автономной работы с магнитной зарядкой, водонепроницаемость 5 атм.

Что есть в этом браслете?

• 【30 спортивных режимов】: бег на открытом воздухе, ходьба, танцы, беговая дорожка и другие 30 режимов, точно отслеживайте и анализируйте каждое упражнение, частоту сердечных сокращений, темп и потребление калорий и т. д.
• 【Обнаружение Spo2】: Xiaomi Mi Band 6 — это браслет, который может определять уровень насыщения крови кислородом, монитор spO2 отслеживает уровни насыщения кислородом в кровотоке, чтобы вы могли оценить, как ваше тело адаптируется во время тренировки , что важно для здоровья.
• 【Магнитная зарядка】: Магнитный зарядный кабель 5A-30A разработан для удовлетворения требований к быстрой зарядке и чрезмерному току зарядки продукта. Время ожидания Mi Band 6 может составлять до 19 дней.
• 【Монитор сердечного ритма】: интеллектуальный 24-часовой мониторинг сердечного ритма с использованием биосенсора PPG, точность увеличена на 50% и вибрирующее напоминание сердечного ритма, когда частота сердечных сокращений слишком высока, а также активное напоминание женщинам об управлении циклом.

Браслет умеет отслеживать уровень стресса, количество пройденных шагов и потраченных калорий, оценивать индекс активности PAI, циклы месячных и напоминать делать дыхательные упражнения. Отслеживать дыхание устройство умеет даже во время сна — пока в бета-режиме. Доступно более 30 видов активностей, 19 из них — новые.

Браслет автоматически распознаёт шесть видов тренировок: кроссфит, бег, велосипед, ходьба, беговая дорожка и гребля. Также поддерживается настройка целей: теперь в меню браслета можно выставить цель, к примеру, сжечь 5000 калорий или пройти 10 км.

2. Умный браслет Xiaomi Mi Smart Band 4

Цена: около 2000 рублей

Четвертое поколение смарт-браслета для фитнеса от Xiaomi — Mi Band — это отличное дополнение к вашему смартфону, и это очень доступное устройство.

Xiaomi Mi Band 4 оснащен 0,95-дюймовым дисплеем, выполненным по технологии AMOLED. Он показывает цветное изображение с разрешением 120 х 240 пикселей. Максимальная яркость может составлять 450 нит. Дисплей AMOLED можно настроить в соответствии с вашими потребностями — в программе есть 77 циферблатов, которые вы можете загрузить и установить по умолчанию. Это тоже новинка, которую нельзя зря найти у предшественников.

Устройство водонепроницаемо до 5 атм, а поскольку оно также имеет шестиосевой акселерометр, благодаря этим элементам браслет может отслеживать различные виды активности, такие как бег по тропе, бег на беговой дорожке, езда на велосипеде, ходьба, общие упражнения или плавание. Интересно, что Mi Band 4 может легко измерять расстояние, сожженные калории и может рассчитывать оценку SWOLD (Swim Golf), которая анализирует производительность и качество техники плавания.

Mi Band 4 имеет пульсометр, точность которого намного выше, и, кроме того, когда браслет обнаруживает, что вы тренируетесь, он увеличивает частоту измерений.

Преимущества:

• AMOLED-дисплей с 77 циферблатами
• измерение пульса
• мониторинг сна
• мониторинг различных видов деятельности
• долгое время автономной работы
• эффективность

3. Умный браслет HUAWEI Band 4

Цена: около 3 000 рублей

Усовершенствованный фитнес-браслет со встроенным GPS и большим экраном.

HUAWEI Band 4 — один из самых обширных фитнес-браслетов в портфолио Huawei. Стильный умный браслет доступен в трех необычных цветах: pозовая сакура, янтарный восход и графитовый черный. Цветной сенсорный 2,5D-экран с приятным интерфейсом и умными уведомлениями подарит незабываемый опыт.

Корпус Band 4 Pro скрывает сенсорный AMOLED — дисплей, под которым находится кнопка Home. Все это водонепроницаемо и позволяет следить за тренировками по плаванию.

Благодаря профессиональному оптическому датчику, чипу для обработки данных и алгоритму на базе искусственного интеллекта технология HUAWEI TruSeen™ 3.5 обеспечивает точное измерение пульса. Если ваш пульс превысит пороговое значение, вы получите уведомление-вибрацию на ваш умный браслет. Специальный ночной режим позволяет измерять пульс ночью, не нарушая ваш сон.

Здоровый сон — это одна из основ здорового образа жизни. Технология HUAWEI TruSleep™ 2.0 отслеживает ваш пульс во время сна, на базе полученных данных распознает фазы сна и анализирует его качество. HUAWEI Band 4 определяет 6 типов проблем со сном и предоставляет рекомендации по улучшению его качества.

HUAWEI Band 4 поддерживает 9 режимов физических нагрузок — бег на улице и на беговой дорожке, ходьба на улице и на беговой дорожке, езда на велосипеде 7 , занятия на велотренажере, эллипс, гребля, произвольная тренировка — и выполняет мониторинг данных физических нагрузок. По завершении тренировки умный браслет предоставляет подробную статистику, которая включает пульс, количество пройденных шагов, расстояние, скорость, сожженные калории и другие данные. Это позволит Вам повысить эффективность дальнейших тренировок.

• 
• 

Встроенный GPS также отвечает за запись точного маршрута тренировки и позволяет планировать последующие маршруты.

HUAWEI Band 4 Pro предлагает обширные возможности персонализации и позволяет проверять уведомления прямо с вашего запястья.

Контроль уровня кислорода в крови — насыщение крови кислородом (SpO₂) является одним из важнейших показателей жизнедеятельности организма. HUAWEI Band 4 позволяет определить уровень кислорода в крови в любое время и в любом месте.

Преимущества:

• отличное качество сборки
• настраиваемые экраны
• читаемый экран
• обширные функции отслеживания активности
• встроенный GPS

4. Умный браслет HUAWEI Band 3 Pro

Цена: около 2600 рублей

Huawei Band 3 Pro — спортивный браслет с GPS и сенсорным экраном AMOLED. Стоит покупать ли его?

Huawei Band 3 Pro — это спортивный браслет с цветным AMOLED-экраном, на котором отображается изображение в разрешении 120 x 240 пикселей. Встроенная система GPS с низким энергопотреблением, адаптированная для длительных пробежек, позволяет оценивать эффекты тренировки в режиме реального времени.

Huawei Pro предлагает измерение параметров плавания, таких как калории или количество оборотов, чтобы пользователь мог отслеживать свои результаты. Ремешок водонепроницаем до 50 метров и водонепроницаем до 5 атм. Он использует инфракрасный свет и поддержку искусственного интеллекта для точного отслеживания вашего пульса. Благодаря усовершенствованной системе мониторинга сердца HUAWEI TruSeen 3.0, может собирать данные о частоте пульса днем ​​и ночью.

Инструменты мониторинга и представления данных, разработанные в результате тесного сотрудничества с CDB Гарвардской медицинской школы, призваны помочь выявить и исправить шесть наиболее распространенных проблем со сном. Эта функция предлагает более 200 возможных решений и предложений, которые помогут вам лучше спать и упростят вставание утром. Однако он не работает в полной мере, а иногда и не считает количество пробуждений.

Преимущества:

• измерение многих параметров
• использование инфракрасного
• водонепроницаемый
• расчет времени регенерации

5. Умный браслет Samsung Galaxy Fit

Цена: около 5000 рублей

Samsung Galaxy Fit-e SM-R375 — легкий смарт-браслет с компактным дисплеем. Стоит ли покупать его?

Samsung Galaxy Fit — это смарт-браслет с дисплеем AMOLED с диагональю 0, 95 дюймов. На дисплее отображается моно изображение с разрешением 128 x 64 мм. Он имеет встроенный акселерометр и монитор сердечного ритма, а также питается от аккумулятора емкостью 70 мАч. При нормальном использовании часов его должно хватить на 6 человек -7 дней, реже — даже 13 дней Galaxy Fit предлагает упрощенный, компактный дисплей, поэтому вам нужно только взглянуть на запястье, чтобы прочитать самые важные данные в любое время.

Отвечает требованиям военной прочности и гарантирует водонепроницаемость. С ним можно заниматься на улице, не беспокоясь о вредном воздействии пыли или дождя. Предлагает Galaxy Fit автоматическое отслеживание тренировок распознает три типа активности: ходьба, бег и динамические тренировки. Кроме того, когда начинается действие, устройство передает показания частоты пульса на ваш телефон через мобильное приложение Samsung Health, что позволяет вам проверять и отслеживать свои результаты.

За правым автоматическим отслеживанием сна, использующим мониторинг движения, Galaxy Fit анализирует сон на каждой из трех его фаз, а затем систематизирует данные.

Преимущества:

• водонепроницаемый
• мониторинг сердечного ритма
• признание активности
• мониторинг сна

6. Fitbit Charge 4

Цена: около 16000 рублей

Самый дорогой браслет в нашем рейтинге защищен качеством изготовления и чрезвычайно высокой степенью обработки.

Fitbit Charge 4 — один из первых продуктов бренда с полностью отполированным интерфейсом. Это делает Charge 4 еще более привлекательным.

Ремешок имеет встроенный дисплей с сенсорным экраном и GPS-навигацией. Устройство Fitbit имеет очень точные алгоритмы отслеживания активности пользователя. Charge 4 обладает точностью, известной по дорогим спортивным умным часам от уважаемых компаний.

На борту Fitbit Charge 4 вы также найдете NFC, который будет служить носителем для нашей платежной карты с использованием Fitbit Pay. Перед покупкой стоит проверить, есть ли в вашем банке поддержка этого решения.

Fitbit Charge 4 предлагает круглосуточный мониторинг сердечного ритма и информирует вас о любых нарушениях. Поощряет вас заниматься спортом и имеет очень обширное приложение для тренировок, которое поможет вам побить собственные рекорды.

Вечером Charge 4 позаботится о заслуженном отдыхе. В браслете есть функция анализа сна. На основе проведенных измерений Fitbit Charge 4 подскажет, что делать, чтобы максимально использовать время сна.

Преимущества:

• отличное программное обеспечение
• Fitbit Pay
• отслеживание тренировок с высокой точностью
• продвинутые алгоритмы мониторинга пульса и качества сна
• встроенный GPS

7. Умный браслет Fitbit Inspire 2

Цена: около 12000 рублей

Fitbit Inspire 2 — водонепроницаемый фитнес-трекер с датчиком сердечного ритма и продолжительным временем автономной работы — до 10 дней. Inspire 2 отслеживает основные показатели спортивной тренировки — количество шагов, сожженных калорий, частоту дыхания, время активности / отдыха и автоматически распознает до 20 видов тренировок, включая бег, езду на велосипеде, кикбоксинг, плавание, йогу и танцы. Во время плавания трекер предоставляет информацию о количестве гребков, пройденном расстоянии, продолжительности и темпе. В бассейне мы также можем воспользоваться функцией «водного замка», обеспечивающей блокировку экрана и кнопок во время заплыва. Погружаться с Inspire 2 можно на глубину до 50 метров. Помимо тренировок трекер включает в себя несколько дополнительных функций:

— отслеживание менструального цикла (исследование симптомов, эмоционального состояния, + календарь с прогнозом о предстоящих месячных и получение персональных советов);

— отслеживание качества сна с получением информации о продолжительности, стадиях и фазах сна, + рекомендации для полноценного ночного отдыха.

Inspire 2 достаточно легкий (вес — 37 г) с монохромным сенсорным OLED-дисплеем, который предлагает разнообразие циферблатов с таймером обратного отсчета и секундомером. Будильник можно настроить в приложении Fitbit. Дисплей отображает уведомления о звонках, текстовых сообщениях, в том числе и из приложений/социальных сетей (например, WhatsApp и Facebook), которые приходят на телефон.

На задней панели Inspire 2 расположен оптический датчик сердечных сокращений, который предоставляет более глубокую аналитику о тренировке, а также о качестве сна. Fitbit устанавливает целевые значения частоты пульса, которые разделены на зоны: сжигание жира, кардио и пиковая нагрузка. Трекер издает сигнал при переходе из одной целевой зоны в другую. Это позволяет контролировать ход тренировки в зависимости от поставленных целей — похудение / набор мышечной массы / развитие выносливости.

Преимущества:

• распознавание активности
• распознавание диапазонов пульса
• мониторинг сна
• водонепроницаемый

8. Умный браслет HONOR Band 5

Цена: около 2000 рублей

Honor Band 5 доказывает, что доступный по цене браслет может предложить массу функций.

Новейший браслет Honor — один из самых экономичных продуктов в нашем рейтинге смарт-браслетов 2021-2022.

Смарт-браслет оснащен большим сенсорным экраном AMOLED с диагональю 0,95 дюйма. Под ним находится кнопка «Домой», которая упрощает взаимодействие с устройством.

Honor Band 5 на встроенном дисплее предоставляет последние уведомления, информацию о тренировках и отображает дату и время. Браслет китайского производителя полностью водонепроницаем. Подводное плавание до 50 метров для него не проблема.

Honor Band 5 имеет технологию TruSeen 3.0 #, известную по более дорогим умным часам Huawei, которая постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений пользователя вместе с насыщением крови.

В смарт-браслет встроен персональный помощник по тренировкам, который лучше всего подходит для бега, пеших прогулок и скалолазания.

Band 5 также имеет функцию TruSleep, которая позволяет отслеживать вашу активность во время сна. Полностью заряженный аккумулятор Band 5 позволит вам забыть о зарядном устройстве на 6 дней с тренировкой или на 14 дней.

Преимущества:

• интересный дизайн
• качественный, читаемый AMOLED-экран
• продуманное программное обеспечение
• обширные функции мониторинга активности и сна

9. Умный браслет Garmin Vivosport

Цена: 12000 рублей

Garmin Vivosport — это интеллектуальный смарт-браслет с пульсометром на запястье и GPS. Стоит покупать ли его?

Этот трекер активности предлагает множество функций для активного образа жизни. Несмотря на компактный и стильный дизайн, он включает встроенный GPS-приемник, позволяющий точно отслеживать параметры занятий на открытом воздухе. Кроме того, предусмотрены различные профили для занятий в закрытых помещениях. Устройство включает инструменты для наблюдения за спортивной формой и круглосуточное отслеживание уровня стресса плюс удобные подключаемые функции, в том числе, автоматическую передачу данных в наше спортивное онлайн-сообщество Garmin Connect™. Таким образом, вы получаете полноценный комплект для слежения за активностью.

Благодаря встроенному GPS-приемнику вы можете заниматься на открытом воздухе. Во время пробежки, прогулки или велосипедной тренировки vivosport отслеживает расстояние, время и скорость/темп, а также сохраняет трек вашей тренировки на карте в приложении Garmin Connect. В устройстве также предусмотрены дополнительные хронометрируемые занятия, включая силовые и кардиотренировки, чтобы вы могли подобрать для себя подходящий вид спортивных занятий.

Преимущества:

• встроенный модуль GPS
• водонепроницаемый
• измерение пульса на запястье Elevate 1
• Garmin Connect Mobile
• дополнительные упражнения

10. Fitbit Charge 2

Цена: 12500 рублей

Fitbit Charge 2 — известные на рынке спортивные часы, пользующиеся очень хорошими отзывами.

Fitbit Charge 2 имеет OLED-дисплей с несколькими циферблатами. Часы работают круглосуточно и без выходных, следя за активностью вашего тела, напоминая вам, чтобы ваши мышцы и суставы работали, если вы не активны. Напоминание отправляется каждый час, предлагая вам сделать 250 шагов.

Часы измеряют их количество, пройденное расстояние, сожженные калории и время, затраченное на активность. Благодаря ежедневным измерениям можно вести более здоровый образ жизни, чтобы защитить себя от многих болезней цивилизации. Гаджет измеряет продолжительность сна, одновременно анализируя качество отдыха. Будильник будит вас по утрам, а пульсометр проверяет, когда ваш мозг находится в легком, глубоком и быстром сне.

Тщательный анализ позволяет лучше понять функционирование собственного тела. Режим мультиспорта Fitbit Charge 2 позволяет вам запоминать свои результаты в разных дисциплинах. Часы отслеживают пройденное вами расстояние, записывают ваш темп езды на велосипеде и подсчитывают количество калорий, сожженных во время сжигания жира.

Преимущества:

• монитор сердечного ритма
• режим мультиспорта
• мониторинг сна
• поддержка в диете для похудения

Что такое смарт-браслет?

Что такое смарт-браслет, также известный как фитнес-браслет? Это носимый гаджет, то есть тот, который вы носите на теле. В зависимости от конкретной модели он может больше походить на часы или обычный ремешок, но важнее то, на что способно устройство. И он может многое, потому что благодаря встроенным датчикам и модулям он может отслеживать вашу активность в течение дня (и во время сна) и по беспроводной сети отправлять на смартфон информацию о том, насколько эффективными были наши упражнения в данный день.

Смарт-браслет — для чего он нужен и как работает?

Смарт-браслет используется для мотивации пользователей и повышения эффективности их обучения. Его основные функции:

• подсчет сделанных шагов,
• измерение пройденного расстояния,
• подсчет сожженных калорий

Некоторые модели также могут похвастаться дополнительными функциями, такими как:

• контроль времени и качества сна,
• измерение пульса (смарт-браслет с пульсометром),
• отслеживание пройденного маршрута (смарт-браслет с GPS),
• мониторинг темпа,
• измерение времени активности,
• напоминает вам, что пора проявлять активность

Более продвинутые фитнес-браслеты также могут самостоятельно определять тип активности и предлагать функции, адаптированные для конкретных видов спорта, таких как:

• бег, езда на велосипеде, плавание / бассейн и фитнес / тренажерный зал

Умный браслет также может указывать текущее время (благодаря которому он может заменять часы), а некоторые модели также предлагают отображение уведомлений смартфона: о SMS, звонках, электронной почте или календаре.

Лучшие смарт-браслеты — для кого?

Спортивные ремешки, браслеты и спортивные часы — практичные устройства для всех, кто хочет поддерживать форму. Эти легкие удобные гаджеты надеваются на запястье и … все. В процессе работы они отслеживают такие параметры, как частота сердечных сокращений, частота сердечных сокращений, скорость бега и количество шагов, позволяя собирать результаты и анализировать их, чтобы вы могли видеть, улучшаете ли вы свои результаты или вам нужно приложить больше усилий.

Доступные в настоящее время спортивные браслеты также оснащены датчиками, контролирующими качество сна. Некоторые модели способны самостоятельно анализировать собранные данные, другие используют мобильные приложения для их сбора и создания отчетов.

Чем еще они отличаются друг от друга смарт-браслеты ? Прежде всего, количество доступных функций, дизайн и конструкция — большинство предметов нашего рейтинга полностью водонепроницаемы, но из этого правила есть исключения.

Еще один элемент, который разделяет эти гаджеты, — это цена. Однако следует учитывать, что «самый дорогой» не всегда означает «лучший». Обоснования оценок включены в отдельные отзывы для каждого продукта. Плюсы и минусы кратко перечислены в самом начале описаний, благодаря чему одного взгляда достаточно, чтобы узнать сильные и слабые стороны того или иного решения.

Стоит ли покупать смарт-браслет? Однозначно да — их использование позволяет не только следить за прогрессом в различных видах деятельности, но и многое говорит о здоровье пользователя, а это самое главное.

Как выбрать смарт-браслет?

На что следует обращать внимание, выбирая такой гаджет, как смарт-браслет? Прежде всего, материалы, используемые при производстве. Очень хорошее решение — эластичная резина, которая с одной стороны приятна для кожи (а устройство постоянно с ней контактирует), а с другой — прочной и устойчивой, например, к брызгам.

1. Водонепроницаемость

Водонепроницаемость, пока вы занимаетесь спортом, также должна быть одним из приоритетов, по крайней мере, пока вы тренируетесь на открытом воздухе, поскольку мелкий дождь не должен быть препятствием. Для людей, тренирующихся вне стен зданий, также важно, чтобы дисплей браслета оставался читаемым на солнце.

2. Функции и указатели

Какие функции должен иметь смарт-браслет? Абсолютным минимумом являются три показателя активности: количество сделанных шагов (функция: шагомер), количество пройденных метров, т. е. пройденное расстояние, и количество сожженных килокалорий. Приятным дополнением является контроль времени и качества сна, а это значит, что гаджет следит за нашим здоровьем не только днем, но и ночью.

3. Тонометр

Высококачественный смарт-браслет также может напоминать вам, что пора двигаться (через приложение) и разработать наиболее эффективный план тренировок (и поставить цели). В случае кардиотренировок и других упражнений на выносливость также стоит убедиться, что гаджет оснащен монитором сердечного ритма, который позволяет пользователям отслеживать частоту сердечных сокращений в реальном времени.

4. Операционная система

Наконец, при выборе фитнес-браслета вы также должны учитывать операционные системы, с которыми он работает (Android, iOS, Windows), чтобы не было проблем со связью между ним и нашим смартфоном.

Смарт-браслет — разновидности:

Конкретный набор функций и характеристики гаджета могут отличаться в зависимости от того, каким видом спорта вы занимаетесь или хотите начать заниматься. Некоторые особенности важнее, когда вы идете плавать, другие — когда вы бегаете трусцой или едете на велосипеде.

1. Смарт-браслет для бега

Смарт-браслет для бегуна не обязательно должен иметь слишком много дополнительных функций, но важно, чтобы он как можно лучше справлялся с основными — высококлассные датчики обеспечат точный подсчет шагов и измерение пройденного пути.

Если вы бегаете чтобы терять лишние килограммы, тоже будет полезно посчитать сожженные калории. В случае смарт-браслета также важно, чтобы он был приятным для кожи, потому что он чаще «отскакивает» от запястья, и это не должно быть причиной снижения комфорта. Ценным дополнением является встроенный пульсометр.

2. Смарт-браслет для плавания

Водонепроницаемость — без сомнения, это самая важная особенность, на которую нужно обращать внимание, когда вы идете в бассейн с умным браслетом.

Смарт-браслет пловца также может предлагать ряд дополнительных функций, таких как мониторинг параметров тренировки (стиль плавания, темп, длина бассейна или количество гребков) и его эффективности (SWOLF).

3. Смарт-браслет для спортзала и фитнеса

Фитнес и силовые виды спорта имеют свои правила, но есть несколько параметров, которые можно измерить с помощью смарт-браслета. Тем не менее, этот гаджет может стать отличным помощником во время тренировок.

Правильно подобранный браслет позволит вам точно измерить время тренировки и отдыха, измерить пульс и, наконец, отследить количество сожженных калорий, что особенно важно, когда ваша цель — избавиться от лишнего жира в организме.

4. Смарт-браслет для велосипедиста

Велосипедистам стоит присмотреться к гаджетам, соответствующим их потребностям. Smartaband для велосипедиста с качественным дисплеем позволит контролировать параметры, не останавливаясь и не выходя из велосипеда. Такой прибор помогает контролировать ритм езды, подсчитывать пройденные круги, измерять пройденное расстояние и время, за которое вы это сделали. Также он позволяет проводить «виртуальные» гонки.

5. Смарт-браслет для детей

Фитнес-браслет также может стать хорошим подарком ребенку. С одной стороны, он показывает текущее время, с другой — может мотивировать вас заниматься спортом. Совмещение приятного с полезным — лучшее, что можно предложить самым маленьким. В некоторых моделях также есть специальная функция, в которой пользователю предлагается немного поработать, когда пользователь не двигается слишком долго, что является действительно интересным вариантом.

На что еще стоит обратить внимание при покупке?

Другие важные особенности, которые следует учитывать независимо от того, для чего вы собираетесь использовать смарт-браслет:

• размер дисплея — больший подойдет больше, а вот меньший носить будет приятнее,
• тип дисплея — желательно такой, который читается на солнце,
• вес — не более 50 грамм,
• время работы — конечно, чем дольше, тем лучше, 7 дней — действительно хороший результат
• спортивные функции — такие как: таймер, секундомер, компас и т. д.,
• функции телефона — т.е. уведомления со смартфона,
• возможность подключения — Bluetooth будет лучшим, в высшей версии,
• совместимость со смартфоном — т.е. iOS, Windows и Android.

Источник